Warum manche Menschen schlafen Matratze wird Taille sauer1

Die meisten Familien in städtischen Gebieten verwenden Matratzen. In dieser Zeit der Popularisierung von Matratzen sagen manche immer noch, dass Matratzen Lendenwirbelsäulensäure sind. Tatsächlich ist das ganz normal. Wenn ich zum ersten Mal auf der Matratze schlafe, habe ich nicht nur ein leichtes Gefühl der Lendenwirbelsäule, sondern auch ein leichtes Gefühl der Kopflastigkeit und der flachen Wurzeln. Warum ist das also bei manchen Menschen auf der Matratze so, dass die Lendenwirbelsäule bei manchen Menschen kein Problem ist?

In der Antike wurde bei den Alten auf harten Kissen geschlafen, dies ist ein traditionelles Kissen, und auch in der chinesischen Medizin wird auf harte Betten verwiesen. Es ist kaum vorstellbar, dass die meisten Menschen in den 80ern und 70ern, und die meisten Menschen auf dem Land in den 90ern, als ich ein Kind war, in einem harten Bett schliefen. Manche Menschen schlafen jahrzehntelang, bevor sie auf eine harte, weiche Matratze umsteigen. Manche Menschen schlafen seit Jahrzehnten auf einer weichen Matratze, und die Matratze im Lendenwirbelbereich gehört eher zu den ersteren.

Warum wird die Taille mancher Menschen sauer, wenn sie auf der Matratze schlafen? Beim Beugen entsteht am leichtesten eine Übersäuerung der Lendenwirbelsäule. Ein hartes Bett bietet eine sehr gute Stützwirkung. Egal, wie Sie liegen, eine harte, gerade Unterlage sorgt für eine natürliche Gerade der Wirbelsäule. Daher kann ein hartes Bett bei wenig Schlaf zu einer Übersäuerung der Lendenwirbelsäule führen. Andererseits hat die Matratze selbst eine gewisse Elastizität, und der Körper kann nicht genügend Unterstützung bekommen. Das entspricht einer Krümmung der Taille in der Nacht, die nicht in der Lage ist, ihren natürlichen Zustand beizubehalten. Beim Aufwachen fühlt sich die Taille sauer an, weshalb manche Menschen auf der Matratze eine Lendenwirbelsäulenübersäuerung haben.

zur Bettmatratze, Lendenwirbelsäure, wie kann man das lösen?

1. Gute Gewohnheit – Beim ersten Mal säugt die Matratze die Lendenwirbelsäule, beim zweiten Mal säugt die Matratze die Lendenwirbelsäule und beim dritten Mal säugt sie nicht, nicht wahr? Normalerweise gewöhnt man sich innerhalb einer Woche an eine neue Matratze, die Gewohnheit ist gut. 。 。

- 2. Wählen Sie die richtige Matratze - - Bettmatratze, Lendenwirbelsäule Säure, schließlich, weil die Matratze zu weich ist, in einer nicht so weichen Matratze, ist die beste Lösung, vor allem für Kinder, ältere Menschen, Matratze eher hart noch weich.

3. Machen Sie die Bettmatte - - - Verwenden Sie die Tatami oder Matratze, um die Weichheit der Matratze zu reduzieren. Es ist auch eine gute Methode, nach dem Auflegen der Bettmatte direkten Kontakt mit der Bettmatratze und nicht mit der Matratze zu haben. So können Sie die Weichheit zumindest ein wenig reduzieren.

4. Wenn Sie nach dem Ausprobieren der oben genannten Methoden nach einer Woche immer noch nicht gut schlafen können, bedeutet das: a) Die Matratze ist nicht für Sie geeignet, b) die Matratze ist nicht für Sie geeignet, c) die Matratze ist nicht gut. 。 。 Überlegen Sie schnell.

auf welcher Matratze schläft es sich nicht sauer?

Bei Matratzen und Lendenwirbelsäulenlösungen geht es grundsätzlich darum, welche Matratze für eine Person zum Schlafen geeignet ist. Es ist kein hartes Bett, sondern ein hartes Bett. Es beinhaltet alle Vor- und Nachteile von harten und weichen Matratzen. Die Beliebtheit von Matratzen widerlegt die Theorie der traditionellen chinesischen Medizin, dass ein hartes Bett gut schläft.

1. Dicke, dicke Matratze sollte der Weichheit, dem Komfort und der Unterstützung folgen.

2, die Matratzenoberfläche ist nicht flach, konkave und konvexe Oberfläche regelmäßig kann Menschen helfen, sich im Schlaf umzudrehen, konvexen Teil der Schönheit von viel, zu erkennen oh ~

3. Matratzenfedern, Zylinderfedern am besten unabhängig, gute Elastizität und gute Unterstützung, lange Lebensdauer.

Tatsächlich schläft man nie sauer, solange man eine Matratze kauft. Schließlich ist die Technologie der Matratzenentwicklung bis heute ziemlich ausgereift und es kommt selten vor, dass Probleme mit der Matratzenqualität durch sauer gewordene Lendenwirbel auftreten. Im Folgenden werde ich Ihnen die Probleme vorstellen, die zu sauer gewordenen Lendenwirbeln führen.

1. Die am häufigsten vorkommenden Matratzen, die leicht zu Lendenwirbelsäure führen, sind aufblasbare Matratzen. Die Oberfläche der aufblasbaren Matratze besteht aus Kieselgel und ist auch mit Gas gefüllt noch sehr weich. Am besten breitet man sich auf einer baumwollgepolsterten Matratze im Bett aus, wenn man es nicht gewohnt ist, wird die Taille sauer und man kann nicht einmal schlafen.

2. Matratzen mit Schaumstoff oder Federkern haben beide eine gewisse gesundheitsfördernde Funktion. Bei Verwendung von Schaumstoff oder Federkern ist die Qualität jedoch schlecht und passt sich nicht der Körperform an, wodurch die Stützfunktion nicht vollständig verbessert wird. Bei Verwendung von Schaumstoff oder Federkern ist die Qualität schlechter und führt nicht nur zu einer Übersäuerung der Taille, sondern führt auch zu Schwindelgefühlen und einem kopflastigen Gefühl.

Wenn Sie diese kennen, können Sie später beim Kauf einer Matratze die Matratze auswählen, die zu Ihrer Situation passt. So können Sie alle Arten von „weichen Matratzen-BuShiZheng“ vermeiden. Wenn dieser Artikel für Sie hilfreich ist, teilen Sie uns dies bitte mit. Gleichzeitig sollten Sie die Matratze als Bai-Punkt angeben.