ਚੁਣਨ ਅਤੇ ਖਰੀਦਣ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਨੀਂਦ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਮਨੁੱਖੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਵਰਟੀਬਰਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਸਿਰਹਾਣਾ, ਨਿਰਮਾਤਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੈ, ਉਤਪਾਦ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਵੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਅਤੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ। ਆਓ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਢੁਕਵੀਂ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਸਿਰਹਾਣਾ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ।

1, ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਤੋਂ

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਵੇਖੀਆਂ, ਗੋਲ, ਵਰਗਾਕਾਰ ਜਾਂ ਲੰਬਾ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਤਲ ਆਇਤਾਕਾਰ, ਇਹ ਸਿਰਹਾਣਾ ਵਧੇਰੇ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਵਰਟੀਬਰਾ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਵਕਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗਰਦਨ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤਣਾਅ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਗੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤਿਤਲੀ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੁਪਾਈਨ ਲਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਸੌਂ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2, ਦੀ ਉਚਾਈ ਤੋਂ

ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ ਮੇਕਅੱਪ ਦੀ ਸੇਵਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਹਾਵਤ ਹੈ & ਹੋਰ; ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ & ਭਰ ਵਿੱਚ; ਉੱਚ, ਪਰ ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ? ਦਰਅਸਲ, ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਘੱਟ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਨੱਕ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਹਾਈਪਰੀਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਡੂੰਘੇ ਨੀਂਦ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਉਚਾਈ ਸਰੀਰਕ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਮਾਯੋਜਨ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਬਿੰਦੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

3, ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ

ਸੂਤੀ ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਡੂੰਘੇ ਨੀਂਦ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਆਮ ਹਨ, ਪਰ ਫਿਲਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਤੀ, ਬਕਵੀਟ, ਚੀਨੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਦਵਾਈ, ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਫਾਈਬਰ, ਕੁਦਰਤੀ ਖੰਭ ਅਤੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਫਾਈਬਰ, ਆਦਿ। , ਜੋ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੀਨੀ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਦਵਾਈ ਸਿਰਹਾਣਾ ਭਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਉੱਪਰ ਛੋਟਾ ਮੇਕਅੱਪ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੇ ਚੰਗੇ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਸ਼ਕਲ, ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ, ਆਦਿ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। , ਤਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢੁਕਵਾਂ ਚੁਣਿਆ ਜਾ ਸਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਸਮਾਂ ਮਿਲ ਸਕੇ