Bíonn tionchar ag mataí leanaí bochta ar fhorbairt chnámharlaigh leanaí

Bíonn tionchar ag droch-thoitíní leanaí ar chnámha leanaí

Ní bhíonn cúram mór ag formhór na dtuismitheoirí faoi thocht do pháistí, agus ceapann siad gur tochta beag do dhaoine fásta atá ann. Tocht i ndáiríre ar shlí eile, an chéad ospidéal cleamhnaithe de chuid Ollscoil Sun Yat-sen champas Huangpu leigheas athshlánúcháin teiripeoir fisiciúil Lin Keyu réamhrá, nósanna codlata leanaí agus struchtúr coirp, murab ionann agus daoine fásta, níl siad gníomhach, socrú cnámh, is iad seo an rogha is gá a mheas an tocht.

Tuigtear nach bhfuil aon chaighdeán ann maidir le tochtanna tí do leanaí, agus go bhfuil gnólachtaí i gcomhréir le caighdeáin sábháilteachta ginearálta náisiúnta dearadh táirgeachta, agus go bhfuil siad i gcomhréir le feidhm choirp an duine agus oiriúnach do fhás agus d'fhorbairt leanaí. Tugann tuismitheoirí aird ar leith agus iad ag roghnú agus ag ceannach.

níor cheart go mbeadh sé ró-bhog crua ar fad

Má theastaíonn ó roinnt tuismitheoirí a gcuid páistí dul a chodladh, tabhair tocht bog don leanbh. Ceapann daoine eile go bhfuil codladh leapa crua ag leanaí, rud atá go maith d'fhorbairt an chorda dromlaigh. Cén tocht atá níos oiriúnaí do leanaí? Tugtar isteach Lin Keyu, tá tocht bog crua dona. Tocht ró-bhog, cé go bhfuil codladh an-chompordach ach éasca le titim, deacrachtaí rolladh; ní raibh an tocht crua oiriúnach chun tacú leis an gcorp, ina ionad sin cruthaíonn an spine gortuithe ainsealacha níos tromchúisí, go háirithe i gcás an linbh atá ag forbairt, nuair a bhíonn an corda dromlaigh damáiste, ní hamháin go mbíonn tionchar aige ar chruthú álainn, fada agus fiú ar fhorbairt na n-orgán inmheánach.

Ba chóir go mbeadh an tocht idéalach bog, an ciseal íochtarach agus lár láidir, daingean agus leaisteach. Ar thaobh amháin, is féidir leis an tsraith lár an tacaíocht riachtanach a thabhairt don leanbh, agus ar an taobh eile, nuair a tháirgtear é faoin meáchan brú, is féidir é a chur ar aghaidh chuig an gcuid íochtarach bhog arís, chun corp an linbh a shealbhú, gan aon mhífhoirmiú droma.

ina theannta sin, tabhair deis don leanbh an tocht a roghnú chomh maith le leaisteachas agus tacaíocht a chur san áireamh, ach tabhair aird freisin ar cibé an bhfuil sé nó nach bhfuil an chosaint chomhshaoil ​​glas. Chun a chinntiú go n-úsáidtear gliú cadáis 100% ar dhromchla an éadaigh tochta, ní mór gliú cosanta comhshaoil a úsáid taobh istigh freisin.

an muineál an choim chun tacú leis

Comhairle Lin Keyu, nuair a bhíonn mataí á gceannach agat, is féidir le páistí iarracht a dhéanamh luí, lig don leanbh luí air. De ghnáth bíonn sé ina luí agus é ag codladh, féach an bhfuil an tocht sách daingean do ghualainn, do choim agus do chromáin an linbh, chun a dhroim a choinneáil i riocht neodrach fiseolaíoch nádúrtha. Coinnigh an dromlach ar an leibhéal céanna taobh leis an tocht, le hathruithe nádúrtha ar mhéid na ngualainn agus na gcromán, luigh ar do dhroim, muineál agus caithfear níos mó coinneála a fháil ar an choim, seachain suíomh iomarcach os cionn an tocht.

Ina theannta sin, bunaithe ar an difríocht idir airde agus meáchan, roghnaítear tocht. Is é an meáchan éadrom atá ag duine codlaíonn sa leaba bhog, agus na guaillí agus na cromáin beagán níos ísle sa tocht, agus tacaítear go hiomlán leis an gcoim. Ach leanaí níos troime le haghaidh codladh crua ar mhata, is féidir le méid an earraigh tacaíocht mhaith a thabhairt do gach cuid den chorp. Is féidir tagairt a dhéanamh d’airde, do mheáchan agus do thábla crua bog tochta, beidh sé níos eolaíoch. I mbeagán focal, nósanna codlata, meáchan, méid agus airde, rogha tochta, níl aon rud is fearr ann, ach an ceann is oiriúnaí. Tá gá le cigireacht rialta agus seiceáil an bhfuil cuma neamh-aisghabhála ar an tocht de staidiúir choirp an duine, uaimh mhór.