گدو خريد ڪرڻ جي گائيڊ: بهترين رات جي ننڊ لاءِ گدو ڪيئن چونڊيو وڃي

خوش ۽ صحتمند رهڻ لاءِ سٺي رات جي ننڊ تمام ضروري آهي.
پر جيڪڏهن توهان مددگار بنيادن تي نه سمهو ٿا، ته پوءِ پهرين تحقيق ڪرڻ کان سواءِ گدو خريد ڪرڻ سان راتيون بي خواب ۽ صبح جو ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو.
گدي جي قيمت ڪيترن ئي سؤ کان وٺي ڪيترن هزارن تائين آهي، تنهن ڪري ان کي خريد ڪرڻ کان اڳ، پڪ ڪريو ته توهان جيڪو گدو چونڊيو آهي اهو سيڙپڪاري جي لائق آهي.
وڌيڪ رهنمائي لاءِ، آزمايل ۽ آزمايل شين لاءِ اسان جي بهترين گدو جو جائزو ڏسو.
هتي، اسان اهو سڀ ڪجهه گڏ ڪيو آهي جيڪو توهان کي مکيه گهٽي تي پهچڻ کان اڳ ڄاڻڻ جي ضرورت آهي (
يا آن لائن ويب برائوز ڪريو
صرف گدو ڪمپنيون وڌي رهيون آهن).
تنهن ڪري، ڇا توهان پنهنجي پاسي تي سمهڻ وارا آهيو يا پٺي جي دائمي درد جا مريض آهيو، مهرباني ڪري پڙهو ۽ انهن اختيارن کي ڳوليو جيڪي توهان لاءِ بهترين آهن.
رول اوپننگ گدو: جنهن کي رول اوپننگ گدو يا مسلسل رول گدو پڻ چيو ويندو آهي.
انهن تارن ۾ ڌاتوءَ جي هڪ ڊگهي تار هوندي آهي، جيڪا ڪيترن ئي چشمن ۾ ڦريل هوندي آهي.
شڪل کي برقرار رکڻ ۽ بناوت مهيا ڪرڻ لاءِ هڪ اضافي بارڊر بار يا لڪير پڻ آهي.
جيتوڻيڪ ٻئي پاسا مشينون آهن، هي پئسن جي لحاظ کان هڪ تمام قيمتي انتخاب آهي.
دستي جي بدران سلائي
پر اهي ٻين ماڊلن جي ڀيٽ ۾ هلڪا آهن ۽ آساني سان ڦري ويندا آهن.
اهي ٻين گدن جي ڀيٽ ۾ گهٽ مددگار آهن، تنهن ڪري مهمانن جي ڪمرن يا ٻارن جي بسترن لاءِ بهترين آهي، ڪڏهن ڪڏهن استعمال ڪرڻ، يا ڪنهن به طرح باقاعدگي سان تبديل ڪرڻ.
پاڪيٽ اسپرنگ گدو: هي گدو وڌيڪ شاندار آهي ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي پنهنجي ڪپڙي جي کيسي ۾ ڀريل آزاد ننڍڙن اسپرنگن مان ٺهيل آهي.
ان جو مطلب اهو آهي ته هر بهار آزاديءَ سان هلندو آهي، جيڪو بهار جي گدو کي کولڻ کان وڌيڪ مدد فراهم ڪندو آهي.
توهان جي ترجيح تي منحصر ڪري، توهان نرم، وچولي يا مضبوط نسخا خريد ڪري سگهو ٿا جيڪي ميموري فوم يا ليٽڪس گدڙن کان وڌيڪ سانس لائق آهن (
جيڪڏهن توهان رات جو هميشه تمام گهڻو گرم هجو ته اهو مثالي هوندو).
جڏهن ته، انهن شين کي ڦيرائڻ ڏکيو آهي ۽ قدرتي مواد جهڙوڪ ليمن جي اون سان ڀريل ٿي سگهي ٿو، جيڪو الرجي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان ٻن ماڻهن لاءِ بسترو ڳولڻ چاهيو ٿا، ته هي هڪ سٺو انتخاب آهي، ڇاڪاڻ ته انفرادي اسپرنگ توهان جي مختلف ضرورتن ۽ وزن کي پورو ڪري سگهي ٿو، جيتوڻيڪ اهي رات جي وچ ۾ توهان جي ساٿي ڏانهن لڙڪڻ جو خطرو پڻ گهٽائيندا. دٻي ۾ بسترو: راند-
انهن گدن ننڊ جي دنيا کي تبديل ڪري ڇڏيو ۽ اسان جي بستري خريد ڪرڻ جو طريقو مڪمل طور تي بدلائي ڇڏيو.
