Joodar aan raaxo lahayn waxay saamaysaa tayada hurdada

Qore: Synwin- Furaash khaas ah

Mid ka mid ah waxyaabaha ay dadku jecel yihiin inay sameeyaan ayaa ah inay sariirta ku seexdaan si raaxo leh oo ay hurdo fiican u seexdaan, laakiin dad badan tayada hurdadu maaha mid sareysa, maxaa dhacaya? Waxay u badan tahay sababtoo ah joodariga, sababtoo ah furaashku ma fiicna, waxay u horseedi doontaa hurdo xumo, markaa sidee baan u dooran karnaa joodariga ku habboon? Hurdada tayada sare leh waxay ku xiran tahay hurdo badan inta lagu jiro iibsashada joodariga. Waxaa jira xog xog ah oo ku jirta warshadaha joodariga: 80% shaqaalaha xafiisku waxay qabaan dhibaatooyinka laf-dhabarka ilmo-galeenka iyo lumbar; 90% dumarka waxay ku dhibtoonayaan hurdo qurux badan; Ku dhawaad dhammaan shaqaalaha safka hore ku jira madaxdu si fiican uma seexan oo si joogto ah ayuu u rogi jiray saqbadhkii habeenkii. Isla mar ahaantaana, sahan kale oo macaamiisha ah ayaa muujinaya in 70% dadku ay u muuqdaan inay iska indhatiraan furaashyada marka ay iibsanayaan alaabta guriga. Markii ugu horeysay ee aan arkay xogtan, waxaan u maleynayay inay tahay mid la buunbuuniyay, laakiin ka dib markii aan si faahfaahsan u fahmay, waxay ii samaysay macno.

Dadka Shiinaha waxay qabaan fikrado badan oo khaldan oo ku saabsan hurdada. Tusaale ahaan, markii ugu horeysay ee Simmons uu ka soo muuqday suuqa Shiinaha, dad badan ayaa dareema in ay runtii raaxo leh oo aan rabin in ay kacaan, sidaas darteed xanta ayaa faafay: waa mid aad u jilicsan oo aan xoog lahayn, mana fiicna sida sariir adag. Xitaa nooga digay kuwa soo koraya: ha la seexan Simmons, waxay dhaawici doontaa lafdhabarta.

Ma aha in la xuso iibsashada alaabta guriga ee cusub, xitaa haddii ay tahay aroos si loo iibsado sariirta arooska, dad badan ayaa kaliya fiiro gaar ah u leh muuqaalka iyo tayada sariirta iyo gogosha, sidaas awgeed waxay iska indhatiraan guud ahaan joodariga aan la arki karin. Sida qof kastaa og yahay, inta u dhaxaysa sariirta, furaashyada iyo gogosha, furaash wanaagsan ayaa fure u ah hurdo fiican habeenkii. Faham la'aan: gogosha gogosha ayaa marka hore iibsata sariirta Xalka wanaagsan: waa inuu marka hore doortaa joodariga, haddii aad iibsanayso sariirta sariirta ama joodariga marka hore, waxaa jira fikrado kala duwan oo suuqa ah.

Wariyuhu waxa uu ogaaday in dadka intooda badan ay marka hore iibsadaan gogosha iyagoo eegaya qaabka sariirta, qaarkoodna waxay si fudud dib ugu noqdaan sariiro dhamaystiran si ay dhibaatada u badbaadiyaan. Khalad, iibiyaha mas'uulka ah ayaa ku xasuusin doona inaad doorato furaash ka hor intaadan iibsan gogosha. "Waa furaashka, ma aha qaabka sariirta, kaas oo si toos ah u taageera jidhka xilliga hurdada.

"Peng Qifeng oo ka tirsan Joodariga Airland ayaa yidhi. Sidaa darteed, haddii aad aragto xayeysiis ah "iibso sariir oo hel furaash", waa inaad taxaddar muujisaa. Faham la'aan: Barkin jilicsan ayaa wax u dhimaya lafdhabarta Arrinkan, Shiinuhu horumar badan ma samayn.

Su'aasha ugu badan ee la isweydiiyo ee ku saabsan gogosha: Miyaad iibsanaysaa furaash adag ama furaash jilicsan? Waalidiinta intooda badani waxay ku adkaystaan in joodari adag la siiyo ilmahooda, sababtuna waxay tahay in furaashku aad u jilicsan yahay oo si fudud u dhaawici karo laf dhabarta ilmaha. Waxaa jiray warar xan ah oo kala duwan oo arrintan ku saabsan in ka badan 20 sano ka hor (waxaan xasuustaa inay jirtay dood ku saabsan markii Simmons ay soo gashay suuqa gudaha). Waalidiinta qaarkood ayaa iyaguna tusaale u qaata. Ku seexashada sariir adag waa tamar, laakiin seexashada sariir jilicsan ayaa jidhka oo dhan ka dhigta mid daciif ah.

