ที่นอนเพื่อสุขภาพ เมื่อเลือก 6 จุดใส่ใจ

หลายๆ คนเริ่มเข้าใจมากขึ้นแล้วว่าการเลือกที่นอนเพื่อสุขภาพนั้นต้องเลือกให้เหมาะกับร่างกายของตัวเองมากที่สุด แต่คนจำนวนน้อยเท่านั้นที่รู้ว่าเมื่อเลือกซื้อที่นอนเพื่อสุขภาพ สิ่งสำคัญที่ต้องใส่ใจคือส่วนประกอบเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้ได้รับความนิยม:

ประเด็นแรก: ต้องแน่ใจว่าเลือกแบรนด์ที่มีชื่อเสียงและน่าเชื่อถือ

ข้อที่ 2: พิจารณาขนาดของที่นอน ควรเพิ่ม 20 ซม. เพื่อเลือกขนาดส่วนสูงให้เหมาะกับตัวเอง

ประเด็นที่สาม: เนื่องจากความต้องการความยืดหยุ่นของที่นอนแบบแข็งและแบบอ่อนของแต่ละคนแตกต่างกัน โดยเฉพาะผู้สูงอายุ ควรเลือกที่นอนที่มีความแข็งสูงตามที่แนะนำ

การทดสอบความยืดหยุ่นของที่นอนครั้งที่ 4 เนื่องจากกระดูกสันหลังของมนุษย์มีลักษณะเป็น S ดังนั้น ฉันจึงต้องมีความแข็งระดับหนึ่ง ที่นอนสปริงที่มีความยืดหยุ่นดีเยี่ยมเท่านั้นที่จะช่วยให้คนนอนหลับสบายได้

ประการที่ห้า คือ การผ่อนคลายในท่าต่างๆ ลองนอนคว่ำ พลิกตัว สัมผัสที่นอนตามส่วนต่างๆ ของการสัมผัสและรองรับ

6 ข้อแรก: เพื่อทำความเข้าใจโครงสร้างหลักของที่นอนว่าสอดคล้องกับกลไกของร่างกายมนุษย์หรือไม่ สามารถรองรับร่างกายได้อย่างเหมาะสมหรือไม่ และเมื่อผู้คนนอนลงบนที่นอน จะทำให้คงสภาพที่เป็นธรรมชาติและสบายที่สุด

หมายเหตุ 6 ข้างต้นนี้ ที่นอนเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดที่เราเลือกมาเกือบจะหมดแล้ว เราจึงสามารถเพลิดเพลินไปกับที่นอนเพื่อสุขภาพที่ทำให้เราหลับสบายได้ตลอดคืน หวังว่าเพื่อนทุกคนคงนอนหลับสบายได้!