매트리스를 교체해야 하는 경우는 언제인가요?

저자: Synwin– 매트리스 공급업체

1. 침대에 누워 몸을 뒤집으면 매트리스가 매우 꺼져 있거나, 곳곳의 부드러움과 딱딱함의 정도가 크게 다르거나, 침대가 항상 고르지 않게 느껴집니다. 분명히 이 경우에는 매트리스 제조업체의 스프링이 부분적으로 손상되었습니다. 스프링 매트리스의 수명이 다했으므로, 적절한 시기에 교체하거나 적어도 보증 기간 동안 꺼내야 합니다. 이런 매트리스는 신체를 균형 있게 지지할 수 없어 인간의 척추를 변형시키고, 특히 노인의 경우 관절 통증을 유발하며, 어린이의 경우 뼈 변형을 유발합니다. 2. 신윈 매트리스는 10년 이상 사용되어 왔습니다. 오랜 시간이 지나도 스프링에는 문제가 없습니다. 안쪽 패딩도 오래되어 편안함이 크게 떨어질 것입니다. 교체가 필요합니다. 3. 밤에 잠을 잔 후에도 아침에 일어나서 여전히 몸이 좋지 않고, 허리 통증이나 피로 등의 증상이 있는 경우, 지금 사용하고 있는 매트리스를 확인하고, 자신에게 맞는 매트리스를 찾아야 합니다. 몸과 마음을 편안하게 해주고 체력을 빠르게 회복시켜 줍니다. 반면에 적합하지 않은 매트리스는 건강에 미묘한 영향을 미칩니다.

따라서 밤에 잠을 잘 자지 못하는 경우가 많으면 깨어난 뒤 허리 통증과 피로감을 느끼게 됩니다. 잘못된 자세로 자는 경우를 제외하면 매트리스의 품질에 문제가 있을 수 있으며, 이는 매트리스를 교체해야 함을 의미합니다. 4. 예를 들어, 작년보다 아침에 일어나는 시간이 다르다면, 집 매트리스에 심각한 문제가 있다는 뜻이고, 매트리스를 너무 오랫동안 사용하게 되었다는 뜻입니다. 편안함을 감소시키고, 내부 구조를 변형시키며, 신체를 제대로 지지하지 못하게 하고, 심지어 요추 디스크 탈출, 요추 근육 긴장과 같은 척추증을 유발할 수도 있습니다. 5. 그 이유는 모르겠습니다. 밤에 침대에 누워 있으면 잠들기가 어렵습니다. 이는 정상적인 업무와 생활에 직접적인 영향을 미칩니다. 사실, 좋은 매트리스는 수면의 질을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그 위에 누워 자는 것은 구름 위에 떠 있는 것과 같습니다. 전신의 혈액순환이 원활해지면 뒤집히는 횟수가 줄어들어 잠들기 쉽습니다. 다른 요인을 배제하고, 이러한 현상이 장기간 지속된다면 매트리스 교체를 고려해 볼 수 있습니다.

6. 만약 당신이 항상 자연스럽게 저녁 2~3시에 깨어나고, 깨어난 후 천천히 잠이 들고, 계속 꿈을 꾸고 있다면, 수면의 질이 매우 나쁘고, 잠을 잘 자지 못하고 두통이 있는 것입니다. 당신: 매트리스를 교체할 때가 됐어요. 좋은 매트리스는 "더 적은 것으로 더 많이" 잠을 잘 수 있게 해주므로, 하루에 8시간보다 적게 자도 괜찮습니다. 7. 잠을 잘 때 설명할 수 없는 작은 노란 거품, 붉은색 반점, 가려움증, 가을 홍역 등으로 괴로움을 겪는다면, 이는 저렴하고 질 낮은 매트리스를 사용하면서 치른 대가일 가능성이 큽니다. 8. 잠을 잘 때 조금 뒤집어 놓으면 침대가 삐걱거리는 소리가 들립니다. 특히 밤에는 더욱 심합니다. 매트리스가 삐걱거리는 소리는 스프링이 손상되어 발생하는 것으로, 매트리스의 소재와 구조가 손상되어 신체의 무게를 지탱하지 못하는 경우가 많습니다. 이런 매트리스는 더 이상 사용할 수 없습니다.

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