Adkaanshaha joodariga waa ku kala duwan yahay qof ilaa qof. Maxay waalidiintu u jecel yihiin sariiraha adag? Sababtoo ah waxay ku seexdeen looxa ilaa yaraantoodii, jidhkoodu wuxuu muddo dheer la qabsaday looxa adag, dhab ahaantii, laf-dhabarkooda ayaa horeba u dhaawacmay. Marka loo eego afarta qaloocood ee jireed ee laf dhabarta bini'aadamka, xaaladdeeda ku habboon waa qaab dabiici ah "S". Furaash aad u adag wuxuu baabi'iyaa qallooca nafsiga ee dabiiciga ah ee laf dhabarta wuxuuna keeni karaa ifafaale nafsi ah sida hyperplasia disc intervertebral.

Doorashada saxda ah waa in xoogga taageerada ee joodariga uu ahaado mid wanaagsan, jilicsanaanta iyo qallafsanaantu way ku kala duwan yihiin qof ilaa qof, waxaadna dareemaysaa raaxada ugu fiican. Markaad wax iibsanayso, waxa fiican inaad ku seexato joodariga oo aad si isdaba joog ah u jeedsato si aad shakhsi ahaan u dareento in bartinimada joodariga ay ku habboon tahay baahiyahaaga. Khayaali: qiimuhu waa sarreeyaa. Jawaabtu waa: Jiif oo isku day inaad seexato. Farqiga u dhexeeya qiimaha joodariyaasha suuqa ayaa ah mid naxdin leh.

Isla alaabta ceeriin ah, qaar ayaa lagu iibiyaa dhowr kun oo yuan, halka qaar kalena lagu iibiyo tobanaan kun oo yuan. Marka loo eego macquulka guud, suuqan tartanka adagi ka jiro, qiimaha sare ma aha mid ka sii dara. Khalad, Professor Zhang Jingxing, oo ah gudoomiyaha ururka hurda ee Shiinaha, ayaa cadeeyay in macaamiishu aysan u baahnayn inay si ula kac ah u raacaan qaar ka mid ah joodariyaasha qiimaha sare leh, oo kaliya furaashyada wanaagsan ayaa ah furaashyo wanaagsan haddii ay si raaxo leh u seexdaan.

Debby Cheung, oo ah maamulaha wax soo saarka ee Haima Mattress, oo ah shirkadda ugu da’da weyn ee soo saarta furaashyada Hong Kong, ayaa u sheegay suxufiyiinta in suuqa ay yaalaan badeecooyin badan oo aan waafaqsanayn magacooda. Kaliya waxay diiradda saaraan horumarinta astaanta waxayna iska indhatiraan tayada alaabta iyo tignoolajiyada. Qiimaha sare laakiin tayada liidata. Sidaa darteed, qiimaha qaaliga ah maaha calaamad muujinaysa doorashada joodariga. Si aad u dooratid furaash runtii kugu habboon, waa inaad jiifsato oo aad isku daydaa inaad seexato. Sababtoo ah qof walba qaabkiisu waa kala duwan yahay, shuruudaha furaashyadu sidoo kale way kala duwan yihiin.

Haddii aadan isku dayin inaad shakhsi ahaan u seexato, way adag tahay inaad dareento in adkaanta iyo raaxada ay ku habboon yihiin. Waa wax lagu farxo in weriyuhu uu suuqa ku arkay in inta badan dadka furaashka ku iibiya Guangzhou ay macaamiisha siiyaan adeegyo tijaabo hurdo ah. Waxaa lagu doodi karaa in haddii calaamadda joodariga aysan bixin adeegga tijaabada hurdada, joodariga noocan oo kale ah maaha mid u qalma in la iibsado.

Faham la'aan: Joodariyaasha waxaa loo isticmaalaa nolosha inta lagu jiro Xalka saxda ah: Alaabta ayaa xaddidan waqti xaddidan. Lamaane is guursaday ayaa furaash ka soo iibsaday dukaan furaash ah oo noociisu yahay ajnabi. Waxay si qurux badan u soo qaateen joodari qiimihiisu ka badan yahay 20,000 yuan. Raggu waxay u maleynayaan inay aad qaali u tahay: Way fiican tahay, laakiin aad bay qaali u tahay. Jacaylkiisii ayaa yidhi: maxaad ka baqaysaa, waad isticmaali kartaa inta aad nooshahay! Dhiirrigeliyayaasha ayaa sidoo kale caawiyay: taas oo ah, aad bay u jaban tahay in la xisaabiyo isticmaalka sanadlaha ah inta lagu jiro nolosha. Hadalka hore waa wanaagsan yahay, joodariga ka fiican waa inuu runtii ahaadaa mid qaali ah.

