අපහසුතාවයට පත් මෙට්ටය නින්දේ ගුණාත්මක භාවයට බලපායි.

කර්තෘ: සින්වින්– අභිරුචි මෙට්ටය

මිනිසුන් වඩාත් කැමති දෙයක් නම් සුවපහසු ලෙස ඇඳේ වැතිරී හොඳ නින්දක් ලබා ගැනීමයි, නමුත් බොහෝ දෙනෙකුගේ නින්දේ ගුණාත්මක භාවය ඉහළ මට්ටමක නැත, මොකද වෙන්නේ? එය බොහෝ විට මෙට්ටය නිසා විය හැකිය, මෙට්ටය හොඳ නැති නිසා, එය දුර්වල නින්දකට හේතු වනු ඇත, එබැවින් අපි සුදුසු මෙට්ටයක් තෝරා ගත යුත්තේ කෙසේද? උසස් තත්ත්වයේ නින්ද මෙට්ට මිලදී ගැනීමේදී වැඩිපුර නිදා ගැනීම මත රඳා පවතී. මෙට්ට කර්මාන්තයේ දත්ත සමූහයක් තිබේ: කාර්යාල සේවකයින්ගෙන් 80% කට ගැබ්ගෙල සහ ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ ගැටළු තිබේ; කාන්තාවන්ගෙන් 90% ක් රූපලාවන්‍ය නින්දක් සඳහා දුක් වෙති; ඉදිරි පෙළේ සියලුම සේවකයින් පාහේ ලොක්කා හොඳින් නිදා නොගත් අතර මධ්‍යම රාත්‍රියේ නිතර පෙරළී ගියේය. ඒ සමඟම, තවත් පාරිභෝගික සමීක්ෂණයකින් පෙනී යන්නේ ගෘහ භාණ්ඩ මිලදී ගැනීමේදී 70% ක් දෙනා මෙට්ට නොසලකා හැරීමට නැඹුරු වන බවයි. මම මුලින්ම මෙම දත්ත කට්ටලය දුටු විට, එය ටිකක් අතිශයෝක්තියට නංවා ඇති බව මට හැඟුණි, නමුත් මම එය විස්තරාත්මකව තේරුම් ගත් පසු, එය තේරුමක් ඇති විය.

චීන ජාතිකයන් අතර නින්ද පිළිබඳ බොහෝ වැරදි වැටහීම් තිබේ. උදාහරණයක් ලෙස, සිමන්ස් මුලින්ම චීන වෙළඳපොලේ දර්ශනය වූ විට, බොහෝ දෙනෙකුට එය සැබවින්ම සුවපහසු බවත් නැගිටීමට අවශ්‍ය නොවන බවත් හැඟුණි, එබැවින් කටකතා පැතිර ගියේය: එය ඉතා මෘදු හා ශක්තිමත් නොවන අතර එය තද ඇඳක් තරම් හොඳ නැත. අපි හැදී වැඩෙන අයට පවා අනතුරු ඇඟෙව්වා: සිමන්ස් එක්ක නිදාගන්න එපා, ඒක කොඳු ඇට පෙළට හානි කරයි කියලා.

නිවසේදී නව ගෘහ භාණ්ඩ මිලදී ගැනීම ගැන සඳහන් නොකර, මංගල ඇඳක් මිලදී ගැනීම සඳහා මංගල උත්සවයක් වුවද, බොහෝ අය අවධානය යොමු කරන්නේ ඇඳ රාමුවේ සහ ඇඳ ඇතිරිලි වල පෙනුම සහ ගුණාත්මකභාවය කෙරෙහි පමණක් වන අතර එමඟින් සාමාන්‍යයෙන් නොපෙනෙන මෙට්ටය නොසලකා හරිති. හැමෝම දන්නා පරිදි, ඇඳ රාමුව, මෙට්ටය සහ ඇඳ ඇතිරිලි අතර, හොඳ මෙට්ටයක් යනු හොඳ රාත්‍රී නින්දක් ලබා ගැනීම සඳහා යතුරයි. වරදවා වටහා ගැනීම: ඇඳ ඇතිරිලි මුලින්ම ඇඳ මිලදී ගනී ධනාත්මක විසඳුම: මුලින්ම මෙට්ටය තෝරා ගත යුතුය, ඇඳ රාමුව හෝ මෙට්ටය මුලින්ම මිලදී ගත යුතුද යන්න පිළිබඳව වෙළඳපොලේ විවිධ මත තිබේ.