ڪيسپر پهرين بسترن مان هڪ ۾-اي-
باڪس 2016 ۾ برطانيه ۾ لانچ ڪيو ويو، ۽ ان جي مقبوليت کي ٻين برانڊن، جهڙوڪ سمبانڊليسا فالو سوٽ، پاران پڻ ڀليڪار ڪيو ويو آهي.
نالو پهچائڻ جي طريقي ڏانهن اشارو ڪري ٿو؛
گدڙن جي دڪان تي وڃڻ ۽ ڪجهه هفتن جي ترسيل جي انتظار جي ڏکوئيندڙ ڪم کان علاوه، اهي گدا آن لائن آرڊر ڪيا ويندا آهن ۽ ڪجهه ڏينهن اندر پهچي ويندا آهن.
عام طور تي دٻائي ۽ دٻي ۾ روليو ويندو آهي، "ڦُلڻ!" جي ضرورت ناهي.
جيئن راس ۽ ريچل هڪ دوست ۾.
گدو الڳ ڪريو ۽ ان کي ڪجهه ڪلاڪن ۾ استعمال ڪريو.
اهي عام طور تي فوم يا ميموري فوم ۽ اسپرنگ جي وچ ۾ ميلاپ مان ٺهيل آهن.
ميموري فوم گدو: اهي وڌيڪ جديد گدا ميموري فوم مان ٺهيل آهن، هڪ ٺهيل مواد جيڪو گهٽ درجه حرارت ۽ وزن سان پڻ جواب ڏئي ٿو.
الرجي خاصيتون.
ان جو مطلب آهي ته اهو توهان جي جسم کي شڪل ڏيندو، توهان جو وزن جذب ڪندو، ۽ توهان جي جوڑوں تي دٻاءُ گهٽائيندو.
هر ڪنهن کي هن گدي جي ٻڏڻ واري حرڪت پسند ناهي، اهو ڪافي گرم ٿيندو، پر اهو انهن لاءِ مثالي آهي جن کي سهاري جي ضرورت آهي يا خراب پٺي، ڇاڪاڻ ته جڏهن توهان پاسي تي سمهندا آهيو، ته اهو پوزيشن کي برقرار رکندو ۽ توهان جي ريڙهه کي افقي طور تي ترتيب ڏيندو.
ليٽڪس گدا: جيئن نالي مان ظاهر آهي، اهي گدا ليٽڪس فوم سان ڀريل هوندا آهن، جيڪو خاص طور تي سانس لائق مواد آهي، تنهن ڪري اهي رات جي وچ ۾ گهڻو گرم نه ٿيندا.
اهو پڻ تمام پائيدار آهي ۽ ڪيترن سالن تائين رهڻ گهرجي.
هي انهن لاءِ هڪ بهترين انتخاب آهي جن کي الرجي يا دمہ آهي.
جڏهن ته، اهي پهرين جاءِ تي ڪافي مضبوط محسوس ڪندا، تنهن ڪري اهي انهن لاءِ وڌيڪ موزون آهن جيڪي مضبوط بسترو پسند ڪن ٿا.
ليٽڪس گدا عام طور تي ڳرا ۽ ڦاٽڻ ۾ ڏکيا هوندا آهن، وقت سان گڏ سستا گدا ۾ ڍڳا ۽ ڏند هوندا آهن.
هائبرڊ گدو: هائبرڊ گدو هڪ مادي سيٽ مان ڪڍيو ويندو آهي جنهن ۾ عام طور تي ميموري فوم، ليٽڪس ۽ پاڪيٽ اسپرنگ شامل هوندا آهن، جيڪي وڌيڪ متوازن ننڊ جو تجربو مهيا ڪرڻ لاءِ ٺهيل آهن.
اهي اڪثر ڪري کيسي کڻندا آهن.
اسپرنگ بيس ۽ ميموري فوم ٽاپ ليئر آرام ۽ مدد فراهم ڪن ٿا - جسم جي شڪل جي مطابق جواب ڏيندي درد کي گهٽائين ٿا.