Laakiin furaashyadu miyay jiraan inta ay nool yihiin? Jawaabtu waa: maya! Nolosha adeegga ay bixiso warshaduhu guud ahaan waa toban sano, dadka Shiinuhuna waxay inta badan u maleynayaan in la isticmaali karo toban ama labaatan sano. Haddii aan dusha sare ee furaashku si xun u dhaawacmin, gugu dhammaanayo ama dhammaantiis dumo, lama beddeli doono innaba. Weriyuhu waxa uu leeyahay arday badan oo ay isku fasal ahaayeen oo ka shaqeeya kuna nool dalalka horumaray. Waxay sheegeen in dadka ku nool wadamada horumaray ay caadiyan bedelaan furaashyada 2 ilaa 3-dii sanoba mar, oo ay isticmaalaan ugu badnaan 5 sano, sababtoo ah waxay og yihiin in tayada joodariyadu ay go'aamiso tayada hurdada. Dhab ahaantii, xitaa furaash leh qalabka ugu fiican ayaa si lama filaan ah u daalan doona ama qallooca ka dib markii lagu tuujiyo miisaanka jidhka bini'aadamka muddo dheer. Waqtigaan, waxaa jira farqi u dhexeeya ku habboonaanta jidhka iyo sariirta. Ku seexashada muddo dheer waxay ku yeelan doontaa saameyn xun jirka. Sidaa darteed, Marka joodariga gurigaaga ku yaal uusan ku raaxaysanayn inuu ku seexdo, waa waqtigii aad ka fikiri lahayd bedelida.

Faham la'aan: Alaabooyinka la soo dhoofiyo way wanaagsan yihiin. Xalka saxda ah: Maskaxda khiyaanada iyo khiyaanada dadka ka yimid waddamo badan ayaa si fiican uga muuqda suuqa alaabta guriga. Sidaa darteed, waxaa jira waxyaabo badan oo "la soo dejiyey" suuqa, iyo qaar ka mid ah hawlaha waa sida qarsoodi ah ee suurtogalka ah, sidaas darteed qiimaha sare waa dabiici. Weriyaha ayaa ku soo wareegay dhowr dukaanno waaweyn oo alaab guri ah oo ku yaal Guangzhou wuxuuna ogaaday in runtii ay jiraan "noocyo caalami ah" oo badan oo "dibadda laga keeno", iyo magacyada ajnabiga ah ee noocyada qaar ayaa runtii cabsi gelin kara dadka. Inkasta oo meesha uu asal ahaan ka soo jeedo si cad loogu calaamadiyay meel gaar ah oo Shiinaha ah, iibiyuhu wuxuu ku adkaysanayaa in "qalabka la keeno oo kaliya lagu ururiyo Shiinaha".

Waxaa jira waxyaabo badan oo dibadda laga keeno oo loo isticmaalo alaabta guriga. Ma la soo dhoofiyaa? Waxay tusinaysaa inay khiyaano tahay. Sababtu waa sahlan tahay: badeecooyinka dibadda laga keeno, in kasta oo ay qaali yihiin, waa kuwo tayo wanaagsan leh. Laakiin summadahan ajnabiga ah ma yihiin kuwo ajnabi ah? Shiinaha, waxaa jira kiisas badan oo noocaas ah. Midka ugu caansan waa dharka. Diiwaangelinta astaanta dibadda iyo soo saarista aqoon-is-weydaarsi yar oo Shiinaha ah waxay noqotaa badeecad "la soo dejiyey", taas oo u qalanta boqollaal jeer isla markiiba.

Aqoonsiga in badeecada la "la soo degay" dhab ahaantii waa wax fudud. Hubi macluumaadka goobta laga diiwaan geliyey summada si aad u ogaato inay leedahay bogga goobta laga diiwaan geliyey, oo ay leedahay diiwaannada suuqa maxalliga ah ee wax soo saarka, iibka iyo adeegga iibka kadib. Haddii uu mid jiro, waa in uu ahaado Li Gui.

Dadka u dhuun daloola warshadaha ayaa u sheegay warfidiyeenada in aysan rumaysnayn badeecooyinka dibadda laga keeno. Waxa ugu muhiimsan ee lagu iibsado joodariga waa inaad isku daydo inaad seexato. Waxa ugu muhiimsan ee doorashada calaamad waa in la fahmo asalka soo saaraha, sida taariikhda wax soo saarkooda, haddii ay tahay xirfadle, nooca alaabta guud ahaan loo isticmaalo, iyo haddii ay wanaagsan tahay iyo in kale. sumcadda. Soo ogow kuwan, ka dibna u tag si aad u iibsato. Raaxada joodariga ayaa si toos ah u saameeya tayada hurdada. Ha dooran kaliya muraayadaha jilicsan iyo barkimooyinka, doorashada joodariga sidoo kale waa mid aad muhiim u ah.