Matelas à ressorts de haute qualité, fabricant de matelas enroulables en Chine.
Dix questions pour tester la qualité de votre sommeil
1. Il faut un réveil pour se lever à l'heure.
2. C'est difficile de se lever chaque matin.
3. Au travail, je me sens souvent irritable et épuisé.
4. Concentration et mémoire, les signes de régression se multiplient.
5. Ils réagissent plus lentement que les autres lorsqu’ils réfléchissent profondément, résolvent des problèmes ou proposent des idées.
6. Lorsque je regarde la télévision, je fais souvent une sieste inconsciemment.
7. Je dors souvent plus d'heures le week-end.
8. Vous avez besoin d’une sieste pour refaire le plein d’énergie.
9. Peut s'endormir cinq minutes après s'être couché.
10. Il y a des cernes autour des yeux.
Si vous répondez à plus de trois "Oui" dans les 10 questions ci-dessus, vous avez peut-être un problème de qualité de sommeil
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