döşək alınması təlimatı: ən yaxşı gecə yuxusu üçün döşəyi necə seçmək olar

Yaxşı bir gecə yuxusu xoşbəxt və sağlam qalmaq üçün çox vacibdir.
Ancaq dəstəkləyici əsaslarla yatmırsınızsa, əvvəlcə araşdırma aparmadan döşək almaq yuxusuz gecələrə və ağrılı səhərlərə səbəb ola bilər.
Döşəklərin qiyməti bir neçə yüzdən bir neçə minə qədər dəyişir, ona görə də onu almazdan əvvəl seçdiyiniz döşəyin sərmayə qoymağa dəyər olduğuna əmin olun.
Daha çox təlimat üçün sınaqdan keçmiş məhsullar üçün ən yaxşı döşək baxışımıza baxın.
Burada əsas küçəyə getməzdən əvvəl bilməli olduğunuz hər şeyi topladıq (
Və ya interneti onlayn nəzərdən keçirin
Yalnız döşək şirkətləri yüksəlir).
Buna görə də, istər yan yatarkən, istərsə də xroniki bel ağrısı olan bir xəstə olsanız, oxuyun və sizin üçün ən uyğun variantları tapın.
Roll-açılan döşək: rulonla açılan döşək və ya davamlı rulon döşək kimi də tanınır.
Bu məftillər çoxlu yaylara yuvarlanan uzun bir metal teldən ibarətdir.
Formanı saxlamaq və strukturu təmin etmək üçün əlavə haşiyə çubuğu və ya xətti də var.
Hər iki tərəf maşın olsa da, bu pul üçün çox dəyərli seçimdir.
Əl yerinə tikiş
Amma onlar digər modellərdən daha yüngüldür və asanlıqla fırlanır.
Onlar həmçinin digər döşəklərdən daha az dəstəklənirlər, buna görə də qonaq otaqları və ya uşaq çarpayıları üçün ən yaxşısıdır, hərdən istifadə olunsun və ya hər halda müntəzəm olaraq dəyişdirilsin.
Cib yaylı döşək: Bu döşək daha dəbdəbəlidir, çünki o, öz parça cibinizə yığılmış müstəqil kiçik yaylardan hazırlanır.
Bu o deməkdir ki, hər yay müstəqil olaraq hərəkət edir, yaylı döşəyi açmaqdan daha çox dəstək verir.
Tercihinizdən asılı olaraq, yaddaş köpüyü və ya lateks döşəklərdən daha çox nəfəs alan yumşaq, orta və ya möhkəm versiyaları ala bilərsiniz (
Gecələr həmişə çox isti olsaydınız ideal olardı).
Ancaq bu şeyləri çevirmək çətindir və allergiyaya səbəb ola biləcək quzu yunu kimi təbii materiallarla doldurula bilər.
İki nəfərlik çarpayı tapmaq istəyirsinizsə, bu yaxşı seçimdir, çünki fərdi yay sizin müxtəlif ehtiyaclarınızı və çəkinizi ödəyə bilər, baxmayaraq ki, onlar da gecənin ortasında partnyorunuza doğru yuvarlanma riskinizi minimuma endirəcəklər. Yataq-in-a-box: Oyun-
Bu döşəklər yuxu dünyasını dəyişdi və çarpayılarımızı satın alma tərzimizi tamamilə dəyişdi.
Casper ilk çarpayılardan birində
Box 2016-cı ildə Böyük Britaniyada satışa çıxarılıb və onun populyarlığı simbaandlesafollow kostyumu kimi digər markalar tərəfindən də müsbət qarşılanıb.
Adı çatdırılma üsuluna aiddir;
Döşək mağazasına baş çəkmək və bir neçə həftə çatdırılmasını gözləmək kimi ağrılı işdən əlavə, bu döşəklər onlayn sifariş edilir və bir neçə gün ərzində gəlir.
Adətən sıxılır və qutuya yuvarlanır, \"Dönməyə ehtiyac yoxdur!
Bir dostdakı Ross və Rachel kimi.
Döşəyi sökün və bir neçə saatdan sonra istifadə edin.
Onlar adətən köpük və ya yaddaş köpüyü ilə yay arasındakı qarışıqdan hazırlanır.
Yaddaş köpüyü döşək: bu daha müasir döşəklər, temperatur və çəkiyə aşağı temperaturla cavab verən qəliblənmiş material olan yaddaş köpüyündən hazırlanır.
Allergik xüsusiyyətlər.
Bu o deməkdir ki, o, bədəninizi formalaşdıracaq, çəkinizi udacaq və oynaqlarınıza təzyiqi azaldacaq.
Bu döşəyin batma hərəkəti hər kəsin xoşuna gəlmir, o, kifayət qədər istiləşəcək, lakin dəstəyə ehtiyacı olanlar və ya kürəyi pis olanlar üçün idealdır, çünki siz yan yatdığınız zaman o, duruşunuzu qoruyacaq və onurğanızı üfüqi şəkildə düzəldəcək.
