რატომ ამჟავებს ზოგიერთი ადამიანის საძილე ლეიბს წელი1

ქალაქებში ოჯახების უმეტესობა ლეიბს იყენებს, ლეიბის პოპულარიზაციის ამ ეპოქაში, ზოგი ჯერ კიდევ ამბობს, რომ საწოლის ლეიბი, წელის მჟავაა. სინამდვილეში ეს ძალიან ნორმალურია, პატარა მაკიაჟის შემდეგ, პირველად რომ დავიძინე, ლეიბი არა მხოლოდ წელის მჟავას შეიცავს, გაღვიძებისას მაინც ზედაპირულ ფესვებს ვგრძნობ, მაშ, რატომ ურჩევნია ზოგიერთ ადამიანს ლეიბი წელის მჟავას, ზოგს კი საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა?

ძველად, ძველი დროის მყარი ბალიში, მყარი საწოლი, ბალიში, ეს ტრადიციული ჩინური მედიცინა ასევე მოიხსენიებს მყარ საწოლს. პატარა იფიქრა, რომ როდესაც მე ბავშვი ვიყავი, 80-იანი წლების შემდეგ 70-იანების უმეტესობას და 90-იანი წლების შემდეგ სოფლის მაცხოვრებლების უმეტესობას მყარ საწოლში სძინავს. ზოგიერთი ადამიანი ათწლეულების განმავლობაში სძინავს, სანამ მყარ, რბილ ლეიბზე გადავა, ზოგი კი რბილი ლეიბის ძილისგან იბადება, მათ შორის, წელის მჟავა, უფრო მეტად პირველს მიეკუთვნება.

რატომ აღიზიანებს ზოგიერთი ადამიანი წელის მატრასს? წელის მჟავიანობა ყველაზე ადვილად მოსაფიქრებელია მოხრისას, მყარი საწოლის მხარდაჭერა ძალიან კარგია. რაც არ უნდა იწვეთ, მყარი, სწორი დაფა ხერხემალს ბუნებრივად გამართულ მდგომარეობაში შეინარჩუნებს, ამიტომ ცოტა ძილი მყარი საწოლის დროს წელის მჟავიანობას იწვევს. მეორე მხრივ, თავად ლეიბს გარკვეული ელასტიურობა აქვს, სხეული საკმარის საყრდენს ვერ იღებს, რაც ღამის წელის მოხრილი მდგომარეობის ეკვივალენტურია და ვერ ინარჩუნებს ბუნებრივ მდგომარეობას, გაღვიძებისას წელის ტკივილი იგრძნობა, რის გამოც ზოგიერთი ადამიანი ლეიბს წელის მჟავას უჩივის.

საწოლის ლეიბამდე, წელის მჟავა როგორ გადავჭრათ?

1, ჩვევა კარგია - - პირველი საწოლის ლეიბი, წელის მჟავა, მეორე ძილის ლეიბი წელის მჟავა იქნება, მესამედ წელის მჟავა არ იქნება, არა? ჩვეულებრივ, ახალ ლეიბს ერთ კვირაში ეჩვევი, ჩვევა კარგია. 。 。

- 2, აირჩიეთ სწორი ლეიბი - - საწოლის ლეიბი, წელის მჟავა, ბოლოს და ბოლოს, რადგან ლეიბი ძალიან რბილია, არც ისე რბილ ლეიბში საუკეთესო გამოსავალია, განსაკუთრებით ბავშვებისთვის, ხანდაზმულებისთვის, ლეიბი არც ისე მაგარია და არც რბილი.

3, საწოლის ხალიჩის დამზადება - - - გამოიყენეთ ტატამი ან ლეიბი ლეიბის რბილობის შესამცირებლად, ეს ასევე კარგი მეთოდია. მას შემდეგ, რაც ხალიჩა პირდაპირ კონტაქტში იქნება ლეიბთან და არა ლეიბთან, შეგიძლიათ ოდნავ მაინც შეამციროთ რბილობა.