مسلسل ۽ ڪوئل: هڪ مشهور بجيٽ آپشن اهو آهي ته مسلسل ڪوئل گدو هڪ سنگل ڪوئل تار مان ٺهيل هوندو آهي، جڏهن ته کليل ڪوئل گدو هڪ اسپرنگ مان ٺهيل هوندو آهي جيڪو هڪ سنگل ڪوئل تار سان گڏ لڳل هوندو آهي.
هي گدا ٻين گدن جي ڀيٽ ۾ تمام سستا آهن، پر اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته پرڪشش قيمتن سان، اهي گدا جلدي خراب ٿيڻ ۽ گرڻ جو امڪان آهن.
جڏهن توهان سمهو ٿا ته اهي گدا توهان سان گڏ گهڻو هلن ٿا - ڇاڪاڻ ته اهي هڪ يونٽ هجڻ لاءِ ٺاهيا ويا آهن - تنهن ڪري جيڪڏهن توهان يا توهان جو ساٿي رات جو اڇلائي ۽ گھمائي ٿو، ته اسان توهان کي ٻين اختيارن تي غور ڪرڻ جي صلاح ڏيون ٿا.
هي برطانيه ۾ معياري سائيز جو گدو آهي: ننڍو سنگل: 75 سينٽي ميٽر x 190 سينٽي ميٽر سنگل: 90 سينٽي ميٽر x 190 200 120 سينٽي ميٽر ننڍو ڊبل: 190x135 سينٽي ميٽر سينٽي ميٽر ڊبل: 190 x سينٽي ميٽر ڪنگ سائيز: 150 سينٽي ميٽر پوائنٽ پکسل x 200 سينٽي ميٽر سپر-
بادشاهه جو سائز: 180 سينٽي ميٽر x 200 سينٽي ميٽر شهنشاهه: 200 سينٽي ميٽر x 202 سينٽي ميٽر عظيم شهنشاهه: گدي جي مضبوطي جو درجو 215 سينٽي ميٽر x 217 توهان جي ننڊ جي معيار کي متاثر ڪندو.
توهان کي ڪهڙي مضبوطي جي ضرورت آهي اها توهان جي سمهڻ جي پوزيشن، قد ۽ وزن تي منحصر آهي.
هتي اسين وضاحت ڪنداسين ته ڪهڙي قسم جو سمهڻ وارو سڀ کان مضبوط آهي.
نرم: اهي ماڻهو جيڪي پاسي تي سمهڻ وارا آهن يا رات جو سمهڻ جي پوزيشن ۾ آهن، نرم گدن لاءِ بهترين موزون آهن.
اهو ئي سبب آهي جو توهان جي سمهڻ جو طريقو توهان جي رڍ جي هڏي تي دٻاءُ کي گهٽائي ڇڏيو آهي، تنهنڪري توهان چاهيو ٿا ته توهان جو گدو توهان جي جسم جي قدرتي پوزيشن مطابق شڪل ۾ هجي.
وچولي نرمي: انهن لاءِ مثالي جيڪي رات جو پنهنجي سمهڻ جي پوزيشن کي تبديل ڪن ٿا، ڇاڪاڻ ته اهو اڃا تائين توهان جي جسم جي پوزيشن کي متاثر ڪندو، پر وڌيڪ مدد فراهم ڪندو.
وچولي ڪمپني: هي انهن لاءِ بهترين آهي جيڪي پوئتي سمهن ٿا ڇاڪاڻ ته توهان کي اضافي گهٽ وزن جي ضرورت آهي --
هي مضبوطي پٺيءَ کي سهارو فراهم ڪري ٿي.
ڪمپني: هي گدو انهن لاءِ مثالي آهي جيڪي سامهون سمهن ٿا، 15 کان وڌيڪ پٿريون يا پٺي ۾ سور آهي.
اهو ئي سبب آهي جو اهو توهان جي پٺي کي نسبتاً آرامده ۽ مستحڪم پوزيشن ۾ رکندو بغير توهان کي سمهڻ دوران ان ۾ وجهڻ جي، جيڪو هيٺين پٺي ۾ درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
حمل جي پهرين ٽن مهينن دوران، توهان کي اڪثر ننڊ ايندي آهي ۽ توهان ننڊ وٺڻ چاهيو ٿا.