Lateks Döşəklər: Adından da göründüyü kimi, bu döşəklər xüsusilə nəfəs alan bir material olan lateks köpüklə doldurulur, buna görə də gecənin ortasında çox qızmaz.
Həm də çox davamlıdır və uzun illər davam etməlidir.
Bu, allergiya və ya astma xəstələri üçün əla seçimdir.
Bununla belə, ilk növbədə özlərini kifayət qədər güclü hiss edəcəklər, buna görə də daha güclü yatağı sevənlər üçün daha uyğundur.
Lateks döşəklər adətən ağır və çətin çevrilir, zaman keçdikcə daha ucuz döşəklərdə topaklar və çuxurlar əmələ gəlir.
Hibrid döşək: Hibrid döşək adətən daha balanslı yuxu təcrübəsi təmin etmək üçün nəzərdə tutulmuş yaddaş köpüyü, lateks və cib yayları olan material dəstindən çıxarılır.
Çox vaxt ciblərini daşıyırlar.
Yay bazası və yaddaş köpüyü üst təbəqəsi rahatlıq təmin edir və bədən formasına cavab verərək ağrıları yüngülləşdirir.
Davamlı və rulon: populyar bir büdcə variantı, davamlı rulonlu döşəyin bir rulonlu teldən, açıq rulonlu döşək isə tək rulonlu tel ilə birlikdə sabitlənmiş yaydan hazırlanmasıdır.
Bu döşəklər digər döşəklərdən qat-qat ucuzdur, lakin qeyd etmək lazımdır ki, cəlbedici qiymət etiketləri ilə bu döşəklər tez köhnəlir və yıxılır.
Bu döşəklər siz yatdığınız zaman da sizinlə çox hərəkət edir – çünki onlar vahid olmaq üçün nəzərdə tutulub – buna görə də siz və ya partnyorunuz gecə atıb fırlanırsa, digər variantları nəzərdən keçirməyi təklif edirik.
Bu, Böyük Britaniyada standart ölçülü döşəkdir: kiçik tək: 75 sm x 190 smTək: 90 sm x 190 200 120 sm kiçik ikiqat: 190x135 sm Cüt: 190 x smKing ölçüsü: 150 sm nöqtə piksel x 200 smSuper-
Kral ölçüsü: 180 sm x 200 sm İmperator: 200 sm x 202 sm Böyük İmperator: Döşək 215 sm x 217 möhkəmlik dərəcəsi yuxunuzun keyfiyyətinə təsir edəcək.
Ehtiyacınız olan möhkəmlik yuxu vəziyyətinizdən, boyunuzdan və çəkinizdən asılıdır.
Burada hansı növ şpalın ən güclü olduğunu izah edəcəyik.
Yumşaq: yan şpalları olan və ya gecə mövqeyini dəyişdirən insanlar yumşaq döşəklər üçün ən uyğundur.
Bunun səbəbi, yatmağınızın onurğa sütununuzdakı təzyiqi azaltmasıdır, buna görə də döşəyinizin bədəninizin təbii vəziyyətinə uyğun formada olmasını istəyirsiniz.
Orta yumşaqlıq: gecə yuxu pozasını dəyişənlər üçün idealdır, çünki bu, hələ də bədən duruşunuza təsir edəcək, lakin daha çox dəstək verəcəkdir.
Orta şirkət: bu, geri yatanlar üçün ən yaxşısıdır, çünki əlavə çəkiyə ehtiyacınız var --
Bu möhkəmlik arxa dəstəyi təmin edir.
Şirkət: Bu döşək öndə yatan, 15 daşdan yuxarı və ya bel ağrıları olanlar üçün idealdır.
Bunun səbəbi odur ki, yuxu zamanı sizi içəriyə soxmadan kürəyinizi nisbətən rahat və sabit vəziyyətdə saxlayacaq və bu da bel ağrılarına səbəb ola bilər.
Hamiləliyin ilk üç ayında tez-tez yuxunuz gəlir və yuxuya getmək istəyirsiniz.
Lazım olan istirahəti əldə etməyiniz vacibdir, buna görə də harada olmağınızdan asılı olmayaraq, ön və ya arxa tərəfinizdə yatın.
Hamiləliyin ortasında körpənin çəkisinin artdığını hiss edəcəksiniz ki, bu da sizi narahat hiss edə bilər və bədəninizin müəyyən hissələrinə əlavə təzyiq göstərə bilər.
Yumşaq döşək kömək edərsə və daha böyük qabarınız yatmaq üçün tövsiyə olunan vəziyyətin sol tərəfinizdə olduğunu bildirdikdə, arxa üstə yatmaq qabarlarınızın əsas qan damarına basmasına səbəb olacaq, bu sizi huşunu itirə bilər.
Hamiləliyin üçüncü ayında bel bölgəniz ağrı mənbəyi ola bilər, çünki bu, körpənizin artan çəkisini dəstəkləyəcək.
Bu vəziyyəti yüngülləşdirmək üçün sol tərəfinizdə yatmağa davam edin və başınız, dizləriniz, ombalarınız və ətrafınız arasına bir yastıq qoyun, narahatlığı aradan qaldırın və əzələlər və ombalarınızdakı stressi aradan qaldırın.
