Barkin hurdo qoto dheer oo doorasho iyo iibsi ayaa u baahan in fiiro gaar ah loo yeesho arrimaha?

Nolosha bini'aadamka waxay leedahay inta badan wakhtiga waxay ku dhammaataa nasasho, markaa barkin wanaagsan ayaa aad muhiim u ah, kaliya maaha hurdo raaxo leh, waxayna naga caawin kartaa in aan jebiyo cadaadiska madaxa, iyada oo la daaweynayo laf-dhabarka ilmo-galeenka. Laakiin barkin hurdo caafimaad leh oo hadda jira, soo-saaruhu waa kala duwan yahay, nooca badeecada sidoo kale waxay leeyihiin astaamo kala duwan, u ogolow macaamiisha inaysan garanayn sida loo doorto oo loo iibsado. Aan isu nimaadno si aan uga hadalno sida loo doorto barkin hurdo qoto dheer oo habboon.

1, laga bilaabo qaabka

sida caadiga ah, waxaan aragnay noocyo kala duwan oo Hababka barkin hurdo qoto dheer, wareegsan, square ama dheer, laakiin leydi ah guud ahaan siman, barkin tani waxay u muuqataa wax ku ool ah iyo xarrago leh, laakiin ma waafaqsan baahida jireed, isticmaalka muddo dheer saamayn doonaa qallooca jireed qofka ee vertebra afka ilmo-galeenka, taasoo keentay in murqaha qoorta iyo seedaha ee qoorta, ka dhigi kartaa xaalad ku filan muddo dheer. Guud ahaan, soo jeedin dhinaca ah oo leh barkin balanbaalis ayaa ka fiican, supine waxay seexan kartaa gariir.

2, laga bilaabo joogga sare ee

adeeg tayo sare leh oo yaryar oo la isku qurxiyo si ay kuu sheegaan in soo saaraha barkinta hurdada qoto dheer ay sidoo kale tahay in ay si aad ah u dhaqanto, sida maahmaahdu tiraahdo & kale; Nasashadu way fududahay & oo dhan; Sare, laakiin waa fiican tahay? Dhab ahaantii, waxay saameyn xun ku yeelanaysaa caafimaadka, liddi ku ah, hooseeyo sidoo kale kuma fiicna caafimaadka, fududahay in la keeno bararka sanka ee hyperemia hyperemia, saameeya neefsashada, inta badan waxay dareemaan xanuun ka dib markaad toosto. Sidaa darteed, dhererka barkinta hurdada qoto dheer waa inay noqotaa mid jireed sida diiradda hagaajinta.

3, laga bilaabo walxaha

Barkimada hurdada qoto dheer ee dharka suufka ah waa wax caadi ah, laakiin gudaha buuxinta ayaa kala duwan, sida suufka, buckwheat, daawada dhirta Shiinaha, fiber synthetic, baalasha dabiiciga ah iyo fiber synthetic, iwm. , kuwaas oo doonaya in ay saameyn ku yeeshaan daryeelka caafimaadka, sidaas darteed waxaa lagugula talinayaa in aad dooran karto daawada dhaqameed ee Shiineeska ah ee wax lagu buuxiyo barkin, waxay ku ciyaari kartaa si tartiib tartiib ah hurdo muddo dheer, waxay saameyn ku yeelan kartaa daryeelka caafimaadka iyo xitaa daaweynta cudurka.

samaynta yar ee kor ku xusan waa in ay u adeegaan brand wanaagsan falanqaynta barkin hurdo qoto dheer oo ku saabsan doorashada barkinta hurdo saxda ah si aad u tixgeliso dhibaatooyinka qaarkood, sida qaab barkin hurdo qoto dheer, dhererka iyo alaabta, iwm. , si ay si buuxda u doortaan barkin hurdo oo ku habboon, ha ku siin karto waqti hurdo caafimaad leh oo saynis ah