اهو ضروري آهي ته توهان کي گهربل آرام ملي، تنهن ڪري توهان ڪٿي به هجو، پنهنجي اڳيان يا پوئتي سميت، سمهو.
حمل جي وچ ۾، توهان ٻار جي وزن ۾ واڌ محسوس ڪندا، جيڪو توهان کي بي آرامي محسوس ڪرائي سگهي ٿو ۽ توهان جي جسم جي ڪجهه حصن تي اضافي دٻاءُ وجهي سگهي ٿو.
جڏهن نرم گدو مدد ڪندو، ۽ توهان جي وڏي ٽنگ جو مطلب آهي ته سمهڻ لاءِ سفارش ڪيل پوزيشن توهان جي کاٻي پاسي آهي، ڇاڪاڻ ته توهان جي پٺي تي سمهڻ سان توهان جا ٽنگ مکيه رت جي رڳ تي دٻجي ويندا، اهو توهان کي بي هوش ڪري سگهي ٿو.
توهان جي حمل جي ٽئين مهيني ۾، توهان جي هيٺين پٺي درد جو سبب بڻجي سگهي ٿي ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي ٻار جي وڌندڙ وزن جي حمايت ڪندو.
هن صورتحال کي گهٽائڻ لاءِ، پنهنجي کاٻي پاسي سمهڻ جاري رکو ۽ پنهنجي مٿي، گوڏن، هڏن ۽ چوڌاري هڪ تکيو رکو ته جيئن تڪليف گهٽجي ۽ توهان جي عضون ۽ هڏن تي دٻاءُ گهٽجي.
اسان حاملہ عورتن جي سمهڻ ۾ مدد لاءِ حمل جي تڪين جو پڻ جائزو ورتو.
هڪ سٺي گدي کي ساڳئي وقت سهارو ۽ آرام فراهم ڪرڻ جي ضرورت آهي، جنهن ۾ اهي به شامل آهن جن جي پٺي جا مسئلا آهن.
جڏهن ته ڪجهه پرچون فروش مضبوط گدن جي سفارش ڪن ٿا، توهان کي اڪثر ڪري اهڙو گدو ڳولڻ گهرجي جيڪو توهان جي سمهڻ دوران توهان جي پٺي کي سڌو رکي، توهان جي ريڙهه ۽ جوڑوں جي دٻاءُ واري نقطي کي آرام ڏئي.
ان جو توهان جي وزن سان گهڻو تعلق آهي (
جيترو وزني توهان آهيو، اوترو ئي مضبوط گدو هجڻ گهرجي)
، تنهن ڪري بهتر آهي ته گدو خريد ڪرڻ کان اڳ ان کي آزمايو - ڪيترائي آن لائن پرچون ڪندڙ هاڻي آزمائشي مدت پيش ڪن ٿا ۽ جيڪڏهن توهان کي مناسب نه لڳي ته توهان گدو واپس ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجا پئسا واپس حاصل ڪري سگهو ٿا.
توهان جيڪي تکيا استعمال ڪندا آهيو اهي توهان جي سمهڻ جي پوزيشن ۽ پٺيءَ جي ترتيب تي پڻ اثر انداز ٿيندا، تنهن ڪري پڪ ڪريو ته اهو چونڊيو جيڪو توهان جي ضرورتن مطابق هجي.
وڌيڪ معلومات لاءِ اسان جي تکيا جو جائزو ڏسو.
هڪ دفعو توهان جو گدو پهچايو وڃي، پڪ ڪريو ته توهان ان کي گهٽ ۾ گهٽ چار ڪلاڪن تائين هوا ڏيو.
هي نمي يا ٿڌي جي ذخيرو ٿيل بو کي ختم ڪندو.
مثالي طور تي، گدو کي هفتي ۾ هڪ ڀيرو چادرون هٽائي هوا ڏيڻ گهرجي.
گدو باقاعدي طور تي ڦيرائڻ ياد رکو.
هي ڏندن جي ٺهڻ کي روڪيندو ۽ گدي جي حصي جي وزن کي تبديل ڪندو، جنهن جي نتيجي ۾ ننڊ غير مساوي ٿيندي.
گدي جي محافظ کي استعمال ڪرڻ سان گدي کي صاف رکڻ ۽ گدي جي سروس لائف کي وڌائڻ ۾ پڻ مدد ملندي آهي.