Gələcək anaların yatmasına kömək etmək üçün hamiləlik yastıqlarını da nəzərdən keçirdik.
Yaxşı döşək eyni zamanda dəstək və rahatlıq təmin etməlidir, bura arxası ilə problemləri olanlar daxildir.
Bəzi pərakəndə satıcılar möhkəm döşəklər tövsiyə etsələr də, siz tez-tez yatarkən kürəyinizi düz saxlayan, onurğa və oynaqlarınızın təzyiq nöqtələrini yüngülləşdirən döşək axtarmalısınız.
Bunun çəki ilə çox əlaqəsi var (
Nə qədər ağırsınızsa, döşək bir o qədər güclü olmalıdır)
, Buna görə də, döşəyi almazdan əvvəl sınamaq daha yaxşıdır - indi bir çox onlayn pərakəndə satıcılar sınaq müddəti təklif edir və siz döşəyi geri qaytarıb pulunuzu geri ala bilərsiniz, əgər bunu uyğun hesab etmirsinizsə.
İstifadə etdiyiniz yastıqlar da yuxu vəziyyətinizə və kürəyin düzülməsinə təsir edəcək, ona görə də ehtiyaclarınıza uyğun olanı seçdiyinizə əmin olun.
Daha çox məlumat üçün yastıq icmalımıza baxın.
Döşəyiniz çatdırıldıqdan sonra ən azı dörd saat hava buraxdığınızdan əmin olun.
Bu, saxlanılan nəm və ya soyuq qoxusunu aradan qaldıracaq.
İdeal olaraq, döşək həftədə bir dəfə çarşafları çıxararaq havalandırmalıdır.
Döşəyi mütəmadi olaraq çevirməyi unutmayın.
Bu, əyilmələrin əmələ gəlməsini dayandıracaq və döşəyin bir hissəsinin çəkisini dəyişdirəcək, nəticədə qeyri-bərabər yuxuya səbəb olacaqdır.
Döşək qoruyucudan istifadə həm də döşəyi təmiz saxlamağa və döşəyin xidmət müddətini uzatmağa kömək edir.
Bu sizin üçün bir vərəqdir (
Və döşək örtüyü)
Döşəyinizi hər hansı ləkə və ya kirdən qoruyun.
Bununla belə, məqsədiniz döşəyi hər 8-10 ildən bir dəyişdirmək olmalıdır.
Bu, təkcə gigiyenik səbəblərdən deyil, həm də zamanla yumşaldığı və sizə verdiyi dəstəyi azaltdığı üçün.
Ağrı hissi ilə oyanırsınızsa və ya başqa çarpayılarda daha yaxşı yatdığınızı görürsünüzsə, dəyişməyin vaxtıdır.
Döşək örtüyü taxmadan əvvəl döşəyin üstünə əlavə bir yastıq qatıdır.
Onlar əlavə dəstək və rahatlıq təmin edir, eyni zamanda yatağınızı daha dəbdəbəli və rahat hiss edir.
Müxtəlif materiallardan seçim edə bilərsiniz: qaz tükləri, polyester, pambıq və yun və s.
Əgər çarpayınızı bitirmək üçün birini axtarırsınızsa, döşək örtüyümüzü nəzərdən keçirin.
Adına baxmayaraq, bu məşhur alman dilinin ikinci versiyasıdır. üç etdi
İstehsalçının iddia etdiyi Eve, Simba, Casper və Leesa və s. üçün müxtəlif növ köpüklərdən istifadə edən qat köpük döşək. qalıcı.
Əlavə nəfəs ala bilən üst paltar da Emmaya xasdır.
Biz onu digər çarpayılardan daha rahat gördük.
Sınadığımız qutu döşəyi, açıq-aydın sıçraması daha böyükdür və açılması daha asandır - açdığınız zaman partnyorunuzu narahat etmək şansı yoxdur.
Uyğun olmayan forma və ya bədən tipində şpal yoxdur, bu onu əla bir bütöv edir.
O, daha yuvarlaqlaşdırılmışdır və onu çevirmək lazım deyil, baxmayaraq ki, onu hərəkət etdirmək lazımdırsa, tutacaqlar var.
Yuyula bilən qapaq da var.
Tortun üzərində buzlanma ən qısa müddət deyil.
Əgər onu geri göndərmək qərarına gəlsəniz, sorğu ilə geri qaytarılan çərçivə (
Sizdən şübhələnirik.
Onu yenidən qablaşdırmanıza ehtiyac yoxdur.
Bu, əldə etdiyi qədər yaxşıdır.
Mattressedybestməhsul haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün indi satın alın.
Bəzi hallarda, linkə klikləsəniz və məhsulu alsanız, gəlir əldə edirik, lakin bunun əhatə dairəmizə təsir göstərməsinə heç vaxt icazə verməyəcəyik.
Bu şərhlər ekspert rəyləri və real rəylər dünya testinin qarışığı vasitəsilə redaktə edilir