Valitse joustinpatja, jossa on yhdeksän huomionarvoista pistettä. "Joustinpatjat kertovat sinulle" 】

'F - joustinpatja Valitse yhdeksän kohtaa, joihin kiinnitetään huomiota joustinpatjassa: uni on terveyden tae. Mukava ja laadukas joustinpatja auttaa suuresti unen laatuun ja parantaa vaikutusta. Mihin kohtiin joustinpatjan valinnassa on kiinnitettävä huomiota? Jaa tässä pieni luettelo joustinpatjan oston tärkeimmistä kohdista. Toivottavasti tämä auttaa sinua. 1. Kahdeksan tunnin yöunen aikana liikumme yön aikana yli 70 kertaa ja käännymme 10 kertaa. Unitilanteessa selkäranka on luonnontilassa 'S'-tyypin mukaisesti. Liian kova ja liian pehmeä joustinpatja voi aiheuttaa selkärangan taipumista ja lisätä nikamien välistä painetta, jolloin nukkuva ihminen joutuu kääntymään etsimään mukavampaa nukkumisasentoa. Kohdunkaulan spondyloosia sairastaville joustinpatja voi olla erityisen kivulias. 2, joustinsänky on sellainen, jota yleensä kutsutaan nimellä "Simmons", ja sen hintaero on erittäin suuri. Ostettaessa budjetin lisäksi on kiinnitettävä huomiota seuraaviin seikkoihin: ensinnäkin, onko joustin vaakasuorassa ja ulkonäöltään se on perusstandardin mukainen joustinpatja. Toiseksi, onko pehmeä, kova ja kohtalainen, mikä vaatii "nukkumista ja nukkumista" voidakseni arvioida itseäni. Lopuksi on konsultoitava myyjää ja selvitettävä, täyttääkö jousien lukumäärä standardin. Periaatteessa sisäjousityyppisten patjojen jousien lukumäärän tulisi olla yli 288. Keskihintaisissa patjoissa on yleensä noin 500 jousta ja hienoimmissa patjoissa jopa yli 1000, jolloin hinta on paljon korkeampi. 3, lateksipohjaisen lateksin etuna on, että se on valmistettu kokonaan tammen mehusta ja on puhtaasti luonnonmateriaalia. Lateksijousituspatjan elastisuus ja palautumiskyky ovat myös erittäin hyvät, mikä tukee ihmiskehoa mukavasti. Heikkous on liian kallista, eikä tavallisella työväenluokalla ole siihen varaa. Ja huippuluokan lateksijousipatja sähkölaitteella voi jopa kestää. 4, vuoristomaton ruskea joustinpatja on "ruskea teltta", vanhan väestön luonnonmateriaali, se on erinomainen ilmanläpäisevyys ja homeenkestävä ja koinkestävä, lämmin talvella ja viileä kesällä. Erinomainen joustavuus tekee joustinpatjasta ja nukkuessa ylävartalon rasituksesta mahdollisimman suurta, keho rentoutuu täysin ja unen laatu paranee. Mountain brown -joustinpatja on mukava, mutta pitkään käytössä kookosköysi luistaa ja aiheuttaa jonkin verran muodonmuutoksia. Mountain palm -joustinpatja ei sovellu kohdunkaulan spondyloosiin, joten Mountain 3–5 vuotta -joustin kookosköysi on vaihdettava joustavuuden lisäämiseksi. 5, ostaessasi joustinpatjaa, sinun tulisi valita hyvämaineiset valmistajat, eikä vain kiinnittää huomiota joustinpatjan ulkonäköön ja korkeisiin ja mataliin hintoihin. 6, joustinpatjan ostamiseksi tärkeintä on asettua makuulle ja kääntyä muutaman kerran. Hyvän joustinpatjan pakkauksen ei tarvitse liikkua tai olla kestävä. Lisäksi, jos makaat sängyssä ja haluat kaivaa kätesi syvemmälle vyötärölle, tunnet vaikeuksia, koska joustinpatja voi olla liian pehmeä; Toisaalta, jos vyötärön ja joustinpatjan välinen rako on erittäin suuri, se voi johtua joustinpatjasta. Voit myös istua sängyssä, nousta seisomaan ja katsoa, palautuuko joustinpatja pian alkuperäiseen muotoonsa. 7, hyvä joustinpatja ja vähintään kolmen näkökohdan varmistaminen: ensinnäkin, riittävän paksu (vähintään 2 cm) pehmeä materiaali, kuten korkean kimmoisuuden omaava puuvilla jne. , jotta lihakset ja veri pysyvät mukavasti normaalissa kuukautiskierrossa: toiseksi, pehmeä ja kova kohtalainen, pidätinvoima riittävä, jotta ihmiskehon luuranko pysyy luonnostaan täysin paikallaan; lopuksi, patjan tulee olla hyvin hengittävä, joustinpatjan ja lämpötilan ei tulisi olla liian korkea, jotta pitkäaikainen kosketus kehon osiin varmistaa jatkuvan unen. 8, väärinkäsitys: korkeajoustinpatjan valitseminen on myytti, joustinpatja voi vahingoittaa terveyttäsi. Mukava joustinpatja ei ainoastaan tue kehoasi, vaan myös antaa sinulle liikkumavapauden. Sen sijaan kovalla patjalla nukkuminen ei anna tukea, päinvastoin, tekee unesta fyysisen työn. Tutkimukset osoittavat, että ihmiset nukkuvat kovalla patjalla, mikä häiritsee selkänojan verenkiertoa ja vääristää sitä, mikä heikentää unen laatua. Herätessä tunnet olosi jäykäksi, mieliala on ärtyisä ja kehossasi on ajoittain kipua. Liian pehmeä joustinpatja ei tietenkään ole terveydelle edullinen, sillä pitkällä maatessa koko keho painuu joustinpatjaan ja selkäranka on pitkään koukussa, mikä on myös epämukavaa. Joustinpatjan ominaisuuksien määrittäminen ensin sen selvittämiseksi, voiko se tehdä ihmiskehosta erittäin rentouttavan levon: heittäydy sänkyyn ja ravista sitten vartaloasi, makaa selälläsi kaksi minuuttia, hitaasti pyörittämällä vartaloasi ja käänny sitten kyljellesi. Makaa selälläsi, niska, vyötärö ja lantio, käsi alas reiteen kolmen ilmeisen koukistuskohdan väliin ja katso, onko niissä rakoa. Käänny kyljelle kokeilemalla samaa käyrää. Korosta kehon osia ja katso, onko joustinpatjan välillä rakoa. Jos ei, se osoittaa, että joustinpatjan ja nukkuvan henkilön niska, selkä, vyötärö, lantio ja jalat vastaavat luonnollista käyrää, joten joustinpatja on pehmeä ja kohtalaisen kova. Sanotaan niin monta, joten pointti on, että joustinpatjan valinnassa kannattaa valita mikä merkki? Tietenkin merkki kannattaa valita, oikea joustinpatja! Valitse joustinpatja, jossa on yhdeksän huomionarvoista asiaa. Joustinpatjat kertovat sinulle.】