Madrasskjøpsguide: hvordan velge en madrass for best mulig natts søvn

Å ha en god natts søvn er avgjørende for å holde seg lykkelig og sunn.
Men hvis du ikke sover med støtte, kan det å kjøpe en madrass uten å gjøre research først føre til søvnløse netter og verkende morgener.
Prisen på madrassen varierer fra flere hundre til flere tusen, så før du kjøper den, sørg for at madrassen du velger er verdt investeringen.
For mer veiledning, se vår beste madrassanmeldelse for velprøvde produkter.
Her har vi samlet alt du trenger å vite før du kommer til hovedgaten (
Eller surfe på nettet
Bare madrassselskaper er i vekst).
Så enten du sover på siden eller har kroniske ryggsmerter, bør du lese videre og finne ut hvilke alternativer som passer best for deg.
Rullmadrass: også kjent som rullemadrass eller kontinuerlig rullemadrass.
Disse ledningene inneholder en lang metalltråd, som er rullet til en rekke fjærer.
Det er også en ekstra kantlinje eller -linje for å beholde formen og gi strukturen.
Selv om begge sider er maskiner, er dette et veldig verdifullt valg for pengene.
Søm i stedet for manuell
Men de er lettere enn andre modeller og svinger lett.
De gir også mindre støtte enn andre madrasser, så det er best for gjesterom eller barnesenger, å bruke dem av og til, eller å byttes ut regelmessig uansett.
Pocketfjærmadrass: Denne madrassen er mer luksuriøs fordi den er laget av uavhengige små fjærer pakket i din egen stofflomme.
Dette betyr at hver fjær beveger seg uavhengig, noe som gir mer støtte enn å åpne fjærmadrassen.
Avhengig av hva du foretrekker, kan du kjøpe myke, medium eller solide versjoner som er mer pustende enn madrasser med memoryskum eller lateks (
Det ville være ideelt hvis du alltid hadde det for varmt om natten).
Disse tingene er imidlertid vanskelige å snu og kan fylles med naturlige materialer som lammeull, noe som kan forårsake allergier.
Hvis du ønsker å finne en seng for to personer, er dette et godt valg, fordi de individuelle fjærene kan dekke dine ulike behov og vekt, selv om de også vil minimere risikoen for at du ruller mot partneren din midt på natten. Seng-i-en-boks: Spillet-
Disse madrassene forandret søvnens verden og fullstendig måten vi kjøpte sengene våre på.
Casper i en av de første sengeplassene
Box ble lansert i Storbritannia i 2016, og populariteten har også blitt ønsket velkommen av andre merker, som for eksempel simbabandlesafollow suit.
Navnet refererer til leveringsmetoden;
I tillegg til å besøke madrassbutikken og den smertefulle oppgaven med å vente på noen uker med levering, bestilles disse madrassene på nett og kommer frem innen få dager.
Vanligvis komprimert og rullet inn i esken, ikke nødvendig å "snu!"
Som Ross og Rachel i en venn.
Ta madrassen fra hverandre og bruk den om et par timer.
De er vanligvis laget av en blanding mellom skum eller minneskum og fjærer.
Memory foam-madrass: disse mer moderne madrassene er laget av memory foam, et støpt materiale som også reagerer på temperatur og vekt med lav
Allergiske egenskaper.
Dette betyr at den vil forme kroppen din, absorbere vekten din og redusere trykket på leddene dine.
Ikke alle liker den synkende bevegelsen til denne madrassen, den blir ganske varm, men den er ideell for de som trenger støtte eller har vond rygg, fordi når du sover sidelengs, vil den opprettholde holdningen og justere ryggraden horisontalt.
Lateksmadrasser: Som navnet antyder, er disse madrassene fylt med lateksskum, som er et spesielt pustende materiale, slik at de ikke blir overopphetet midt på natten.
Den er også veldig slitesterk og bør vare i mange år.
Dette er et godt valg for de med allergier eller astma.
De vil imidlertid føles ganske sterke i utgangspunktet, så de passer bedre for de som liker en sterkere seng.
Lateksmadrasser er vanligvis tunge og vanskelige å snu, og billigere madrasser får klumper og bulker over tid.
Hybridmadrass: Hybridmadrassen er laget av et materiale som vanligvis inkluderer minneskum, lateks og pocketfjærer, designet for å gi en mer balansert søvnopplevelse.
De har ofte en lomme.
Fjærbunnen og topplaget av memory foam gir komfort og støtte – lindrer smerten ved å tilpasse seg kroppens form.
Kontinuerlig og spiralmadrassen: et populært budsjettalternativ er at den kontinuerlige spiralmadrassen er laget av en enkelt spiraltråd, mens den åpne spiralmadrassen er laget av en fjær som er festet sammen med en enkelt spiraltråd.
Disse madrassene er mye billigere enn andre madrasser, men det er viktig å merke seg at med attraktive prislapper vil disse madrassene sannsynligvis slites og falle raskt.
Disse madrassene beveger seg også mye med deg når du sover – fordi de er designet for å være en enhet – så hvis du eller partneren din kaster og snurrer om natten, foreslår vi at du vurderer andre alternativer.
Dette er standardmadrassstørrelsen i Storbritannia: liten enkeltseng: 75 cm x 190 cm Enkeltseng: 90 cm x 190 cm 200 cm 120 cm liten dobbelseng: 190 x 135 cm Dobbelseng: 190 x cm King size: 150 cm point pixel x 200 cm Super-
King size: 180 cm x 200 cm cm Emperor: 200 cm x 202 cm Great Emperor: Fasthetsgraden på madrassen 215 cm x 217 vil påvirke søvnkvaliteten din.
