மெத்தை வாங்கும் வழிகாட்டி: சிறந்த இரவு தூக்கத்திற்கு ஒரு மெத்தையை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது.

மகிழ்ச்சியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருப்பதற்கு நல்ல இரவு தூக்கம் மிக முக்கியம்.
ஆனால் நீங்கள் ஆதரவான அடிப்படையில் தூங்கவில்லை என்றால், முதலில் உங்கள் ஆராய்ச்சி செய்யாமல் ஒரு மெத்தை வாங்குவது தூக்கமில்லாத இரவுகளுக்கும் வலிமிகுந்த காலைகளுக்கும் வழிவகுக்கும்.
மெத்தையின் விலை பல நூறு முதல் பல ஆயிரம் வரை இருக்கும், எனவே நீங்கள் அதை வாங்குவதற்கு முன், நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் மெத்தை முதலீட்டிற்கு மதிப்புள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
மேலும் வழிகாட்டுதலுக்கு, முயற்சித்த மற்றும் சோதிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளுக்கான எங்கள் சிறந்த மெத்தை மதிப்பாய்வைப் பார்க்கவும்.
பிரதான வீதிக்குச் செல்வதற்கு முன் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் இங்கே நாங்கள் சேகரித்துள்ளோம் (
அல்லது இணையத்தில் உலாவவும்
மெத்தை நிறுவனங்கள் மட்டுமே உயர்ந்து வருகின்றன).
எனவே, நீங்கள் பக்கவாட்டில் தூங்குபவராக இருந்தாலும் சரி அல்லது நாள்பட்ட முதுகுவலி உள்ள நோயாளியாக இருந்தாலும் சரி, தயவுசெய்து தொடர்ந்து படித்து உங்களுக்குச் சிறந்த விருப்பங்களைக் கண்டறியவும்.
ரோல்-திறக்கும் மெத்தை: ரோல்-திறக்கும் மெத்தை அல்லது தொடர்ச்சியான ரோல் மெத்தை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
இந்த கம்பிகளில் ஒரு நீண்ட உலோக கம்பி உள்ளது, இது ஏராளமான நீரூற்றுகளில் உருட்டப்படுகிறது.
வடிவத்தை வைத்திருக்கவும் கட்டமைப்பை வழங்கவும் கூடுதல் எல்லைப் பட்டை அல்லது கோடு உள்ளது.
இரண்டு பக்கங்களும் இயந்திரங்கள் என்றாலும், பணத்திற்கு இது மிகவும் மதிப்புமிக்க தேர்வாகும்.
கைமுறையாக தைப்பதற்கு பதிலாக தையல்
ஆனால் அவை மற்ற மாடல்களை விட இலகுவானவை மற்றும் எளிதில் திரும்பும்.
மற்ற மெத்தைகளை விட அவை குறைவான ஆதரவைக் கொண்டுள்ளன, எனவே விருந்தினர் அறைகள் அல்லது குழந்தைகள் படுக்கைகளுக்கு அவ்வப்போது பயன்படுத்துவது அல்லது எப்படியும் தொடர்ந்து மாற்றுவது சிறந்தது.
பாக்கெட் ஸ்பிரிங் மெத்தை: இந்த மெத்தை உங்கள் சொந்த துணி பாக்கெட்டில் நிரம்பிய சுயாதீனமான சிறிய நீரூற்றுகளால் ஆனது, ஏனெனில் இது மிகவும் ஆடம்பரமானது.
இதன் பொருள் ஒவ்வொரு வசந்தமும் சுயாதீனமாக நகரும், வசந்த மெத்தையைத் திறப்பதை விட அதிக ஆதரவை வழங்குகிறது.
உங்கள் விருப்பத்தைப் பொறுத்து, மெமரி ஃபோம் அல்லது லேடெக்ஸ் மெத்தைகளை விட சுவாசிக்கக்கூடிய மென்மையான, நடுத்தர அல்லது உறுதியான பதிப்புகளை நீங்கள் வாங்கலாம் (
இரவில் எப்போதும் அதிக வெப்பமாக இருந்தால் அது சிறப்பாக இருக்கும்).
இருப்பினும், இவற்றைத் திருப்புவது கடினம், மேலும் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும் ஆட்டுக்குட்டி கம்பளி போன்ற இயற்கை பொருட்களால் நிரப்பப்படலாம்.
