Почему некоторые люди спят на матрасе, который вызывает кислую талию?1

Большинство семей в городских районах пользуются матрасами, в эту эпоху популяризации матрасов некоторые до сих пор говорят о матрасах для кровати, о поясничной кислоте. На самом деле это очень нормально, небольшой макияж в первый раз, когда я сплю на матрасе, не только поясничная кислота, проснулся, все еще чувствуя верхние корни поверхностные, так почему некоторые люди спят на матрасе, поясничная кислота, а некоторые люди не имеют значения?

в древности древние люди спали на жесткой подушке, жесткой постели, подушка, это традиционная, китайская медицина также ссылается на сон на жесткой постели. Мало кто верит, что большинство из 80-х после 70-х, и большинство сельских жителей после 90-х, когда я был ребенком, спали на жесткой кровати. Некоторые люди спят десятилетиями, прежде чем сменить твердую кровать на мягкий матрас, некоторые люди рождаются из сна на мягком матрасе, среди них, матрас, поясничная кислота, скорее всего, относятся к первому.

Почему некоторые люди спят на матрасе, страдая от боли в пояснице? Прогибы — самая очевидная причина боли в пояснице. Поддержка на жёсткой кровати очень хорошая, независимо от того, на чём вы лежите, жёсткая прямая кровать будет поддерживать позвоночник в естественном положении, поэтому мало кто спит на жёсткой кровати, страдая от боли в пояснице. С другой стороны, матрас сам по себе имеет определенную эластичность, тело не может получить достаточную поддержку, что эквивалентно искривлению талии ночью, неспособности поддерживать естественное состояние, просыпаясь, вы будете чувствовать боль в пояснице, из-за чего у некоторых людей в постели на матрасе возникает поясничная боль.

к матрасу, поясничная кислота как решить?

1. Хорошая привычка. Первый раз матрас, поясничная боль, второй раз будет спать на матрасе с поясничной болью, третий раз не будет с поясничной болью, не так ли? Обычно привыкаю к новому матрасу за неделю, хорошая привычка. 。 。

- 2, выберите правильный матрас - - Матрас для кровати, в конце концов, из-за того, что матрас слишком мягкий, лучшим решением будет не такой уж мягкий матрас, особенно для детей и пожилых людей, матрас скорее жесткий, но и не мягкий.

3. Изготовление коврика для кровати - - - Используйте татами или матрас, чтобы уменьшить мягкость матраса, это также хороший метод, после того как вы легли в кровать, коврик должен напрямую соприкасаться с матрасом кровати, а не с самим матрасом, вы можете по крайней мере немного уменьшить мягкость.

4. Если после использования вышеперечисленных методов вы по-прежнему не можете спать в течение недели, это означает лишь то, что: а) матрас вам не подходит, б) матрас вам не подходит, в) матрас плохой. 。 。 Рассмотрим быстро.

какой матрас не вызывает запоров?

матрас для кровати, раствор поясничной кислоты по сути является выбором того, какой матрас подходит человеку для сна, не является жесткой кроватью, жесткая кровать включает в себя все преимущества и недостатки всех жестких и мягких матрасов для кровати, матрас это популярно, это опровергает традиционную китайскую медицину «сон в жесткой постели полезен» теория доказательств.

1. Толстый, толстый матрас должен соответствовать мягкости, комфорту и поддержке.

2. Поверхность матраса не плоская, вогнутая и выпуклая поверхность регулярно могут помочь людям переворачиваться во время сна, выпуклая часть красоты много, чтобы осознать ой ~

3. Пружины матраса, цилиндрические пружины лучше всего работают независимо, обладают хорошей эластичностью и хорошей поддержкой, длительным сроком службы.

На самом деле, пока вы покупаете матрас, сон никогда не будет сопровождаться болью в пояснице, в конце концов, развитие матрасов до сих пор, технология уже достаточно развита, редко из-за проблем с качеством матраса, вызванных поясничной кислотой, следующее будет представлено, потому что их собственные проблемы приводят к пробуждению поясничной кислоты типа матраса.

1. Наиболее распространенными и легко вызывающими боль в пояснице матрасами являются надувные матрасы, поверхность надувного матраса - силикагель, даже если он наполнен газом, он все равно будет очень мягким. Лучше всего расстелить на кровать матрас с хлопковой подкладкой и спать на нем, не привыкнув, действительно будет болеть талия, даже не получится уснуть.

2. Губчатый матрас и пружинный матрас. Оба матраса сами по себе выполняют определенную функцию по поддержанию здоровья. Однако при использовании губчатого матраса качество пружин плохое, они не соответствуют изгибам тела и не улучшают поддержку. Если же используется некачественный губчатый матрас с пружинами, то он не только разбудит кислую среду в пояснице, но и у человека может возникнуть головокружение и тяжесть в верхней части тела.

Чтобы знать это, вы позже, когда пойдете покупать матрас, сможете выбрать матрас в соответствии с собственной ситуацией, который подходит вашему матрасу, так что вы сможете избежать всех видов «мягких матрасов BuShiZheng». О, если эта статья вам помогла, пожалуйста, дайте нам знать больше людей, в то же время, как матрас указывает на бай