മെത്ത എപ്പോഴാണ് മാറ്റേണ്ടത് എന്ന് പറയുന്നത്?

രചയിതാവ്: സിൻവിൻ– മെത്ത വിതരണക്കാർ

1. കട്ടിലിൽ കിടന്ന് മറിഞ്ഞു കിടക്കുക, മെത്ത വളരെ കുഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തുക, അല്ലെങ്കിൽ വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിൽ മൃദുത്വത്തിന്റെയും കാഠിന്യത്തിന്റെയും അളവ് വളരെയധികം വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ കിടക്ക എപ്പോഴും അസമമായി തോന്നുന്നു. വ്യക്തമായും, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മെത്ത നിർമ്മാതാവിന്റെ സ്പ്രിംഗിന് ഭാഗികമായി കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്. സ്പ്രിംഗ് മെത്തയുടെ അവസാനം വന്നിരിക്കുന്നു, അത് കൃത്യസമയത്ത് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കണം അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് വാറന്റിക്കായി പുറത്തെടുക്കണം. അത്തരമൊരു മെത്ത ശരീരത്തെ സന്തുലിതമായി താങ്ങാൻ കഴിയില്ല, ഇത് മനുഷ്യന്റെ നട്ടെല്ലിനെ വികലമാക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായവരിൽ സന്ധി വേദനയ്ക്കും, കുട്ടികളിൽ അസ്ഥി വൈകല്യത്തിനും കാരണമാകും. 2. സിൻവിൻ മെത്ത 10 വർഷത്തിലേറെയായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. വളരെക്കാലത്തിനു ശേഷം, സ്പ്രിംഗിൽ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല. ഉള്ളിലെ പാഡിംഗും പഴകും, സുഖസൗകര്യങ്ങളെ അത് വളരെയധികം ബാധിക്കും. അത് മാറ്റി സ്ഥാപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. 3. രാവിലെ ഉണര്‍ന്നതിനു ശേഷവും അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കില്‍, പലപ്പോഴും നടുവേദന, ക്ഷീണം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍, നിങ്ങള്‍ ഉറങ്ങുന്ന മെത്തയും നിങ്ങള്‍ക്ക് അനുയോജ്യമായ മെത്തയും പരിശോധിക്കേണ്ട സമയമാണിത്. ഇത് ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും വിശ്രമം നൽകുകയും ശാരീരിക ശക്തി വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കുകയും ചെയ്യും; നേരെമറിച്ച്, അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ഒരു മെത്ത നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ സൂക്ഷ്മമായി ബാധിക്കും.

അതുകൊണ്ട് തന്നെ, പലപ്പോഴും രാത്രിയിൽ നന്നായി ഉറങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഉണർന്നതിനുശേഷം നടുവേദനയും ക്ഷീണവും അനുഭവപ്പെടും. ഉറങ്ങുമ്പോൾ തെറ്റായ പോസ്ചർ ഒഴിവാക്കിയാൽ, മെത്തയുടെ ഗുണനിലവാരത്തിൽ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടാകാം, ഇത് മെത്ത മാറ്റിസ്ഥാപിക്കണമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. 4. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്ന സമയത്ത് നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ഒരു സമയത്താണെങ്കിൽ, ഒരു വർഷം മുമ്പുള്ളതിനേക്കാൾ നേരത്തെ എഴുന്നേൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ മെത്തയ്ക്ക് ഗുരുതരമായ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെന്നും മെത്ത വളരെക്കാലം ഉപയോഗിക്കുമെന്നും അർത്ഥമാക്കുന്നു. സുഖസൗകര്യങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക, ആന്തരിക ഘടനയെ വികലമാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശരിയായി പിന്തുണയ്ക്കാൻ കഴിയാതെ വരിക, കൂടാതെ ലംബർ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ, ലംബർ പേശി സമ്മർദ്ദം പോലുള്ള സ്പോണ്ടിലോസിസ് പോലും ഉണ്ടാക്കുന്നു. 5. എനിക്ക് കാരണം അറിയില്ല. രാത്രിയിൽ കിടക്കയിൽ കിടക്കുമ്പോൾ ഉറങ്ങാൻ പ്രയാസമാണ്. ഇത് സാധാരണ ജോലിയെയും ജീവിതത്തെയും നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ഒരു നല്ല മെത്ത നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. അതിൽ ഉറങ്ങുന്നത് മേഘങ്ങളിൽ പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്നത് പോലെയാണ്. ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ രക്തചംക്രമണം സുഗമമാക്കുന്നതിന്, മറിഞ്ഞുവീഴുന്നതിന്റെ എണ്ണം കുറയുകയും, ഉറങ്ങാൻ എളുപ്പമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് വളരെക്കാലമായി തുടരുകയാണെങ്കിൽ, മെത്ത മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്.

