床墊購買指南：如何選擇床墊以獲得最佳睡眠

睡個好覺對於保持快樂和健康至關重要。
但是，如果您沒有在支撐的基礎上睡覺，那麼在沒有先做研究的情況下購買床墊可能會導致失眠和早晨疼痛。
床墊的價格從幾百到幾千不等，所以在購買之前，一定要確保你選擇的床墊值得投資。
如需更多指導，請參閱我們對經過試驗和測試的產品的最佳床墊評論。
在這裡，我們收集了您在前往主要街道之前需要了解的所有資訊（
或線上瀏覽網頁
只有床墊公司在崛起）。
因此，無論您是側臥睡眠者還是患有慢性背痛的患者，請繼續閱讀並找出最適合您的選擇。
捲開床墊：又稱捲開床墊、連捲床墊。
這些電線包含一根長長的金屬絲，被捲成無數的彈簧。
還有額外的邊框或邊框線來保持形狀並提供結構。
雖然雙方都是機器，但這對金錢來說是一個非常有價值的選擇。
縫合代替手工
但它們比其他型號更輕並且轉動容易。
它們的支撐性也比其他床墊差，因此最適合用於客房或兒童床，偶爾使用，或者無論如何都要定期更換。
袋裝彈簧床墊：這種床墊更豪華，因為它是由獨立的小彈簧製成，裝在您自己的織物袋中。
這意味著每個彈簧獨立移動，比打開彈簧床墊提供更多的支撐。
根據您的喜好，您可以購買比記憶泡棉或乳膠床墊更透氣的軟、中或硬版本（
如果你晚上總是感覺太熱，那就太理想了）。
然而，這些東西很難轉動，並且可能填充羊毛等天然材料，這可能會引起過敏。
如果您想找一張適合兩個人的床，這是一個不錯的選擇，因為單獨的彈簧可以滿足您不同的需求和體重，儘管它們也會最大限度地降低您半夜滾向伴侶的風險。 盒中床：遊戲-
這些床墊改變了睡眠世界，徹底改變了我們購買床的方式。
卡斯帕 (Casper) 是第一批在床上睡覺的人之一
Box 於 2016 年在英國推出，它的受歡迎程度也受到了其他品牌的歡迎，例如 simbaandlesafollow 套裝。
名稱指的是交付方式；
除了需要前往床墊商店並痛苦地等待幾週的送貨外，這些床墊還可以在線訂購，並在幾天內送達。
通常壓縮並捲入盒子中，無需“轉動！
就像羅斯和瑞秋是朋友一樣。
拆開床墊，幾個小時後就可以使用。
它們通常由泡沫或記憶泡沫和彈簧的混合物製成。
記憶海綿床墊：這些較現代的床墊由記憶海綿製成，記憶海綿是一種模製材料，也能對溫度和重量做出反應，
過敏特性。
這意味著它將塑造您的身體，吸收您的體重，並減輕您的關節壓力。
並不是每個人都喜歡這種床墊的下沉運動，它會變得很熱，但它對於那些需要支撐或背部不好的人來說是理想的選擇，因為當你側身睡覺時，它會保持姿勢並使你的脊柱水平對齊。
乳膠床墊：顧名思義，這些床墊中填充的是乳膠泡沫，這是一種透氣性特別好的材料，因此半夜不會過熱。
它也非常耐用，可以使用很多年。
對於患有過敏或氣喘的人來說，這是一個很好的選擇。
不過，它們一開始就會感覺相當堅固，所以更適合喜歡更堅固的床的人。
乳膠床墊通常很重且難以翻轉，便宜的床墊用久了會出現凹陷和腫塊。
混合床墊：混合床墊是從通常包括記憶泡棉、乳膠和袋裝彈簧的材料組中提取的，旨在提供更均衡的睡眠體驗。
它們經常隨身攜帶一個口袋。
彈簧底座和記憶泡棉頂層透過響應身體形狀提供舒適感和支撐力，緩解疼痛。
連續和線圈：一種流行的預算選擇是連續線圈床墊由單根線圈鋼絲製成，而開放線圈床墊由與單根線圈鋼絲固定在一起的彈簧製成。
這些床墊比其他床墊便宜得多，但值得注意的是，儘管價格誘人，但這些床墊很容易磨損和掉落。
這些床墊在您睡覺時也會跟著您移動 - 因為它們被設計成一個整體 - 所以如果您或您的伴侶在晚上翻來覆去地旋轉，我們建議您考慮其他選擇。
這是英國標準尺寸的床墊：小單人床：75 厘米 x 190 厘米單人床：90 厘米 x 190 厘米 200 厘米 120 厘米小雙人床：190 厘米 x 135 厘米雙人床：190 厘米 x 135 厘米特大床：150 x 厘米超級大床：150 x 厘米超級