Hvor fast du trenger avhenger av sovestilling, høyde og vekt.
Her skal vi forklare hvilken type sovende som er den sterkeste.
Myk: Personer som sover på siden eller skifter stilling om natten passer best for myke madrasser.
Dette er fordi måten du sover på har lettet trykket på ryggraden, så du vil at madrassen din skal formes etter kroppens naturlige stilling.
Middels mykhet: ideell for de som endrer sovestilling om natten, da det fortsatt vil påvirke kroppsholdningen din, men vil gi mer støtte.
Medium selskap: dette er best for de som sover tilbake fordi du trenger ekstra lav vekt --
Denne fastheten gir støtte til ryggen.
Selskap: Denne madrassen er ideell for de som sover forover, veier over 75 kg eller har ryggsmerter.
Dette er fordi det vil holde ryggen din i en relativt komfortabel og stabil stilling uten at du havner i den mens du sover, noe som kan føre til smerter i korsryggen.
I løpet av de tre første månedene av svangerskapet føler du deg ofte søvnig og har lyst til å ta en lur.
Det er viktig at du får den hvilen du trenger, så sov uansett hvor du er, inkludert på magen eller ryggen.
Midt i svangerskapet vil du føle at babyen går opp i vekt, noe som kan gjøre at du føler deg ukomfortabel og legge ekstra press på visse deler av kroppen din.
Når den myke madrassen hjelper, og den større magen din betyr at den anbefalte sovestillingen er på venstre side, kan det føre til at magen presser mot hovedblodåren når du sover på ryggen, noe som kan føre til at du besvimer.
I den tredje måneden av svangerskapet kan korsryggen være en kilde til smerte, siden den vil støtte babyens økende vekt.
For å lindre denne situasjonen, fortsett å sove på venstre side og legg en pute mellom hodet, knærne, hoftene og omgivelsene for å lindre ubehag og avlaste stress på muskler og hofter.
Vi har også vurdert graviditetsputene for å hjelpe vordende mødre med å sove.
En god madrass må gi støtte og komfort samtidig, noe som inkluderer de med ryggproblemer.
Selv om noen forhandlere anbefaler solide madrasser, bør du ofte se etter en madrass som holder ryggen rett mens du sover, og som avlaster trykkpunktene i ryggraden og leddene.
Dette har mye med vekten din å gjøre (
Jo tyngre du er, desto sterkere bør madrassen være)
Så det er bedre å prøve madrassen før du kjøper den – mange nettbutikker tilbyr nå en prøveperiode, og du kan returnere madrassen og få pengene tilbake hvis du ikke synes den passer.
Putene du bruker vil også påvirke sovestillingen og ryggstillingen din, så sørg for å velge den som passer dine behov.
Sjekk ut vår puteanmeldelse for mer informasjon.
Når madrassen er levert, sørg for at den får luft i minst fire timer.
Dette vil eliminere den lagrede lukten av fukt eller kulde.
Ideelt sett bør madrassen luftes én gang i uken ved å fjerne lakenet.
Husk å snu madrassen regelmessig.
Dette vil stoppe dannelsen av bulker og endre vekten av madrassen, noe som resulterer i ujevn søvn.
Bruk av madrassbeskytteren bidrar også til å holde madrassen ren og forlenge dens levetid.
Dette er et ark for deg (
Og overmadrass)
Beskytt madrassen din mot flekker og smuss.
Målet ditt bør imidlertid være å bytte madrassen hvert 8. til 10. år.
Dette er ikke bare av hygieniske årsaker, men også fordi det mykner opp over tid og reduserer støtten det gir deg.
Hvis du våkner opp med smerter eller oppdager at du sover bedre i andre senger, er det på tide å bytte.
Oversiden av madrassen er et ekstra putelag oppå madrassen før du legger på lakenet.
De gir ekstra støtte og komfort, samtidig som de gjør at sengen din føles mer luksuriøs og komfortabel.
Du kan velge mellom en rekke materialer: Gåsehår, polyester, bomull og ull, etc.
Hvis du leter etter en som fullfører sengen din, kan du sjekke ut vår anmeldelse av overmadrass.
Til tross for navnet er dette den andre versjonen av det populære tyske språket. laget tre-
Lagdelt skummadrass, som bruker forskjellige typer skum til produsentens påståtte Eve, Simba, Casper og Leesa, etc. varig.
Den ekstra pustende toppen er også unik for Emma.
Vi syntes den var mer komfortabel enn de andre sengene i en-
Rammemadrassen vi har prøvd, den er åpenbart større å sprette opp og lettere å åpne – det er ingen sjanse for å forstyrre partneren din når du åpner den.
Den har ikke en sovepose med den formen eller kroppstypen som ikke passer, noe som gjør den til en flott helhet.
Den er mer avrundet og trenger ikke å dreies, men det finnes håndtak hvis du trenger å flytte den.
Det er også et vaskbart lokk.
Prikken over i-en er ikke den korteste tiden.
Rammen som returneres av forespørselen, hvis du bestemmer deg for å sende den tilbake (
Vi tviler på deg.
Du trenger ikke å pakke den om.
Dette er så bra som det kan bli.
Kjøp nå for å lære mer om mattressedybest-produktanmeldelser som bare er uavhengige forslag du kan stole på.
I noen tilfeller får vi inntekter hvis du klikker på lenken og kjøper produktet, men vi vil aldri la dette påvirke dekningen vår.
Disse kommentarene er redigert gjennom en blanding av ekspertvurderinger og reelle opinionsworld-testing