劣质儿童床垫影响儿童骨骼发育
不良儿童床垫影响儿童骨骼
大多数家长在为孩子选择床垫时并不太在意，认为它只是成人的小型床垫。 床垫其实不然，中山大学附属第一医院黄埔校区康复医学科物理治疗师林克宇介绍，儿童的睡眠习惯和身体结构不同于成年人，他们活动量不大，骨骼发育也不好，这些都是选择床垫时需要考虑的。
据了解，目前国内儿童床垫尚无相关标准，商家都是按照国家通用的安全标准进行生产设计，在安全性、是否符合人体功能以及是否适合儿童生长发育等方面存在隐患，家长在选购时要特别注意。
不应该太软太硬
有些家长要让孩子睡觉，就给孩子睡软床垫。 还有人认为，孩子睡硬床，对脊髓发育有好处。 什么床垫更适合孩子呢?林克宇介绍，过软过硬的床垫都不好。 太软的床垫，虽然睡得很舒服但容易摔倒、翻身困难；过硬的床垫不适宜支撑身体，反而对脊椎形成更严重的慢性损伤，特别是正在发育的孩子，一旦脊椎受损，不仅影响长相和体形美观，甚至还可能影响内脏器官的发育。
理想的床垫，应该是上层柔软，下层和中层结实、牢固、有弹性。 一方面，中间层可以给孩子的身体提供必要的支撑，另一方面，当它承受体重时产生的压力又可以传递到柔软的下层，托住孩子的身体，不至于造成脊柱变形。
此外，给孩子选择床垫除了考虑弹性和支撑性外，还要注意是否绿色环保。 床垫面布要保证使用100%纯棉胶，里面的胶水也必须使用环保胶。
颈部腰部支撑
林克宇建议，购买床垫的时候可以让孩子试躺，让孩子躺在上面。 以习惯的睡姿躺下，看看床垫是否能对孩子的肩部、腰部和臀部提供足够的承托，以保持他的脊柱自然的生理中立位置。 床垫侧面要保持脊柱在同一水平面上，随着肩膀和臀部的尺寸自然变化，仰卧时颈部和腰部需要得到更多的支撑，避免过度的靠上位置陷入床垫。
另外，要根据身高和体重的差异来选择床垫，体重轻的人睡软床，肩膀、臀部稍微陷入床垫，腰部得到充分支撑。 但体重较重的孩子适合睡较硬的床垫，弹簧的幅度较大才能对身体的各个部位得到良好的支撑。 可以参考身高、体重和床垫软硬对照表，这样会更科学。 总之，根据睡眠习惯、体重、体型和身高，选择床垫时，没有最好，只有最合适的。 定期检查床垫是否因人体姿势而出现无法恢复的大洞是必要的
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