特大號：180 公分 x 200 公分 cmEmperor：200 公分 x 202 公分 大皇帝：215 公分 x 217 公分 床墊的軟硬度會影響您的睡眠品質。
您所需的硬度取決於您的睡姿、身高和體重。
這裡我們將解釋哪種類型的枕木最堅固。
柔軟：側臥或夜間變換姿勢的人最適合柔軟的床墊。
這是因為您的睡眠方式減輕了脊椎的壓力，所以您希望床墊的形狀適合您身體的自然位置。
中等柔軟度：非常適合那些在晚上改變睡眠姿勢的人，因為它仍然會影響您的身體姿勢，但會提供更多的支撐。
中型公司：這對那些睡在床上的人來說是最好的，因為你需要額外的低重量——
這種堅固性提供了背部支撐。
公司：這款床墊非常適合面朝下睡覺、體重超過 15 英石或背痛的人。
這是因為它可以讓您的背部保持相對舒適和穩定的位置，而不會讓您在睡覺時陷入這種狀態，從而導致下背部疼痛。
懷孕前三個月，常常會覺得睏倦，想小睡一會兒。
獲得所需的休息非常重要，因此無論您身在何處，包括俯臥或仰臥，都要睡覺。
在懷孕中期，您會感覺到寶寶體重的增加，這可能會讓您感到不舒服，並對身體的某些部位造成額外的壓力。
當柔軟的床墊有幫助時，並且您的隆起較大，則建議的睡姿是左側臥，因為仰臥會導致隆起壓迫主要血管，這可能會讓您暈倒。
在懷孕的第三個月，您的下背部可能會成為疼痛的來源，因為它將支撐寶寶不斷增加的體重。
為了緩解這種情況，請繼續左側臥睡，並在頭部、膝蓋、臀部和周圍環境之間放置一個枕頭，以緩解不適並減輕肌肉和臀部的壓力。
我們也評測了孕婦枕頭，以幫助準媽媽們睡覺。
好的床墊需要同時提供支撐和舒適感，包括那些背部有問題的人。
雖然一些零售商推薦堅固的床墊，但您通常應該尋找一種能夠在您睡覺時保持背部對齊的床墊，以減輕脊椎和關節的壓力點。
這與你的體重有很大關係（
體重越重，床墊就該越結實）
因此，最好在購買床墊之前先試用一下——現在許多線上零售商都提供試用期，如果您認為不合適，可以退回床墊並獲得退款。
您使用的枕頭也會影響您的睡姿和背部位置，因此請務必選擇適合您需求的枕頭。
請查看我們的枕頭評論以了解更多資訊。
床墊送達後，請確保讓其通風至少四小時。
這將消除儲存時的潮濕或寒冷的氣味。
理想情況下，應每週將床單取下，讓床墊通風一次。
記得定期翻轉床墊。
這將阻止凹痕的形成並改變床墊的部分重量，導致睡眠不均勻。
使用床墊保護套還有助於保持床墊清潔並延長床墊的使用壽命。
這是給你的一張表格（
和床墊套）
保護您的床墊免受任何污漬或污垢的侵害。
然而，您的目標應該是每 8 到 10 年更換一次床墊。
這不僅是出於衛生原因，還因為它會隨著時間的推移而變軟，並降低它給你的支撐力。
如果您醒來時感到疼痛或發現在其他床上睡得更好，那麼是時候換床了。
床墊頂部是您在鋪設床單之前在床墊上額外的墊層。
它們提供額外的支撐和舒適感，同時也讓您的床感覺更加豪華和舒適。
您可以從多種材質中進行選擇：鵝毛、聚酯纖維、棉和羊毛等。
如果您正在尋找一款床墊來裝飾您的床，請查看我們的床墊罩評論。
儘管名字如此，但這是流行德語的第二種版本。 做了三個
分層泡沫床墊，採用不同類型的泡沫，製造商聲稱有 Eve、Simba、Casper 和 Leesa 等。 持久。
超透氣的上衣也是 Emma 獨有的。
我們發現它比其他床更舒適
我們嘗試過的盒式床墊，顯然彈性更大，更容易打開——打開時不會有機會打擾你的伴侶。
它沒有不適合睡眠者的形狀或身體類型，這使得它成為一個偉大的整體
它更加圓潤，不需要轉動，但如果您需要移動它，可以使用把手。
還有一個可清洗的蓋子。
錦上添花不是最短的時間。
如果您決定將其發回，則請求返回的幀（
我們懷疑你。
您不需要重新打包它。
這已經是最好不過了。
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