நீங்கள் இரண்டு பேருக்கு ஒரு படுக்கையைக் கண்டுபிடிக்க விரும்பினால், இது ஒரு நல்ல தேர்வாகும், ஏனென்றால் தனிப்பட்ட ஸ்பிரிங் உங்கள் வெவ்வேறு தேவைகளையும் எடையையும் பூர்த்தி செய்ய முடியும், இருப்பினும் அவை நள்ளிரவில் உங்கள் துணையை நோக்கி நீங்கள் உருளும் அபாயத்தையும் குறைக்கும். பெட்டியில் படுக்கை: விளையாட்டு-
இந்த மெத்தைகள் தூக்க உலகத்தையே மாற்றின, நாங்கள் படுக்கைகளை வாங்கும் விதத்தையும் முற்றிலுமாக மாற்றியது.
முதல் படுக்கைகளில் ஒன்றில் காஸ்பர்-இன்-ஏ-
பாக்ஸ் 2016 இல் இங்கிலாந்தில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது, மேலும் அதன் பிரபலத்தை சிம்பாண்ட்லேசாஃபாலோ சூட் போன்ற பிற பிராண்டுகளும் வரவேற்றுள்ளன.
இந்தப் பெயர் விநியோக முறையைக் குறிக்கிறது;
மெத்தை கடைக்குச் சென்று, டெலிவரிக்குப் பிறகு சில வாரங்கள் காத்திருக்கும் வேதனையான பணியுடன், இந்த மெத்தைகள் ஆன்லைனில் ஆர்டர் செய்யப்பட்டு சில நாட்களுக்குள் வந்து சேரும்.
பொதுவாக சுருக்கப்பட்டு பெட்டியில் உருட்டப்படும், \"திரும்ப!" தேவையில்லை.
ஒரு நண்பரில் ராஸ் மற்றும் ரேச்சல் போல.
மெத்தையை பிரித்து சில மணி நேரம் கழித்துப் பயன்படுத்துங்கள்.
அவை பொதுவாக நுரை அல்லது நினைவக நுரை மற்றும் வசந்த காலத்திற்கு இடையிலான கலவையிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன.
நினைவக நுரை மெத்தை: இந்த நவீன மெத்தைகள் நினைவக நுரையிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, இது ஒரு வார்ப்படப் பொருளாகும், இது வெப்பநிலை மற்றும் எடைக்குக் குறைந்த அளவுகளில் பதிலளிக்கிறது.
ஒவ்வாமை பண்புகள்.
இதன் பொருள் இது உங்கள் உடலை வடிவமைக்கும், உங்கள் எடையை உறிஞ்சும், மேலும் உங்கள் மூட்டுகளில் அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்.
இந்த மெத்தையின் மூழ்கும் அசைவு அனைவருக்கும் பிடிக்காது, இது மிகவும் சூடாக இருக்கும், ஆனால் ஆதரவு தேவைப்படுபவர்களுக்கு அல்லது முதுகு வலி உள்ளவர்களுக்கு இது மிகவும் ஏற்றது, ஏனெனில் நீங்கள் பக்கவாட்டில் தூங்கும்போது, அது தோரணையை பராமரித்து உங்கள் முதுகெலும்பை கிடைமட்டமாக சீரமைக்கும்.
லேடெக்ஸ் மெத்தைகள்: பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இந்த மெத்தைகள் லேடெக்ஸ் நுரையால் நிரப்பப்பட்டுள்ளன, இது குறிப்பாக சுவாசிக்கக்கூடிய பொருளாகும், எனவே அவை நள்ளிரவில் அதிக வெப்பமடையாது.
இது மிகவும் நீடித்தது மற்றும் பல ஆண்டுகள் நீடிக்கும்.
ஒவ்வாமை அல்லது ஆஸ்துமா உள்ளவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த தேர்வாகும்.
இருப்பினும், அவை முதலில் மிகவும் வலிமையாக உணரும், எனவே வலுவான படுக்கையை விரும்புவோருக்கு அவை மிகவும் பொருத்தமானவை.
லேடெக்ஸ் மெத்தைகள் பொதுவாக கனமானவை மற்றும் திருப்ப கடினமாக இருக்கும், காலப்போக்கில் மலிவான மெத்தைகளில் கட்டிகள் மற்றும் பள்ளங்கள் ஏற்படும்.
ஹைப்ரிட் மெத்தை: ஹைப்ரிட் மெத்தை, மெமரி ஃபோம், லேடெக்ஸ் மற்றும் பாக்கெட் ஸ்பிரிங்ஸ் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஒரு பொருளிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் சீரான தூக்க அனுபவத்தை வழங்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
அவர்கள் பெரும்பாலும் ஒரு பாக்கெட்டை எடுத்துச் செல்கிறார்கள்.
