گدّے کے بارے میں گدّے کا آرڈر کریں جب کچھ نقصانات کا استعمال کریں۔

توشک آرڈر کب تک ہم ایک بہتر میں توشک کے ساتھ سوتے ہیں؟ توشک جتنا ممکن ہو مشکل ہے؟ کب تک کے خاتمے کے نئے توشک تبدیل کیا استعمال؟ توشک کو باقاعدگی سے تبدیل کرنے کے کیا فوائد ہیں؟ اس طرح کے سوالات کے جواب میں، توشک اپنی مرضی کے مطابق پیشہ ورانہ تکنیکی مشیر نے مندرجہ ذیل جواب دیا ہے. 1. توشک ایک طویل عرصے تک استعمال نہیں ہوتا۔ برطانیہ کے آٹھ سال بعد ایک سروے کے مطابق گدے کا استعمال گندا نہیں کر سکتا۔ اس میں کئی کلو گرام مردہ جلد ہے، جو دس ملین سے زیادہ دھول کے ذرات کو 'والدین' بناتی ہے۔ طویل عرصے تک توشک یا بیکٹیریا اور سانچوں کے گڑھ کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے، جو نہ صرف کھانسی کا سبب بن سکتا ہے، فنگل الرجی اور دمہ کی علامات کو بڑھا سکتا ہے، ای۔ کولی بھی اسہال کا سبب بن سکتا ہے، اور یہاں تک کہ انتہائی روگجنک staphylococcus aureus کی بھی۔ 2. توشک اتنا سخت نہیں ہے جتنا ممکن ہو۔ بہت نرم یا سخت بستر ریڑھ کی ہڈی کے قدرتی فزیولوجیکل ریڈین کو نقصان پہنچائے گا۔ توشک بہت مشکل ہے نہ صرف انسانی کمر کے اعصاب کا کمپریشن بھی عام خون کی گردش کو متاثر کر سکتا ہے، بلکہ کمر میں درد اور زیادہ دیر تک sciatic اعصاب میں درد کا سبب بن سکتا ہے۔ توشک بہت نرم ہے جسم کے وزن کے توازن کو شکار اور دیگر علامات کے ساتھ سہارا نہیں مل سکتا۔ تجویز کریں کہ عام لوگ اس کا انتخاب کر سکتے ہیں، ہیفی توشک نرم ہے لیکن بستر کی ایک خاص سختی ہے۔ سخت سونے سے کچھ لوگوں کی ریڑھ کی ہڈی میں کچھ خاص فوائد ہوتے ہیں۔ گدے کے دباؤ والے حصوں کے لیے نرم اور انسانی جسم کو ڈوبنے میں آسان، وقت طویل ہونے کی وجہ سے ریڑھ کی ہڈی مڑی ہوئی یا مڑ سکتی ہے۔ 3. بہترین گدے کا احاطہ عام اوقات میں صاف کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ لحاف کو دن کے وقت کھولنا ہے، گدے کو خشک رکھیں۔ فرق عام گدے سے بڑا اور مہنگا گدے کا نہیں ہے یا تو گدے کو بروقت بدلنا چاہیے، زندگی بھر گدے کا نہیں۔ بروقت تبدیل کرنے کے لئے توشک کے علاوہ، quilt بھی ایک وجہ ہے