වාර්තාකරුට දැනගන්නට ලැබී ඇති දෙය නම්, බොහෝ අය මුලින්ම ඇඳ ඇතිරිලි මිලදී ගන්නේ ඇඳ රාමුව දෙස බැලීමෙන් බවත්, සමහරු කරදර වළක්වා ගැනීම සඳහා සම්පූර්ණ ඇඳන් කට්ටලයකට ආපසු යන බවත්ය. වැරදියි, වගකිවයුතු විකුණුම්කරු ඇඳ ඇතිරිලි මිලදී ගැනීමට පෙර මෙට්ටයක් තෝරා ගැනීමට ඔබට මතක් කර දෙනු ඇත. "නින්දේදී ශරීරයට සෘජුවම ආධාර කරන්නේ ඇඳ රාමුව නොව මෙට්ටයයි."

"එයාර්ලන්ඩ් මෙට්ටයේ පෙන්ග් කිෆෙන්ග් පැවසීය. එමනිසා, "ඇඳක් මිලදී ගෙන මෙට්ටයක් ලබා ගන්න" යන දැන්වීමක් ඔබ දුටුවහොත්, ඔබ ප්‍රවේශම් විය යුතුය. වරදවා වටහා ගැනීම: මෘදු කුෂන් කොඳු ඇට පෙළට රිදෙනවා. මෙම ගැටලුව සම්බන්ධයෙන් චීන ජාතිකයන් එතරම් ප්‍රගතියක් ලබා නැත.

ඇඳ ඇතිරිලි සම්බන්ධයෙන් නිතර අසනු ලබන ප්‍රශ්නය: ඔබ මිලදී ගත යුත්තේ තද මෙට්ටයක්ද නැතහොත් මෘදු මෙට්ටයක්ද? බොහෝ දෙමව්පියන් තම දරුවාට තද මෙට්ටයක් ලබා දිය යුතු බව අවධාරනය කරන්නේ මෙට්ටය ඉතා මෘදු බවත් එය දරුවාගේ කොඳු ඇට පෙළට පහසුවෙන් හානි කළ හැකි බවත්ය. මේ ගැටලුව ගැන විවිධ කටකතා පැතිරිලා තියෙනවා අවුරුදු 20කට කලින් (සිමන්ස් දේශීය වෙළඳපොළට ඇතුළු වෙනකොට ඒ ගැන විවාදයක් තිබුණා මතකයි). සමහර දෙමව්පියන් තමන්වම ආදර්ශයට ගන්නවා. තද ඇඳක් මත නිදා ගැනීමෙන් ජවසම්පන්න බවක් ඇති වන නමුත් මෘදු ඇඳක් මත නිදා ගැනීමෙන් මුළු ශරීරයම දුර්වල වේ.

මෙට්ටයේ තද බව පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් වේ. දෙමව්පියන් තද ඇඳන් වලට කැමති ඇයි? ඔවුන් කුඩා කල සිටම ලෑල්ලක් මත නිදාගෙන ඇති නිසා, ඔවුන්ගේ ශරීර දිගු කලක් තිස්සේ තද ලෑල්ලට හුරුවී ඇත, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන්ගේ කොඳු ඇට පෙළ දැනටමත් හානි වී ඇත. මිනිස් කොඳු ඇට පෙළේ භෞතික විද්‍යාත්මක වක්‍රතා හතරට අනුව, එහි පරමාදර්ශී තත්ත්වය ස්වභාවික "S" හැඩයකි. ඕනෑවට වඩා තද මෙට්ටයක් කොඳු ඇට පෙළේ ස්වාභාවික භෞතික විද්‍යාත්මක වක්‍රතාවය විනාශ කරන අතර අන්තර් කශේරුකා තැටි හයිපර්ප්ලාසියාව වැනි භෞතික විද්‍යාත්මක සංසිද්ධි ඇති කළ හැකිය.