ஸ்பிரிங் பேஸ் மற்றும் மெமரி ஃபோம் மேல் அடுக்கு உடலின் வடிவத்திற்கு ஏற்ப ஆறுதலையும் ஆதரவையும் வலி நிவாரணத்தையும் வழங்குகிறது.
தொடர்ச்சி மற்றும் சுருள்: ஒரு பிரபலமான பட்ஜெட் விருப்பத்தின்படி, தொடர்ச்சியான சுருள் மெத்தை ஒற்றை சுருள் கம்பியால் ஆனது, அதே நேரத்தில் திறந்த சுருள் மெத்தை ஒற்றை சுருள் கம்பியால் இணைக்கப்பட்ட ஒரு ஸ்பிரிங் மூலம் ஆனது.
இந்த மெத்தைகள் மற்ற மெத்தைகளை விட மிகவும் மலிவானவை, ஆனால் கவர்ச்சிகரமான விலைக் குறிச்சொற்களுடன், இந்த மெத்தைகள் விரைவாக தேய்ந்து விழும் வாய்ப்பு உள்ளது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
நீங்கள் தூங்கும்போது இந்த மெத்தைகள் உங்களுடன் நிறைய நகரும் - ஏனெனில் அவை ஒரு அலகாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன - எனவே நீங்களோ அல்லது உங்கள் துணையோ இரவில் தூக்கி எறிந்து சுழற்றினால், வேறு வழிகளைக் கருத்தில் கொள்ளுமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.
இது UK இல் நிலையான அளவு மெத்தை: சிறிய ஒற்றை: 75 செ.மீ x 190 செ.மீஒற்றை: 90 செ.மீ x 190 200 120 செ.மீசிறிய இரட்டை: 190x135 செ.மீஇரட்டை: 190 x செ.மீராஜா அளவு: 150 செ.மீ புள்ளி பிக்சல் x 200 செ.மீசூப்பர்-
கிங் அளவு: 180 செ.மீ x 200 செ.மீ. பேரரசர்: 200 செ.மீ x 202 செ.மீ. பெரிய பேரரசர்: மெத்தையின் உறுதியின் அளவு 215 செ.மீ x 217 என்பது உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை பாதிக்கும்.
உங்களுக்குத் தேவையான உறுதித்தன்மை உங்கள் தூக்க நிலை, உயரம் மற்றும் எடையைப் பொறுத்தது.
எந்த வகையான ஸ்லீப்பர் வலிமையானது என்பதை இங்கே விளக்குவோம்.
மென்மையானது: பக்கவாட்டில் தூங்குபவர்கள் அல்லது இரவு மாறி படுப்பவர்கள் மென்மையான மெத்தைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானவர்கள்.
ஏனென்றால், நீங்கள் தூங்கும் விதம் உங்கள் முதுகுத்தண்டில் உள்ள அழுத்தத்தைக் குறைத்துள்ளது, எனவே உங்கள் உடலின் இயற்கையான நிலைக்கு ஏற்ப உங்கள் மெத்தை வடிவமைக்கப்பட வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள்.
மிதமான மென்மை: இரவில் தூக்க நிலையை மாற்றுபவர்களுக்கு ஏற்றது, ஏனெனில் இது உங்கள் உடல் நிலையைப் பாதிக்கும், ஆனால் அதிக ஆதரவை வழங்கும்.
மீடியம் கம்பெனி: கூடுதல் குறைந்த எடை தேவைப்படுவதால், மீண்டும் தூங்குபவர்களுக்கு இது சிறந்தது --
இந்த உறுதி முதுகுக்கு ஆதரவை வழங்குகிறது.
நிறுவனம்: இந்த மெத்தை முன்பக்கமாக தூங்குபவர்களுக்கும், 15 கற்களுக்கு மேல் அல்லது முதுகுவலி உள்ளவர்களுக்கும் ஏற்றது.
ஏனென்றால், இது தூங்கும் போது உங்கள் முதுகை ஒப்பீட்டளவில் வசதியான மற்றும் நிலையான நிலையில் வைத்திருக்கும், இது உங்களை அதில் உட்கார வைக்காது, இது கீழ் முதுகு வலிக்கு வழிவகுக்கும்.
கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில், நீங்கள் அடிக்கடி தூக்கம் வருவீர்கள், ஒரு சிறு தூக்கம் எடுக்க விரும்புவீர்கள்.
உங்களுக்குத் தேவையான ஓய்வு கிடைப்பது முக்கியம், எனவே நீங்கள் எங்கிருந்தாலும், முன்பக்கமாகவோ அல்லது பின்பக்கமாகவோ தூங்குங்கள்.
