Тандоо жана сатып алуу үчүн терең уйку жаздык кандай маселелерге көңүл буруу керек?

Адамдын жашоосу убактысынын көбүн эс алуу менен өткөрөт, андыктан жакшы жаздык өтө маанилүү, уктоо жайлуу гана эмес, баштын басымын түшүрүп, моюн омурткасын айыктырат. Бирок азыркы дени сак уйку жаздык, өндүрүүчүсү ар түрдүү, продукт түрү да ар кандай мүнөздөмөлөргө ээ, керектөөчүлөр тандоо жана сатып алуу үчүн кантип билишпейт. Келгиле, терең уйкуга ылайыктуу жаздыкты кантип тандоо керектиги жөнүндө сүйлөшүү үчүн чогулуп көрөлү.

1, формасынан

Адатта, биз терең уйку жаздыктын ар кандай стилдерин көрдүк, тегерек, төрт бурчтуу же узун, бирок жалпысынан жалпак тик бурчтуу, бул жаздык практикалык жана жарашыктуу көрүнөт, бирок ал физиологиялык муктаждыктарга жооп бербейт, көпкө колдонуу адамдын моюнчасынын омурткасынын физиологиялык ийрилигине таасирин тийгизет, моюндун булчуңдарына жана байламталардын абалына жетишерлик убакытта стресс алып келиши мүмкүн. штамм. Жалпысынан алганда, көпөлөк жаздык менен каптал сунуш жакшыраак, чалкасынан жатып, толкундуу уктай алат.

2, бийиктиктен

жогорку сапаттагы кичинекей макияж кызматы терең уйку жаздыкчасын өндүрүүчүсү да & башка айткандай, абдан маданияттуу болушу керек; Эс алуу оңой & бүтүндөй; Жогорку, бирок жакшыбы? Чынында, ден соолукка терс таасирин тийгизет, тескерисинче, төмөн ден-соолук үчүн жакшы эмес, мурундун былжырлуу гиперемиясы шишип, дем алууга таасир этет, ойгонгондон кийин көбүнчө ооруйт. Ошентип, терең уйку жаздыктын бийиктиги тууралоонун чордону катары физикалык болушу керек.

3, материалдан

пахта кездемелеринин терең уйку жаздык жаздык каптары таралган, бирок толтургучтун ичи ар түрдүү, мисалы, пахта, гречка, кытай чөп дары, синтетикалык була, табигый мамык жана синтетикалык була ж.б. , ден соолукту сактоонун таасирине ээ болгусу келген, ошондуктан кытай салттуу медицина жаздык толтургуч материалды тандап алуу сунушталат, узак убакыт бою уйкуда коркунучтуу жай ойной алат, саламаттыкты сактоонун таасирине ээ, ал тургай, ооруну дарылайт.

кичинекей макияж жогоруда бренд жакшы терең уйку жаздык өндүрүүчүсү талдоо кызмат кылуу болуп саналат, мисалы, терең уйку жаздыктын формасы, бийиктиги жана материалы сыяктуу кээ бир көйгөйлөрдү карап чыгуу үчүн туура уйку жаздыктарын тандоо. , Уйку жаздыктарын толугу менен тандап алуу үчүн, сиз илимдин дени сак уйку убактысына ээ болосуз