ગરીબ બાળકોના ગાદલા બાળકોના હાડપિંજરના વિકાસને અસર કરે છે

ખરાબ બાળકોના ગાદલા બાળકોના હાડકાને અસર કરે છે

મોટાભાગના માતા-પિતા જ્યારે બાળકો માટે ગાદલું પસંદ કરે છે ત્યારે તેઓ તેની ખૂબ કાળજી લેતા નથી, વિચારે છે કે તે ફક્ત નાના પુખ્ત વયના ગાદલું છે. ગાદલું વાસ્તવમાં અન્યથા, સન યાટ-સેન યુનિવર્સિટી હુઆંગપુ કેમ્પસ રિહેબિલિટેશન મેડિસિન ફિઝિકલ થેરાપિસ્ટ લિન કેયુ પરિચય, બાળકોની ઊંઘની આદતો અને શરીરની રચના, પુખ્ત વયના લોકોથી વિપરીત, તેઓ સક્રિય નથી, હાડકાં ગોઠવતા નથી, આ પસંદગી છે જેને ગાદલા પર વિચાર કરવાની જરૂર છે.

તે સમજી શકાય છે કે બાળકો માટે ઘરેલું ગાદલું કોઈ ધોરણ નથી, વ્યવસાયો ઉત્પાદન ડિઝાઇનના રાષ્ટ્રીય ધોરણો અનુસાર સામાન્ય સલામતી ધોરણો અનુસાર છે, સલામતીની દ્રષ્ટિએ, માનવ શરીરના કાર્યને અનુરૂપ છે અને બાળકોના વિકાસ અને વિકાસ માટે યોગ્ય છે, માતાપિતા પસંદ કરતી વખતે અને ખરીદતી વખતે ખાસ ધ્યાન આપે છે.

ખૂબ નરમ અને કઠણ ન હોવું જોઈએ

કેટલાક માતા-પિતા ઇચ્છે છે કે તેમના બાળકો સૂઈ જાય, બાળકને નરમ ગાદલું સૂવા માટે આપે. અન્ય લોકો માને છે કે બાળકો સખત પથારીમાં સૂવે છે, જે કરોડરજ્જુના વિકાસ માટે સારું છે. બાળકો માટે કયું ગાદલું વધુ યોગ્ય છે? લિન કેયુ રજૂ કરવામાં આવ્યું છે, નરમ, સખત મેટેસ ખરાબ છે. ખૂબ નરમ ગાદલું, જોકે ઊંઘ ખૂબ જ આરામદાયક છે પરંતુ પડી જવા માટે સરળ છે, મુશ્કેલીઓ પર રોલ; સખત ગાદલું શરીરને ટેકો આપવા માટે યોગ્ય ન હતું, કરોડરજ્જુને બદલે વધુ ગંભીર ક્રોનિક ઇજાઓ, ખાસ કરીને વિકાસશીલ બાળક, એકવાર કરોડરજ્જુને નુકસાન થાય છે, તે માત્ર એક સુંદર, લાંબી અને આંતરિક અવયવોના વિકાસને અસર કરી શકે છે.

આદર્શ ગાદલું નરમ હોવું જોઈએ, નીચેનો અને વચ્ચેનો સ્તર મજબૂત, મજબૂત અને સ્થિતિસ્થાપક હોવો જોઈએ. એક તરફ, મધ્યમ સ્તર બાળકને જરૂરી ટેકો આપી શકે છે, બીજી તરફ, જ્યારે તે દબાણના વજન દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે ત્યારે તેને ફરીથી નરમ નીચલા ભાગમાં પસાર કરી શકાય છે, જેથી બાળકના શરીરને કરોડરજ્જુની વિકૃતિ વિના પકડી શકાય.

વધુમાં, બાળકને સ્થિતિસ્થાપકતા અને સપોર્ટ ધ્યાનમાં લેવા ઉપરાંત ગાદલું પસંદ કરવા દો, પણ ગ્રીન પર્યાવરણીય સંરક્ષણ છે કે નહીં તેના પર પણ ધ્યાન આપો. ગાદલાની સપાટીના કાપડમાં ૧૦૦% કપાસનો ગુંદર હોય તેની ખાતરી કરવા માટે અંદર પર્યાવરણીય સુરક્ષા ગુંદરનો પણ ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

ગરદન કમરને ટેકો આપવો

લિન કીયુ સલાહ આપે છે કે, મેટેસ ખરીદતી વખતે બાળકોને જૂઠું બોલવાનો પ્રયાસ કરવા દો, બાળકને તેના પર સૂવા દો. બાળકના ખભા, કમર અને હિપ્સ પર ગાદલું પૂરતું રિટેનર પૂરું પાડી શકે છે કે નહીં તે જોવા માટે, જેથી તેની કરોડરજ્જુ કુદરતી શારીરિક તટસ્થ સ્થિતિમાં રહે. ગાદલાની બાજુ કરોડરજ્જુને સમાન સ્તરે રાખવા માટે, ખભા અને હિપ્સના કદમાં કુદરતી ફેરફાર સાથે, તમારી પાછળની ગરદન અને કમરના બળે સૂઈ જાઓ, વધુ રીટેનર મેળવવાની જરૂર છે, ગાદલામાં વધુ પડતું સ્થાન ટાળો.

વધુમાં, ઊંચાઈ અને વજનના તફાવતના આધારે ગાદલું પસંદ કરો, વજન ઓછું હોય તેવી વ્યક્તિ નરમ પલંગ, ખભા, હિપ્સને ગાદલામાં સહેજ નીચે સૂવે છે, કમર સંપૂર્ણપણે ટેકો આપે છે. પરંતુ ભારે બાળકો માટે, સખત ગાદલું સૂવા માટે, સ્પ્રિંગની તીવ્રતા શરીરના દરેક ભાગ માટે સારો ટેકો મેળવી શકે છે. ઊંચાઈ, વજન અને ગાદલું નરમ, સખત ટેબલનો સંદર્ભ આપી શકાય, તે વધુ વૈજ્ઞાનિક હશે. ટૂંકમાં, ઊંઘની આદતો, વજન, કદ અને ઊંચાઈ, ગાદલાની પસંદગી, કોઈ શ્રેષ્ઠ નથી, ફક્ત સૌથી યોગ્ય છે. નિયમિત નિરીક્ષણ અને તપાસ કરો કે માનવ શરીરની સ્થિતિનું ગાદલું પુનઃપ્રાપ્ત ન થઈ શકે તેવું દેખાય છે કે નહીં. મોટી ગુફા જરૂરી છે.