கர்ப்பத்தின் நடுப்பகுதியில், குழந்தையின் எடை அதிகரிப்பை நீங்கள் உணருவீர்கள், இது உங்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் மற்றும் உங்கள் உடலின் சில பகுதிகளில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
மென்மையான மெத்தை உதவும் போது, உங்கள் பெரிய கட்டி என்பது உங்கள் இடது பக்கத்தில் தூங்க பரிந்துரைக்கப்பட்ட நிலை என்று அர்த்தம், ஏனெனில் உங்கள் முதுகில் தூங்குவது உங்கள் கட்டிகள் முக்கிய இரத்த நாளத்தில் அழுத்தும், அது உங்களை மயக்கமடையச் செய்யலாம்.
உங்கள் கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மாதத்தில், உங்கள் கீழ் முதுகு வலியை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் அது உங்கள் குழந்தையின் எடை அதிகரிப்பைத் தாங்கும்.
இந்த சூழ்நிலையைப் போக்க, உங்கள் இடது பக்கமாகத் தொடர்ந்து தூங்கி, உங்கள் தலை, முழங்கால்கள், இடுப்பு மற்றும் சுற்றுப்புறங்களுக்கு இடையில் ஒரு தலையணையை வைத்து, அசௌகரியத்தைப் போக்கவும், உங்கள் தசைகள் மற்றும் இடுப்புகளில் ஏற்படும் அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவுங்கள்.
கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள் தூங்க உதவும் தலையணைகளையும் நாங்கள் மதிப்பாய்வு செய்தோம்.
ஒரு நல்ல மெத்தை, முதுகு வலி உள்ளவர்களுக்கு ஆதரவையும் ஆறுதலையும் அளிக்கும் அதே நேரத்தில் உதவ வேண்டும்.
சில சில்லறை விற்பனையாளர்கள் உறுதியான மெத்தைகளை பரிந்துரைக்கும் அதே வேளையில், நீங்கள் தூங்கும் போது உங்கள் முதுகை சீரமைத்து, உங்கள் முதுகெலும்பு மற்றும் மூட்டுகளின் அழுத்தப் புள்ளிகளைக் குறைக்கும் மெத்தையை நீங்கள் அடிக்கடி தேட வேண்டும்.
இது உங்கள் எடையுடன் நிறைய தொடர்புடையது (
நீங்கள் எவ்வளவு கனமாக இருக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு வலுவாக மெத்தை இருக்க வேண்டும்)
, எனவே நீங்கள் மெத்தையை வாங்குவதற்கு முன் அதை முயற்சிப்பது நல்லது - பல ஆன்லைன் சில்லறை விற்பனையாளர்கள் இப்போது ஒரு சோதனைக் காலத்தை வழங்குகிறார்கள், மேலும் அது பொருத்தமானது என்று நீங்கள் நினைத்தால் மெத்தையைத் திருப்பித் தந்து உங்கள் பணத்தைத் திரும்பப் பெறலாம்.
நீங்கள் பயன்படுத்தும் தலையணைகள் உங்கள் தூக்க நிலை மற்றும் முதுகு சீரமைப்பையும் பாதிக்கும், எனவே உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்க மறக்காதீர்கள்.
மேலும் தகவலுக்கு எங்கள் தலையணை மதிப்பாய்வைப் பாருங்கள்.
உங்கள் மெத்தை டெலிவரி செய்யப்பட்டவுடன், குறைந்தது நான்கு மணிநேரம் அதற்கு காற்று விடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
இது ஈரப்பதம் அல்லது குளிரின் தேங்கி நிற்கும் வாசனையை நீக்கும்.
வெறுமனே, மெத்தையை வாரத்திற்கு ஒரு முறை விரிப்புகளை அகற்றி காற்றோட்டம் செய்ய வேண்டும்.
மெத்தையை அடிக்கடி திருப்ப நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
இது பள்ளங்கள் உருவாவதை நிறுத்தி, மெத்தையின் பகுதி எடையை மாற்றி, சீரற்ற தூக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
மெத்தை பாதுகாப்பாளரைப் பயன்படுத்துவது மெத்தையை சுத்தமாக வைத்திருக்கவும், மெத்தையின் சேவை ஆயுளை நீடிக்கவும் உதவுகிறது.
இது உங்களுக்கான தாள் (
மற்றும் மெத்தை டாப்பர்)
உங்கள் மெத்தையை எந்த கறை அல்லது அழுக்கிலிருந்தும் பாதுகாக்கவும்.
