ध्यानको लागि नौ बुँदाको वसन्त गद्दा छान्नुहोस्'' वसन्त गद्दाले तपाईंलाई बताउँछ 】

'F - वसन्त गद्दा वसन्त गद्दाको ध्यानको लागि नौ बुँदाहरू छनौट गर्नुहोस् निद्रा स्वास्थ्यको ग्यारेन्टी हो, आरामदायी र उच्च गुणस्तरको वसन्त गद्दाले हाम्रो निद्राको गुणस्तर र प्रभाव सुधार गर्न धेरै मद्दत गर्दछ, वसन्त गद्दाको समय छनौट गर्नुहोस् कुन बिन्दुहरूमा ध्यान दिन आवश्यक छ? वसन्त गद्दा किन्नको लागि तपाईंको लागि सानो मेकअप यहाँ साझा गर्नुहोस् हो छनौट र किन्ने केही मुख्य बुँदाहरू, आशा छ तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ। १, हरेक दिन आठ घण्टाको निद्राको हिसाबले, हामी रातभरि ७० पटकभन्दा बढी हिँड्नेछौं, १० पटक पल्टिनेछौं। निद्रा, मेरुदण्ड प्रकृतिको 'S' प्रकारको आदर्श अवस्था हो, धेरै कडा र धेरै नरम हुन्छ जसले गर्दा स्पाइनल बेन्डिङ स्प्रिङ गद्दा हुन सक्छ, इन्टरभेर्टेब्रल डिस्कको दबाब बढ्न सक्छ, जसले गर्दा सुत्ने मानिसहरू आरामदायी सुत्ने आसन खोज्न बढी घुम्छन्, र ग्रीवा स्पन्डिलोसिस भएका बिरामीहरूका लागि, स्प्रिङ गद्दा विशेष गरी पीडादायी हुन्छ। २, स्प्रिङ बेड स्प्रिङ बेड भनेको हामी सामान्यतया 'सिमन्स' भन्छौं, यसको मूल्य भिन्नता धेरै ठूलो छ, किन्दा, बजेटलाई विचार गर्नुका साथै निम्न कुराहरूमा पनि ध्यान दिनुपर्छ: पहिलो भनेको लेभल अफ होस्, स्प्रिङ गद्दाको उपस्थिति होस् यो आधारभूत मानक योग्य स्प्रिङ गद्दा हो। दोस्रो, नरम कडा मध्यम कि, जसलाई आफूलाई न्याय गर्न 'निद्रामा निद्रा' चाहिन्छ। अन्ततः एक क्लर्कसँग परामर्श गर्दैछु, वसन्त संख्या मानकमा पुग्छ कि पुग्दैन भनेर हेर्नको लागि, मूल रूपमा आन्तरिक वसन्त प्रकारको वसन्त गद्दा वसन्त २८८ भन्दा बढी पुग्नु पर्छ, मध्यम मूल्यको वसन्त गद्दामा सामान्यतया लगभग ५०० वसन्त हुन्छ, सबैभन्दा उत्कृष्ट १००० भन्दा बढी पुग्छ, मूल्य धेरै बढी हुनेछ। ३, लेटेक्स ब्याकिङ लेटेक्सको फाइदा भनेको यो पूर्णतया ओक जुस प्रशोधनबाट बनेको छ, विशुद्ध प्राकृतिक सामग्री हो। लेटेक्स स्प्रिङ गद्दाको लोच र रिकभरी पनि धेरै राम्रो छ, जसले मानव शरीरलाई आरामसँग टेवा दिन्छ। कमजोरी धेरै महँगो छ, जुन साधारण श्रमिक वर्गले धान्न सक्दैन। र विद्युतीय उपकरण सहितको उच्च-अन्तको लेटेक्स स्प्रिङ गद्दा, जसले गर्दा पनि टिक्न सक्छ। ४, माउन्टेन म्याट ब्राउन स्प्रिङ गद्दा एक 'ब्राउन टेन्ट' हो, पुरानो जनसंख्या प्राकृतिक सामग्री, यो एक उत्कृष्ट हावा पारगम्यता र मोल्डप्रूफ र कीरा-प्रूफिंग हो, जाडोमा न्यानो र गर्मीमा चिसो। उत्कृष्ट लचिलोपनले वसन्त गद्दा बनाउँछ र माथिल्लो शरीरको तनाव क्षेत्रमा सुत्दा अधिकतम तनाव हुन्छ, शरीर पूर्ण रूपमा आराम हुन्छ र निद्राको गुणस्तरमा सुधार हुन्छ। माउन्टेन ब्राउन स्प्रिङ गद्दा, आरामदायी भए पनि, लामो समयसम्म प्रयोग गर्ने, काइलको डोरी चिप्लने, केही विकृति भएको माउन्टेन पाम स्प्रिङ गद्दा ग्रीवा स्पन्डिलोसिसको लागि उपयुक्त हुँदैन, त्यसैले माउन्टेन ३ - ब्राउन स्प्रिङ गद्दा ५ वर्षको काइलको डोरी बदल्नुपर्छ, लचिलोपन बढाउनको लागि। ५, वसन्त वसन्त गद्दा किन्दा प्रतिष्ठित निर्माताहरू छनौट गर्नुपर्छ, वसन्त गद्दाको उपस्थिति र उच्च र कम मूल्यहरूमा मात्र