불량 어린이용 매트리스는 어린이의 골격 발달에 영향을 미칩니다.

나쁜 어린이용 매트리스는 어린이의 뼈에 영향을 미칩니다.

대부분의 부모는 아이들을 위한 매트리스를 선택할 때 그다지 신경 쓰지 않고, 그저 작은 성인용 매트리스일 뿐이라고 생각합니다. 매트리스는 실제로 그렇지 않으면, 중산대학 황푸 캠퍼스 제1부속병원 재활의학 물리치료사 린 커우가 소개합니다. 어린이의 수면 습관과 신체 구조는 성인과 달리 활동적이지 않고 뼈가 굳어지기 때문에 매트리스를 선택할 때 고려해야 할 사항입니다.

국내 어린이용 매트리스에는 표준이 없는 것으로 알려졌으며, 업체는 생산 설계의 일반 안전 기준에 따라 국가 표준을 따르고, 안전성 측면에서 인체 기능에 부합하며 어린이의 성장과 발달에 적합한지 여부를 판단하는 숨은 고민이 있습니다. 부모는 선택하고 구매할 때 특별히 주의해야 합니다.

너무 부드러워서는 안 됩니다.

일부 부모는 아이들이 잠자리에 들기를 원하기 때문에 아이에게 부드러운 매트리스를 제공하여 잠을 자게 합니다. 어떤 사람들은 아이들이 침대에서 자면 척추 발달에 좋다고 생각합니다. 아이들에게 어떤 매트리스가 더 적합할까요? 린 케유가 소개했는데, 부드럽고 딱딱한 매트리스는 좋지 않아요. 매트리스가 너무 부드러우면 잠은 매우 편안하지만 넘어지기 쉽고 뒤집히기 어렵습니다. 딱딱한 매트리스는 몸을 지탱하기에 적합하지 않으며 척추에 심각한 만성 손상을 입히는 대신 특히 성장하는 어린이에게 척수가 한 번 손상되면 아름답고 긴 모양을 형성할 뿐만 아니라 심지어 내부 장기의 발달에 영향을 미칠 수 있습니다.

이상적인 매트리스는 부드러워야 하며, 아래층과 중간층은 튼튼하고, 단단하며 탄력이 있어야 합니다. 한편, 중간 층은 아이의 몸을 필요한 지지력으로 받쳐주고, 다른 한편으로는 무게로 인해 압력이 가해지면 다시 부드러운 아랫층으로 전달되어 아이의 몸을 척추 변형 없이 잡아줍니다.

또한, 아이가 매트리스를 선택할 때 탄력성과 지지력을 고려하는 것 외에도 녹색 환경 보호 여부도 주의 깊게 살펴보도록 하세요. 매트리스 표면 천은 100% 면 접착제를 사용해야 하며, 내부에도 환경 보호 접착제를 사용해야 합니다.

목과 허리를 지지하다

린 케유의 조언은, 매트를 살 때는 아이가 누워보도록 하고, 아이가 그 위에 누워보도록 하는 것입니다. 누워서 자는 습관이 있을 경우, 매트리스가 아이의 어깨, 허리, 엉덩이에 충분한 지지력을 제공하여 척추가 자연스럽고 생리적으로 중립적인 위치를 유지할 수 있는지 확인하십시오. 매트리스 측면은 척추를 같은 높이로 유지하고 어깨와 엉덩이의 크기가 자연스럽게 변하도록 하며, 등을 대고 누워 목과 허리에 더 많은 고정 장치가 필요하며, 매트리스 위에 과도하게 위치하는 것은 피하십시오.

또한, 키와 몸무게의 차이에 따라 매트리스를 선택하면, 몸무게가 가벼운 사람은 부드러운 침대에서 잠을 자고, 어깨, 엉덩이는 매트리스에 살짝 닿고, 허리는 완전히 지지됩니다. 하지만 무거운 아이들이 잠을 잘 때는 딱딱한 매트리스에서 자면 스프링의 크기가 신체 각 부위에 좋은 지지력을 줄 수 있습니다. 키, 몸무게, 매트리스, 딱딱한 테이블 등을 참고하면 더욱 과학적일 것입니다. 간단히 말해서, 수면 습관, 체중, 키와 크기에 따라 매트리스를 선택하는 것이지, 최고는 없으며 가장 적합한 것만이 있습니다. 정기적인 점검 및 인체 자세 매트리스가 회복 불가능한 대형 동굴처럼 보이는지 확인이 필요합니다.