マットレスを交換する必要があるのはいつでしょうか?

著者: シンウィン– マットレスサプライヤー

1. ベッドに横になって寝返りを打つと、マットレスが非常に沈んでいたり、場所によって柔らかさや硬さが大きく異なっていたり、ベッドが常に不均一に感じられたりします。 明らかに、このケースでは、マットレス製造業者のスプリングが部分的に損傷しています。 スプリングマットレスの寿命が来たので、早めに交換するか、少なくとも保証を受ける必要があります。 このようなマットレスは体をバランスよく支えることができず、人体の背骨を変形させ、特に高齢者の場合は関節痛を引き起こし、子供の場合は骨の変形を引き起こします。 2. Synwinマットレスは10年以上使用されています。 久々にスプリングも問題なし。 内部の詰め物も経年劣化し、座り心地も大きく低下してしまいます。 交換する必要があります。 3. 朝起きたときに、一晩寝た後も気分が悪く、腰痛や疲労感などの症状が続く場合は、寝ているマットレスと、自分に合ったマットレスをチェックする時期です。 心身をリラックスさせ、体力を素早く回復させることができます。逆に、適していないマットレスは健康に微妙な影響を与えます。

そのため、夜によく眠れないことが多いと、起床後に背中の痛みや疲労感を感じることになります。 間違った寝姿勢を除けば、マットレスの品質に問題がある可能性があり、マットレスを交換する必要があることを示しています。 4. 朝起きる時間が以前と違う場合、例えば1年前よりも早く起きるようになった場合、それは自宅のマットレスに重大な問題があることを意味し、マットレスの使用期間が長すぎることになります。 快適性が低下し、内部構造が変形し、身体を適切に支えることができなくなり、さらには腰椎椎間板ヘルニアや腰筋の緊張などの脊椎疾患を引き起こすこともあります。 5. 理由は分かりません。 夜、ベッドに横になってもなかなか眠れません。 これは通常の仕事や生活に直接影響を及ぼします。 実際、良いマットレスは睡眠の質を向上させるのに役立ちます。 この上で寝るとまるで雲の上に浮かんでいるような気分になります。 全身の血液循環をスムーズにするため、寝返りの回数も減り、眠りにつきやすくなります。 他の要因が除外され、この状態が長期間続く場合は、マットレスの交換を検討してもよいでしょう。

6. いつも夜中の2時や3時に自然に目が覚め、目覚めた後ゆっくりと眠りにつき、ずっと夢を見ている場合、睡眠の質はかなり悪く、よく眠れず頭痛がすることがあります。 あなた: マットレスを交換する時期です。 良質なマットレスは「より少ない睡眠でより多くの睡眠」をもたらし、1 日の睡眠時間を 8 時間未満に抑えることができます。 7. 寝ているときに、説明のつかない小さな黄色い泡、赤み、かゆみ、秋風に悩まされている場合は、安価で粗悪なマットレスの代償である可能性があります。 8. 寝ているときに少し寝返りを打つとベッドのきしみ音が聞こえます。 特に夜はひどいです。 マットレスのきしみ音はスプリングの損傷により発生し、マットレスの材質と構造が損傷して体の重量を支えることができなくなります。 このようなマットレスはもう使用できません。

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