இருப்பினும், உங்கள் இலட்சியம் ஒவ்வொரு 8 முதல் 10 வருடங்களுக்கு ஒருமுறை மெத்தையை மாற்றுவதாக இருக்க வேண்டும்.
இது சுகாதார காரணங்களுக்காக மட்டுமல்ல, காலப்போக்கில் மென்மையாகி, அது உங்களுக்கு வழங்கும் ஆதரவைக் குறைப்பதாலும் கூட.
நீங்கள் வலியுடன் எழுந்தாலோ அல்லது மற்ற படுக்கைகளில் நன்றாக தூங்குவதைக் கண்டாலோ, மாற்ற வேண்டிய நேரம் இது.
மெத்தையின் மேற்பகுதி, தாள்களைப் போடுவதற்கு முன்பு மெத்தையின் மேல் ஒரு கூடுதல் மெத்தை அடுக்காகும்.
அவை கூடுதல் ஆதரவையும் ஆறுதலையும் வழங்குவதோடு, உங்கள் படுக்கையை மிகவும் ஆடம்பரமாகவும் வசதியாகவும் உணர வைக்கின்றன.
நீங்கள் பல்வேறு பொருட்களிலிருந்து தேர்வு செய்யலாம்: வாத்து முடி, பாலியஸ்டர், பருத்தி மற்றும் கம்பளி, முதலியன.
உங்கள் படுக்கையை முடிக்க ஒன்றைத் தேடுகிறீர்களானால், எங்கள் மெத்தை டாப்பர் மதிப்பாய்வைப் பாருங்கள்.
பெயர் இருந்தபோதிலும், இது பிரபலமான ஜெர்மன் மொழியின் இரண்டாவது பதிப்பாகும். மூன்று ஆக்கியது-
உற்பத்தியாளரால் கூறப்படும் ஈவ், சிம்பா, காஸ்பர் மற்றும் லீசா போன்றவற்றுக்கு பல்வேறு வகையான நுரைகளைப் பயன்படுத்தும் அடுக்கு நுரை மெத்தை. நீடித்தது.
கூடுதல் சுவாசிக்கக்கூடிய மேற்புறமும் எம்மாவுக்கே தனித்துவமானது.
மற்ற படுக்கைகளை விட இது மிகவும் வசதியாக இருப்பதாக நாங்கள் கண்டோம்-
நாங்கள் முயற்சித்த பெட்டி மெத்தை, துள்ளுவதற்குப் பெரியதாகவும், திறக்க எளிதாகவும் இருப்பது தெளிவாகத் தெரிகிறது - நீங்கள் அதைத் திறக்கும்போது உங்கள் துணையைத் தொந்தரவு செய்ய வாய்ப்பில்லை.
இது பொருந்தாத வடிவம் அல்லது உடல் வகையைச் சேர்ந்த ஸ்லீப்பர் இல்லை, இது ஒரு சிறந்த முழுமைப் பொருளாக அமைகிறது.
இது மிகவும் வட்டமானது மற்றும் திருப்ப வேண்டிய அவசியமில்லை, இருப்பினும் நீங்கள் அதை நகர்த்த வேண்டியிருந்தால் கைப்பிடிகள் உள்ளன.
துவைக்கக்கூடிய மூடியும் உள்ளது.
கேக்கில் ஐசிங் செய்வது மிகக் குறுகிய நேரம் அல்ல.
கோரிக்கையால் திருப்பி அனுப்பப்பட்ட சட்டகம், நீங்கள் அதை திருப்பி அனுப்ப முடிவு செய்தால் (
நாங்கள் உங்களை சந்தேகிக்கிறோம்.
நீங்கள் அதை மீண்டும் பேக்கேஜ் செய்ய வேண்டியதில்லை.
இது எவ்வளவு நல்லதோ அவ்வளவு நல்லது.
mattressedybest தயாரிப்பு மதிப்புரைகள் நீங்கள் நம்பக்கூடிய சுயாதீனமான பரிந்துரைகள் மட்டுமே என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய இப்போதே வாங்கவும்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் இணைப்பைக் கிளிக் செய்து தயாரிப்பை வாங்கினால் எங்களுக்கு வருவாய் கிடைக்கும், ஆனால் இது எங்கள் கவரேஜைப் பாதிக்க நாங்கள் ஒருபோதும் அனுமதிக்க மாட்டோம்.
இந்தக் கருத்துகள் நிபுணர் கருத்துகள் மற்றும் உண்மையான கருத்துகள் உலக சோதனை ஆகியவற்றின் கலவையின் மூலம் திருத்தப்படுகின்றன.