ध्यान नदिनुहोस्। ६, वसन्त गद्दा किन्नको लागि, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा व्यक्तिगत रूपमा सुत्नु पर्छ, र केही पटक घुम्नु पर्छ। राम्रो वसन्त गद्दा भित्र प्याकिङको लागि सार्नु पर्दैन वा बलियो केस गर्नु पर्दैन। यसको अतिरिक्त, ओछ्यानमा सुत्नुहोस्, कम्मरमा आफ्नो हात गहिरो खन्न, भित्र पस्न गाह्रो हुन सक्छ वसन्त गद्दा धेरै नरम छ; अर्कोतर्फ, कम्मर र वसन्त गद्दा बीचको खाडल धेरै ठूलो छ, वसन्त गद्दा हुन सक्छ। ओछ्यानमा बस्न पनि सकिन्छ, त्यसपछि उठेर हेर्न सकिन्छ कि वसन्तको गद्दाले चाँडै नै आफ्नो मूल आकार पाउँछ कि पाउँदैन। ७, राम्रो वसन्त गद्दा र कम्तिमा तीन पक्षहरूको आश्वासन: पहिलो, पर्याप्त मोटाई (२ सेन्टिमिटर भन्दा कम नहुने) नरम सामग्री, जस्तै उच्च रिबाउन्ड कपास, आदि हुनु। , सामान्य चक्रको मांसपेशी र रगतको आराम सुनिश्चित गर्न: दोस्रो, नरम, मध्यम, रिटेनर बल पर्याप्त, मानव शरीरको कंकाल प्राकृतिक रूपमा पूर्ण रिटेनर हो भनेर सुनिश्चित गर्न; अन्तमा, राम्रो हावा पारगम्यता, वसन्त गद्दा र तापक्रम धेरै उच्च हुनु हुँदैन, निरन्तर निद्रा सुनिश्चित गर्न हाम्रो शरीरका भागहरूलाई लामो समयसम्म सम्पर्क गर्नुहोस्। ८, गलतफहमी: उच्च वसन्त गद्दा छनौट गर्नु एउटा मिथक हो, वसन्त गद्दाले तपाईंको स्वास्थ्यलाई हानि पुर्‍याउन सक्छ। आरामदायी वसन्त गद्दाले तपाईंको शरीरलाई सहयोग मात्र गर्दैन, तपाईंलाई चल्न पनि स्वतन्त्र बनाउँछ। बरु, कडा गद्दामा सुत्दा तपाईंलाई सहारा मिल्दैन, बरु निद्रालाई शारीरिक काम बनाइदिन्छ। अनुसन्धानले देखाएको छ कि मानिसहरू कडा गद्दाको पछाडि सुत्दा रक्तसञ्चारमा अवरोध आउँछ, विकृति आउँछ, जसले गर्दा निद्राको सम्पूर्ण गुणस्तर बिग्रन्छ। जब तपाईं उठ्नुहुन्छ, तपाईंलाई कडा महसुस हुन्छ, मुड चिडचिडापन हुन्छ र समय-समयमा शरीर दुख्छ। धेरै नरम स्प्रिङ गद्दा स्वास्थ्यको लागि अनुकूल छैन, अवश्य पनि, सुत्नु, सम्पूर्ण शरीर स्प्रिङ गद्दामा निदाउनु, मेरुदण्ड लामो समयसम्म झुकेको अवस्थामा रहनु, असहज पनि। वसन्त गद्दाको गुणहरूको निर्धारण पहिले यो हेर्नको लागि कि यसले मानव शरीरलाई धेरै आरामदायी आराम दिन सक्छ कि सक्दैन: ओछ्यानमा फ्याँक्नुहोस्, र त्यसपछि शरीर हल्लाउनुहोस्, दुई मिनेटको लागि आफ्नो ढाडमा सुत्नुहोस्, शरीरको चाललाई सचेत रूपमा ढिलो घुमाउनुहोस्, आफ्नो छेउमा सुत्नुहोस्। आफ्नो पछाडि, घाँटी, कम्मरमा सुत्नुहोस् र हातलाई तिघ्रासम्म तलतिर राख्नुहोस्, झुक्ने तीन स्पष्ट ठाउँहरू बीच, कुनै खाली ठाउँ छ कि छैन हेर्नुहोस्; एक छेउमा पल्टाउन, शरीरका भागहरू हाइलाइट गर्ने र स्प्रिङ गद्दा बीच कुनै खाली ठाउँ छ कि छैन भनेर उही विधिले कर्भ प्रयोग गरेर प्रयास गर्नुहोस्; यदि होइन भने, यसले स्प्रिङ गद्दा र सुत्ने मानिसहरूको घाँटी, पछाडि, कम्मर, हिप, खुट्टा प्राकृतिक वक्रसँग नजिकको मेल खान्छ भनेर देखाउँछ, त्यसैले स्प्रिङ गद्दा नरम, कडा र मध्यम हुन्छ। धेरैले भने, कुरा के हो भने, वसन्त गद्दा छनौट गर्दा कुन ब्रान्ड छनौट गर्नुपर्छ? अवश्य पनि ब्रान्ड छनौट गर्नुहोस्, सही वसन्त गद्दा छनौट गर्नुहोस्! वसन्त गद्दा छनौट गर्नुहोस् ध्यानको लागि नौ अंक'' वसन्त गद्दाहरूले तपाईंलाई बताउँछन् 】