Guía de compra de colchones: cómo elegir un colchón para dormir lo mejor posible

Dormir bien por la noche es fundamental para mantenerse feliz y saludable.
Pero si usted no duerme sobre una base que le brinde apoyo, comprar un colchón sin investigar primero puede provocar noches de insomnio y mañanas dolorosas.
El precio del colchón varía desde varios cientos a varios miles, así que antes de comprarlo, asegúrese de que el colchón que elija valga la inversión.
Para obtener más orientación, consulte nuestra mejor revisión de colchones para ver productos probados y comprobados.
Aquí hemos recopilado todo lo que necesitas saber antes de llegar a la calle principal (
O navegue por la web en línea
Sólo las empresas de colchones están en alza).
Por lo tanto, si usted duerme de lado o es un paciente con dolor de espalda crónico, siga leyendo y descubra las opciones que son mejores para usted.
Colchón enrollable: también conocido como colchón enrollable o colchón de rollo continuo.
Estos cables contienen un largo alambre de metal, que está enrollado en numerosos resortes.
También hay una barra o línea de borde adicional para mantener la forma y proporcionar estructura.
Aunque ambos lados son máquinas, esta es una opción muy valiosa por su precio.
Coser en lugar de hacerlo manualmente
Pero son más ligeros que otros modelos y giran con facilidad.
También ofrecen menos soporte que otros colchones, por lo que son mejores para habitaciones de invitados o camas de niños, para usarse ocasionalmente o, de todos modos, para reemplazarlos regularmente.
Colchón con resortes embolsados: Este colchón es más lujoso porque está hecho de pequeños resortes independientes empaquetados en su propio bolsillo de tela.
Esto significa que cada resorte se mueve independientemente, brindando más soporte que abriendo el colchón de resortes.
Dependiendo de su preferencia, puede comprar versiones suaves, medianas o resistentes que son más transpirables que los colchones de espuma viscoelástica o látex (
Sería ideal si siempre tuvieras demasiado calor por la noche).
Sin embargo, estos objetos son difíciles de voltear y pueden estar rellenos de materiales naturales como lana de cordero, que pueden provocar alergias.
Si buscas una cama para dos personas, esta es una buena opción, pues los resortes individuales pueden satisfacer tus diferentes necesidades y peso, aunque también minimizarán el riesgo de que ruedes hacia tu pareja en mitad de la noche. Cama en una caja: El juego-
Estos colchones cambiaron el mundo del sueño y cambiaron por completo la forma en que compramos nuestras camas.
Casper en uno de los primeros bed-in-a-
Box se lanzó en el Reino Unido en 2016, y su popularidad también ha sido acogida por otras marcas, como Simba y Lesa, que siguen su ejemplo.
El nombre hace referencia al método de entrega;
Además de visitar la tienda de colchones y la dolorosa tarea de esperar unas semanas la entrega, estos colchones se piden online y llegan en pocos días.
Generalmente se comprime y se enrolla dentro de la caja, ¡sin necesidad de girarlo!
Como Ross y Rachel en una amistad.
Desmonta el colchón y úsalo en unas horas.
Generalmente están hechos de una mezcla entre espuma o viscoelástica y muelles.
Colchón de espuma viscoelástica: estos colchones más modernos están fabricados con espuma viscoelástica, un material moldeado que también responde a la temperatura y al peso con baja
Propiedades alérgicas.
Esto significa que moldeará tu cuerpo, absorberá tu peso y reducirá la presión sobre tus articulaciones.
No a todos les gusta el movimiento de hundimiento de este colchón, se calentará bastante, pero es ideal para quienes necesitan apoyo o tienen dolor de espalda, porque al dormir de lado, mantendrá la postura y alineará su columna horizontalmente.
Colchones de látex: Como sugiere su nombre, estos colchones están rellenos de espuma de látex, que es un material particularmente transpirable, por lo que no se sobrecalentará en mitad de la noche.
También es muy duradero y debería durar muchos años.
Esta es una excelente opción para aquellos con alergias o asma.
Sin embargo, al principio se sentirán bastante fuertes, por lo que son más adecuados para quienes prefieren una cama más firme.
Los colchones de látex suelen ser pesados y difíciles de voltear, y con el tiempo aparecen grumos y abolladuras en los colchones más baratos.
Colchón híbrido: El colchón híbrido se extrae de un conjunto de materiales que generalmente incluye espuma viscoelástica, látex y resortes embolsados, diseñados para proporcionar una experiencia de sueño más equilibrada.
A menudo llevan un bolsillo.
La base de resortes y la capa superior de espuma viscoelástica brindan comodidad y soporte: alivian el dolor al responder a la forma del cuerpo.
Continuo y de bobinas: una opción económica popular es que el colchón de bobinas continuas está hecho de un solo alambre de bobina, mientras que el colchón de bobinas abiertas está hecho de un resorte que se fija junto con un solo alambre de bobina.
Estos colchones son mucho más baratos que otros colchones, pero es importante tener en cuenta que, con precios atractivos, es probable que estos colchones se desgasten y se caigan rápidamente.
Estos colchones también se mueven mucho contigo cuando duermes (debido a que están diseñados para ser una unidad), así que si tú o tu pareja se mueven y dan vueltas durante la noche, te sugerimos que consideres otras opciones.
Este es el tamaño estándar del colchón en el Reino Unido: individual pequeño: 75 cm x 190 cm Individual: 90 cm x 190 cm 200 cm x 120 cm Doble pequeño: 190 x 135 cm Doble: 190 x 120 cm Tamaño king: 150 cm x 200 cm Super-
Tamaño King: 180 cm x 200 cm cmEmperor: 200 cm x 202 cm Gran Emperador: El grado de firmeza del colchón 215 cm x 217 afectará la calidad de tu sueño.