නිවැරදි තේරීම නම් මෙට්ටයේ ආධාරක බලය හොඳ විය යුතු අතර, මෘදු බව සහ තද බව පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් වන අතර ඔබට හොඳම සැනසීම දැනීමයි. මිලදී ගැනීමේදී, මෙට්ටයේ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව ඔබේ අවශ්‍යතාවලට ගැලපෙනවාද යන්න පෞද්ගලිකව දැනීමට මෙට්ටය මත වැතිරී නැවත නැවතත් හැරවීම වඩාත් සුදුසුය. මිථ්‍යාව: මිල ඉහළයි. පිළිතුර: වැතිරී නිදා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. වෙළඳපොලේ මෙට්ටවල මිල පරතරය විශ්මයජනකයි.

එකම අමුද්‍රව්‍ය සඳහා, සමහරක් යුවාන් දහස් ගණනකට විකුණන අතර අනෙක් ඒවා යුවාන් දස දහස් ගණනකට විකුණනු ලැබේ. සාමාන්‍ය තර්කනයට අනුව, මෙම දැඩි තරඟකාරී වෙළඳපොලේ, මිල වැඩි වන තරමට එය නිසැකවම නරක නැත. වැරදියි, චීන නින්ද සංගමයේ සභාපති මහාචාර්ය ෂැං ජින්ක්සිං පැහැදිලි කළේ පාරිභෝගිකයින්ට හිතාමතාම මිල අධික මෙට්ට පසුපස හඹා යාමට අවශ්‍ය නොවන බවත්, සුවපහසු ලෙස නිදා ගන්නේ නම් හොඳ මෙට්ට පමණක් හොඳ මෙට්ට වන බවත්ය.

හොංකොං හි පැරණිතම මෙට්ට නිෂ්පාදකයා වන හයිමා මෙට්ටයේ නිෂ්පාදන කළමනාකාරිනී ඩෙබී චියුන්ග් වාර්තාකරුවන්ට පැවසුවේ වෙළඳපොලේ ඒවායේ නමට අනුකූල නොවන නිෂ්පාදන රාශියක් ඇති බවයි. ඔවුන් වෙළඳ නාම ප්‍රවර්ධනය කෙරෙහි පමණක් අවධානය යොමු කරන අතර නිෂ්පාදනවල ගුණාත්මකභාවය සහ තාක්ෂණය නොසලකා හරිති. මිල ඉහළයි, නමුත් ගුණාත්මකභාවය දුර්වලයි. එබැවින්, මිල අධික මිල මෙට්ටයක් තෝරා ගැනීමේ දර්ශකයක් නොවේ. ඔබට සැබවින්ම ගැලපෙන මෙට්ටයක් තෝරා ගැනීමට, ඔබ වැතිරී නිදා ගැනීමට උත්සාහ කළ යුතුය. එක් එක් පුද්ගලයාගේ හැඩය වෙනස් නිසා, මෙට්ට සඳහා අවශ්‍යතා ද වෙනස් වේ.

ඔබ පෞද්ගලිකව නිදා ගැනීමට උත්සාහ නොකරන්නේ නම්, තද බව සහ සුවපහසුව සුදුසු දැයි දැනීම දුෂ්කර ය. Guangzhou හි බොහෝ මෙට්ට අලෙවිකරුවන් පාරිභෝගිකයින්ට නින්ද අත්හදා බැලීමේ සේවා සපයන බව වාර්තාකරු වෙළඳපොලේදී නිරීක්ෂණය කිරීම සතුටට කරුණකි. මෙට්ට සන්නාමය නින්ද අත්හදා බැලීමේ සේවාවක් ලබා නොදෙන්නේ නම්, එවැනි මෙට්ටයක් මිලදී ගැනීම වටී නැති බවට තර්ක කළ හැකිය.