4. თუ ზემოთ ჩამოთვლილი მეთოდები სცადეთ, ერთი კვირის შემდეგაც კი კარგად ვერ იძინებთ, ეს უბრალოდ ნიშნავს: ა) თქვენ არ შეეფერებით საწოლის ლეიბს, ბ) ლეიბი არ არის თქვენთვის შესაფერისი, გ) ლეიბი არ არის კარგი. 。 。 განიხილეთ სწრაფად.

როგორი ლეიბი არ აღიზიანებს წელის ძილს?

საწოლის ლეიბების, წელის მჟავას ხსნარის ფუნდამენტური არჩევანია, რომელიც განსაზღვრავს, თუ რა არის შესაფერისი ადამიანისთვის ძილისთვის. არ არის მყარი საწოლი, მყარი საწოლი? ის მოიცავს მყარი და რბილი ლეიბების ყველა უპირატესობასა და ნაკლოვანებას. ლეიბი პოპულარულია, ეს არის ტრადიციული ჩინური მედიცინის „მყარი საწოლის ძილი კარგია“ თეორიის დამხობა.

1, სქელი, სქელი ლეიბი ლეიბებს შორის უნდა იყოს რბილი, კომფორტი და საყრდენი.

2. ლეიბის ზედაპირი არ არის ბრტყელი, ჩაზნექილი და ამოზნექილი ზედაპირი რეგულარულად ეხმარება ადამიანებს ძილის დროს გადაბრუნებაში, ამოზნექილი ნაწილის სილამაზე ბევრია, რომ გააცნობიერონ ოჰ ~

3, ლეიბის ზამბარები, ცილინდრის ზამბარა საუკეთესოა დამოუკიდებლად, კარგი ელასტიურობით და კარგი საყრდენით, ხანგრძლივი მომსახურების ვადა.

სინამდვილეში, სანამ ლეიბს ყიდულობთ, ძილი არასდროს არის წელის ტკივილის მიზეზი. ბოლოს და ბოლოს, ლეიბის განვითარების დღემდე, ტექნოლოგია საკმაოდ განვითარებულია, იშვიათად თუ ხდება წელის მჟავიანობის გამო ლეიბის ხარისხის პრობლემების გამო, შემდეგი პრობლემები შემოგთავაზებთ, რადგან ისინი თავად იწვევენ წელის მჟავიანობის ტიპის ლეიბების გაღვიძებას.

1, წელის მჟავას გამომწვევი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი გასაბერი ლეიბებია, გასაბერი ლეიბის ზედაპირი სილიციუმის გელისგან შედგება და გაზით სავსეც კი ძალიან რბილი დარჩება. უმჯობესია, საწოლში ბამბის დისკებით გაშლილი ლეიბი გამოიყენოთ, თუ არ მიჩვეული იქნებით, წელის მჟავიანობას იგრძნობთ და ძილიც კი არ შეგიძლიათ.

2. ღრუბლისებრი და ზამბარიანი ლეიბი. ორივე ლეიბს აქვს გარკვეული ჯანმრთელობის დაცვის ფუნქცია, მაგრამ თუ ღრუბლის გამოყენებას ზამბარის ხარისხი ართულებს, ის არ ერგება სხეულის ფორმას, რაც საყრდენს მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს. თუ ღრუბლისებრი ლეიბი უხარისხოა, ზამბარიანი ლეიბი უარესდება, ის არა მხოლოდ წელის მჟავას გააღვიძებს, არამედ ადამიანს თავბრუსხვევას და სიმძიმეს მოუტანს.

ამის გასარკვევად, მოგვიანებით, როდესაც ლეიბის ყიდვას ვაპირებდი, შეგიძლიათ აირჩიოთ საკუთარი სიტუაციის მიხედვით შესაფერისი ლეიბი, რათა თავიდან აიცილოთ ყველა სახის „რბილი ლეიბი ბუშიჟენგი“. თუ ეს სტატია თქვენთვის სასარგებლო იყო, გთხოვთ, შეგვატყობინოთ მეტი ადამიანი, ამავე დროს, როგორც ლეიბის წერტილი ბაი.