هي توهان لاءِ هڪ شيٽ آهي (
۽ گدي جو ٽوپر)
پنهنجي گدي کي ڪنهن به داغ يا مٽيءَ کان بچايو.
جڏهن ته، توهان جو مقصد هر 8 کان 10 سالن ۾ گدو تبديل ڪرڻ هجڻ گهرجي.
هي صرف حفظان صحت جي سببن جي ڪري نه آهي، پر ان ڪري به جو اهو وقت سان گڏ نرم ٿيندو آهي ۽ توهان کي فراهم ٿيندڙ مدد کي گهٽائيندو آهي.
جيڪڏهن توهان جاڳندا آهيو ۽ درد محسوس ڪندا آهيو يا ڏسندا آهيو ته توهان ٻين بسترن ۾ بهتر ننڊ ڪندا آهيو، ته پوءِ اهو وقت تبديل ڪرڻ جو آهي.
گدي جي چوٽي تي چادر پائڻ کان اڳ گدي تي هڪ اضافي کشن پرت آهي.
اهي اضافي مدد ۽ آرام فراهم ڪن ٿا جڏهن ته توهان جي بستري کي وڌيڪ شاندار ۽ آرامده محسوس ڪرائين ٿا.
توهان مختلف مواد مان چونڊ ڪري سگهو ٿا: گوز وار، پاليسٽر، ڪپهه ۽ اون، وغيره.
جيڪڏهن توهان پنهنجي بستري کي ختم ڪرڻ لاءِ هڪ ڳولي رهيا آهيو، ته اسان جي گدو ٽوپر جو جائزو ڏسو.
نالي جي باوجود، هي مشهور جرمن ٻولي جو ٻيو نسخو آهي. ٽي ٺاهيا -
پرت وارو فوم گدو، جيڪو ٺاهيندڙ جي دعويٰ ڪيل حوا، سمبا، ڪيسپر ۽ ليسا وغيره لاءِ مختلف قسمن جا فوم استعمال ڪندو آهي. پائيدار.
اضافي سانس لائق ٽاپ پڻ ايما لاءِ منفرد آهي.
اسان ان کي ٻين بسترن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ آرامده محسوس ڪيو.
اسان جيڪو دٻي جو گدو آزمايو آهي، اهو ظاهري طور تي اُڇلڻ ۾ وڏو ۽ کولڻ ۾ آسان آهي - جڏهن توهان ان کي کوليو ٿا ته توهان جي ساٿي کي پريشان ڪرڻ جو ڪو به موقعو ناهي.
ان ۾ اهڙي شڪل يا جسم جي قسم جو سليپر ناهي جيڪو مناسب نه هجي، جيڪو ان کي هڪ بهترين سڄو بڻائي ٿو.
اهو وڌيڪ گول آهي ۽ ان کي ڦيرائڻ جي ضرورت ناهي، جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان کي ان کي منتقل ڪرڻ جي ضرورت آهي ته هٿ موجود آهن.
هڪ ڌوئڻ لائق ڍڪ پڻ آهي.
ڪيڪ تي آئسنگ گهٽ ۾ گهٽ وقت نه آهي.
جيڪڏهن توهان ان کي واپس موڪلڻ جو فيصلو ڪيو ته فريم درخواست ذريعي واپس ڪيو ويو (
اسان کي توهان تي شڪ آهي.
توهان کي ان کي ٻيهر پيڪ ڪرڻ جي ضرورت ناهي.
هي جيترو سٺو آهي اوترو ئي سٺو آهي.
گدائي بيسٽ پراڊڪٽ جي جائزي بابت وڌيڪ ڄاڻڻ لاءِ هاڻي خريد ڪريو، اهي صرف، آزاد تجويزون آهن جن تي توهان ڀروسو ڪري سگهو ٿا.
ڪجهه حالتن ۾، جيڪڏهن توهان لنڪ تي ڪلڪ ڪندا ۽ پراڊڪٽ خريد ڪندا ته اسان کي آمدني ٿيندي آهي، پر اسان ڪڏهن به ان کي اسان جي ڪوريج تي اثر انداز ٿيڻ نه ڏينداسين.
اهي تبصرا ماهر راءِ ۽ حقيقي راءِ جي دنيا جي جاچ جي ميلاپ ذريعي ايڊٽ ڪيا ويا آهن.