La firmeza que necesitas depende de tu posición para dormir, tu altura y tu peso.
Aquí te explicaremos qué tipo de durmiente es el más fuerte.
Suave: los colchones suaves son los más adecuados para las personas que duermen de lado o cambian de posición durante la noche.
Esto se debe a que la forma en que duermes ha aliviado la presión en tu columna, por lo que deseas que tu colchón tenga una forma que se adapte a la posición natural de tu cuerpo.
Suavidad media: ideal para quienes cambian su postura de sueño durante la noche, ya que aún afectará su postura corporal, pero brindará más apoyo.
Empresa Mediana: esta es la mejor para quienes duermen boca arriba porque necesitan un peso extra bajo.
Esta firmeza proporciona soporte a la espalda.
Compañía: Este colchón es ideal para quienes duermen de frente, con más de 15 piedras o con dolor de espalda.
Esto se debe a que mantendrá su espalda en una posición relativamente cómoda y estable sin que se incline en ella mientras duerme, lo que puede provocar dolor lumbar.
Durante los primeros tres meses del embarazo, es frecuente que sientas sueño y quieras echar una siesta.
Es importante que descanses lo suficiente, así que duerme sin importar dónde estés, incluso boca abajo o boca arriba.
A mitad del embarazo, sentirás el aumento de peso del bebé, lo que puede hacerte sentir incómoda y ejercer presión adicional sobre ciertas partes de tu cuerpo.
Cuando un colchón blando le ayuda y su bulto más grande significa que la posición recomendada para dormir es sobre su lado izquierdo, porque dormir boca arriba hará que sus bultos presionen el vaso sanguíneo principal, lo que puede hacer que se desmaye.
En el tercer mes de embarazo, la parte baja de la espalda puede ser una fuente de dolor, ya que soportará el aumento de peso de tu bebé.
Para aliviar esta situación, continúa durmiendo sobre tu lado izquierdo y coloca una almohada entre tu cabeza, rodillas, caderas y alrededores para aliviar las molestias y liberar tensión en tus músculos y caderas.
También revisamos las almohadas de embarazo para ayudar a las futuras mamás a dormir.
Un buen colchón debe proporcionar soporte y comodidad al mismo tiempo, lo que incluye a aquellos con problemas de espalda.
Si bien algunos minoristas recomiendan colchones resistentes, a menudo debes buscar un colchón que mantenga tu espalda alineada mientras duermes, aliviando los puntos de presión de tu columna y articulaciones.
Esto tiene mucho que ver con tu peso (
Cuanto más pesado seas, más resistente debe ser el colchón)
Por lo tanto, es mejor probar el colchón antes de comprarlo: muchos minoristas en línea ahora ofrecen un período de prueba y puedes devolver el colchón y recuperar tu dinero si no crees que sea apropiado.
Las almohadas que uses también afectarán tu posición para dormir y la alineación de la espalda, así que asegúrate de elegir la que se adapte a tus necesidades.
Consulte nuestra revisión de almohadas para obtener más información.
Una vez entregado el colchón, asegúrese de dejarlo aireado durante al menos cuatro horas.
Esto eliminará el olor a humedad o frío almacenado.
Lo ideal es airear el colchón una vez por semana quitando las sábanas.
Recuerde girar el colchón periódicamente.
Esto evitará la formación de abolladuras y cambiará el peso de las partes del colchón, lo que da como resultado un sueño desigual.
El uso del protector de colchón también ayuda a mantener el colchón limpio y prolongar su vida útil.
Esta es una hoja para ti (
Y cubrecolchón)
Protege tu colchón de cualquier mancha o suciedad.
Sin embargo, su objetivo debe ser cambiar el colchón cada 8 a 10 años.
Esto no se debe sólo a razones de higiene, sino también a que se ablanda con el tiempo y reduce el soporte que te proporciona.
Si te despiertas sintiendo dolor o descubres que duermes mejor en otras camas, entonces es hora de cambiar.
La parte superior del colchón es una capa de amortiguación adicional sobre el colchón antes de colocar las sábanas.
Proporcionan soporte y comodidad adicionales al mismo tiempo que hacen que su cama se sienta más lujosa y cómoda.
Podrás elegir entre una gran variedad de materiales: pelo de ganso, poliéster, algodón y lana, etc.
Si estás buscando uno para completar tu cama, consulta nuestra revisión de cubrecolchones.
A pesar del nombre, esta es la segunda versión del popular idioma alemán. hizo tres-
Colchón de espuma en capas, que utiliza diferentes tipos de espuma para los modelos Eve, Simba, Casper y Leesa, etc. reclamados por el fabricante. perdurable.
La parte superior extra transpirable también es exclusiva de Emma.
Nos pareció más cómodo que las otras camas en una.
El colchón tipo caja que hemos probado, obviamente es más grande para rebotar y más fácil de abrir, no hay posibilidad de molestar a tu pareja cuando lo abres.
No tiene un durmiente de forma o tipo de cuerpo que no se ajuste, lo que lo convierte en un gran conjunto.
Es más redondeado y no es necesario girarlo, aunque tiene manijas si necesitas moverlo.
También hay una tapa lavable.
La guinda del pastel no es el tiempo más corto.
El marco devuelto por la solicitud, si decide enviarlo de vuelta (
Dudamos de ti.
No es necesario volver a empaquetarlo.
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