የመምረጥ እና የመግዛት ጥልቅ እንቅልፍ ትራስ ለየትኞቹ ጉዳዮች ትኩረት መስጠት አለበት?

የሰው ሕይወት ብዙ ጊዜ የሚያሳልፈው በእረፍት ጊዜ ነው, ስለዚህ ጥሩ ትራስ በጣም አስፈላጊ ነው, የበለጠ ምቹ እንቅልፍ ብቻ ሳይሆን, የጭንቅላት ግፊትን ለመስበር, የማኅጸን አከርካሪ አጥንትን በማዳን ይረዳናል. ነገር ግን አሁን ያለው ጤናማ የእንቅልፍ ትራስ, አምራቹ የተለያዩ ነው, የምርት አይነትም እንዲሁ የተለየ ባህሪ አለው, ሸማቾች እንዴት እንደሚመርጡ እና እንደሚገዙ አያውቁም. ትክክለኛውን የእንቅልፍ ትራስ እንዴት እንደሚመርጡ ለመነጋገር አንድ ላይ እንገናኝ።

1, ከቅርጹ

በተለምዶ ፣ እኛ ጥልቅ እንቅልፍ ትራስ ፣ ክብ ፣ ካሬ ወይም ረዥም ፣ ግን በአጠቃላይ ጠፍጣፋ አራት ማዕዘን ቅርፅ ያለው ፣ ይህ ትራስ የበለጠ ተግባራዊ እና የሚያምር ይመስላል ፣ ግን ከፊዚዮሎጂ ፍላጎቶች ጋር አይጣጣምም ፣ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው በሰውዬው የፊዚዮሎጂ የማህፀን አከርካሪ አጥንት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ይህም ወደ አንገቱ ጡንቻዎች እና ጅማቶች ይመራል ፣ በጭንቀት ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ እረፍት ያደርጋል ። በአጠቃላይ ፣ ከቢራቢሮ ትራስ ጋር ያለው የጎን ጥቆማ የተሻለ ነው ፣ ሱፔን ሞገድ መተኛት ይችላል።

2, ከ ቁመት

ከፍተኛ ጥራት ያለው አነስተኛ ሜካፕ አገልግሎት ጥልቅ እንቅልፍ ትራስ አምራች እንዲሁ &ሌላ እንደሚባለው በጣም ጥሩ ባህል ሊኖረው ይገባል ። እረፍት ቀላል ነው & በመላው; ከፍተኛ, ግን ጥሩ ነው? እንደ እውነቱ ከሆነ, በጤና ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ, በተቃራኒው ዝቅተኛነት ደግሞ ለጤና ጥሩ አይደለም, የአፍንጫው የ mucosal hyperemia እብጠት እንዲፈጠር ቀላል, በአተነፋፈስ ላይ ተጽእኖ ያሳድራል, ብዙውን ጊዜ ከእንቅልፍዎ በኋላ ህመም ይሰማዎታል. ስለዚህ, ጥልቅ እንቅልፍ ትራስ ቁመት እንደ ማስተካከያ ትኩረት አካላዊ መሆን አለበት.

3, ከቁስ

የጥጥ ጨርቆች ጥልቅ እንቅልፍ ትራስ የተለመደ ነው ፣ ግን የመሙያው ውስጠኛው ክፍል እንደ ጥጥ ፣ ባክሆት ፣ የቻይናውያን የእፅዋት መድኃኒቶች ፣ ሠራሽ ፋይበር ፣ የተፈጥሮ ላባ እና ሰው ሰራሽ ፋይበር ፣ ወዘተ. , ይህም የጤና እንክብካቤ ውጤት እንዲኖራቸው ይፈልጋሉ, ስለዚህ የቻይና ባህላዊ ሕክምና ትራስ መሙያ ቁሳዊ መምረጥ ይመከራል, ለረጅም ጊዜ በእንቅልፍ ውስጥ ዘግናኝ ቀስ በቀስ መጫወት, የጤና እንክብካቤ ውጤት እና በሽታን ለማከም ይችላሉ.

ትንሽ ሜካፕ ከላይ ጥሩ የእንቅልፍ ትራስ አምራች ትንታኔን ማገልገል ሲሆን ትክክለኛውን የእንቅልፍ ትራስ ስለመምረጥዎ አንዳንድ ችግሮችን ግምት ውስጥ ማስገባት ለምሳሌ ጥልቅ እንቅልፍ ትራስ ቅርፅ ፣ ቁመት እና ቁሳቁስ ፣ ወዘተ. , ስለዚህ ሙሉ በሙሉ ይበልጥ ተስማሚ ያላቸውን የእንቅልፍ ትራስ ለመምረጥ, እናንተ ሳይንስ ጤናማ እንቅልፍ ጊዜ እንዲኖራቸው ይሁን