คำถามสิบข้อเพื่อทดสอบคุณภาพการนอนหลับของคุณ
1. คุณต้องมีนาฬิกาปลุกจึงจะตื่นได้ตรงเวลา
2. 'การตื่นนอนทุกเช้าเป็นเรื่องยาก
3. ในที่ทำงาน ฉันมักจะรู้สึกหงุดหงิดและเหนื่อยล้า
4. สมาธิและความจำเริ่มมีอาการถอยหลังมากขึ้นเรื่อยๆ
5. พวกเขาตอบสนองช้ากว่าคนอื่นๆ เมื่อพวกเขาคิดอย่างลึกซึ้ง แก้ปัญหา หรือเกิดไอเดียขึ้นมา
6. เวลาดูทีวี ฉันมักจะงีบหลับโดยไม่รู้ตัว
7. ฉันมักจะนอนมากขึ้นในช่วงสุดสัปดาห์
8. คุณต้องงีบหลับเพื่อเติมพลัง
9. สามารถนอนหลับได้ห้านาทีหลังจากเข้านอน
10. มีรอยคล้ำรอบดวงตา
ถ้าคุณตอบมากกว่าสาม "ใช่ครับ" ใน 10 คำถามข้างต้นที่คุณอาจกำลังประสบปัญหาคุณภาพการนอนหลับ
มาตรฐานด้านสุขภาพที่โลกยอมรับ
ทัศนคติในแง่ดี
การเคลื่อนไหวของวิทยาศาสตร์
โภชนาการที่สมดุล
การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
สุขภาพมาจากการนอนหลับ
QUICK LINKS
PRODUCTS
CONTACT US
บอก: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
WhatsApp: WhatsApp86 18819456609
อีเมล: mattress1@synwinchina.com
เพิ่ม： NO.39Xingye Road, เขตอุตสาหกรรม Ganglian, Lishui, Nanhai Distirct, Foshan, Guangdong, P.R.China
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
ติดต่อฝ่ายขายที่ SYNWIN