6. നിങ്ങൾ എപ്പോഴും വൈകുന്നേരം രണ്ടോ മൂന്നോ മണിക്ക് സ്വാഭാവികമായി ഉണരുകയും പിന്നീട് ഉറക്കമുണർന്നതിനുശേഷം പതുക്കെ ഉറങ്ങുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും സ്വപ്നം കാണുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം വളരെ മോശമായിരിക്കും, നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി ഉറങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ല, തലവേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നു. നീ: മെത്ത മാറ്റാൻ സമയമായി. ഒരു നല്ല മെത്ത ഉറക്കം "കുറച്ചു നേരം കൊണ്ട് കൂടുതൽ" ആക്കും, അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദിവസം എട്ട് മണിക്കൂറിൽ താഴെ ഉറങ്ങാൻ കഴിയും. 7. ഉറങ്ങുമ്പോൾ വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത ചെറിയ മഞ്ഞ കുമിളകൾ, ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ, ശരത്കാല അഞ്ചാംപനി എന്നിവയാൽ നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥനാകുന്നുവെങ്കിൽ, അത് വിലകുറഞ്ഞതും നിലവാരം കുറഞ്ഞതുമായ മെത്തകൾക്ക് നൽകുന്ന വിലയായിരിക്കാം. 8. ഉറങ്ങുമ്പോൾ അല്പം മറിച്ചാൽ കിടക്കയുടെ കിരുകിരുക്കുന്ന ശബ്ദം കേൾക്കാം. രാത്രിയിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമാണ്. മെത്തയുടെ ക്രീക്കിംഗ് ശബ്ദം ഉണ്ടാകുന്നത് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ച സ്പ്രിംഗുകൾ മൂലമാണ്, കൂടാതെ അതിന്റെ മെറ്റീരിയലും ഘടനയും തകരാറിലാകുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം താങ്ങാൻ കഴിയാത്തതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അത്തരം മെത്തകൾ ഇനി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല.

രചയിതാവ്: സിൻവിൻ– ഇഷ്ടാനുസൃത മെത്ത

രചയിതാവ്: സിൻവിൻ– മെത്ത നിർമ്മാതാവ്

രചയിതാവ്: സിൻവിൻ– ഇഷ്ടാനുസൃത സ്പ്രിംഗ് മെത്ത

രചയിതാവ്: സിൻവിൻ– സ്പ്രിംഗ് മെത്ത നിർമ്മാതാക്കൾ

രചയിതാവ്: സിൻവിൻ– മികച്ച പോക്കറ്റ് സ്പ്രിംഗ് മെത്ത

രചയിതാവ്: സിൻവിൻ– ബോണൽ സ്പ്രിംഗ് മെത്ത

രചയിതാവ്: സിൻവിൻ– റോൾ അപ്പ് ബെഡ് മെത്ത

രചയിതാവ്: സിൻവിൻ– ഡബിൾ റോൾ അപ്പ് മെത്ത

രചയിതാവ്: സിൻവിൻ– ഹോട്ടൽ മെത്ത

രചയിതാവ്: സിൻവിൻ– ഹോട്ടൽ മെത്ത നിർമ്മാതാക്കൾ

രചയിതാവ്: സിൻവിൻ– ഒരു പെട്ടിയിൽ മെത്ത ചുരുട്ടുക