වරදවා වටහා ගැනීම: මෙට්ට ජීවිත කාලය පුරාම භාවිතා වේ. නිවැරදි විසඳුම: නිෂ්පාදනය සීමිත කාලයක් සඳහා සීමිතයි. විවාහ වීමට සූදානම් යුවළක් විදේශීය වෙළඳ නාම සහිත මෙට්ට වෙළඳසැලකින් මෙට්ටයක් මිලදී ගත්හ. ඔවුන් යුවාන් 20,000කට වඩා වැඩි මිලකට මෙට්ටයක් මිලට ගත්තා. පිරිමින් සිතන්නේ එය ඉතා මිල අධික බවයි: එය හොඳයි, නමුත් එය ඉතා මිල අධිකයි. ඔහුගේ පෙම්වතා මෙසේ පැවසීය: ඔබ බිය වන්නේ කුමක් ද, ඔබට එය ජීවිත කාලය පුරාම භාවිතා කළ හැකිය! ප්‍රවර්ධකයින් ද උදව් කළහ: එනම්, ජීවිත කාලය පුරාම වාර්ෂික පරිභෝජනය ගණනය කිරීම ඉතා ලාභදායී වේ. පෙර ප්‍රකාශය හොඳයි, වඩා හොඳ මෙට්ටයක් ඇත්තෙන්ම මිල අධික විය යුතුයි.

නමුත් මෙට්ට ජීවිත කාලය පුරාම පවතිනවාද? පිළිතුර: නැත! නිෂ්පාදකයා විසින් ලබා දෙන සේවා කාලය සාමාන්‍යයෙන් අවුරුදු දහයක් වන අතර, චීන ජාතිකයන් බොහෝ විට සිතන්නේ එය අවුරුදු දහයක් හෝ විස්සක් භාවිතා කළ හැකි බවයි. මෙට්ටයේ මතුපිටට බරපතල හානි සිදුවුවහොත්, වසන්තය අවසන් වුවහොත් හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම කඩා වැටෙන්නේ නම් මිස, එය කිසිසේත් ප්‍රතිස්ථාපනය නොවේ. වාර්තාකරුට දියුණු රටවල සේවය කරන සහ ජීවත් වන බොහෝ පන්තියේ මිතුරන් සිටී. දියුණු රටවල පදිංචිකරුවන් සාමාන්‍යයෙන් සෑම වසර 2 සිට 3 දක්වා මෙට්ට මාරු කරන බවත්, උපරිම වශයෙන් අවුරුදු 5 ක් ඒවා භාවිතා කරන බවත්, මන්ද මෙට්ටවල ගුණාත්මකභාවය නින්දේ ගුණාත්මකභාවය තීරණය කරන බව ඔවුන් දන්නා බැවිනි. ඇත්ත වශයෙන්ම, හොඳම ද්‍රව්‍ය සහිත මෙට්ටයක් පවා මිනිස් සිරුරේ බරින් දිගු කාලයක් මිරිකීමෙන් පසු අනිවාර්යයෙන්ම වෙහෙසට පත් වනු ඇත හෝ විකෘති වනු ඇත. මෙම අවස්ථාවේදී, ශරීරය සහ ඇඳ අතර ගැළපුමේ පරතරයක් පවතී. දිගු වේලාවක් ඒ මත නිදා ගැනීමෙන් ශරීරයට අහිතකර බලපෑම් ඇති වේ. එමනිසා, ඔබේ නිවසේ මෙට්ටයක් නිදා ගැනීමට අපහසු නම්, එය ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීම ගැන සලකා බැලීමට කාලයයි.

වැරදි අවබෝධය: ආනයනික නිෂ්පාදන හොඳයි. නිවැරදි විසඳුම: බොහෝ රටවලින් පැමිණෙන මිනිසුන්ව රවටා රැවටීමේ මානසිකත්වය වඩාත් හොඳින් පිළිබිඹු වන්නේ ගෘහ භාණ්ඩ වෙළඳපොළෙනි. එමනිසා, වෙළඳපොලේ "ආනයනය කරන ලද" නිෂ්පාදන බොහොමයක් ඇති අතර, සමහර කාර්යයන් හැකි තරම් අභිරහස් බැවින්, ඉහළ මිල ස්වාභාවිකය. වාර්තාකරු ගුවැන්ෂු හි ප්‍රධාන ගෘහ භාණ්ඩ වෙළඳසැල් කිහිපයක් වටා ඇවිද ගිය අතර, "විදේශයන්ගෙන් ආනයනය කරන ලද" "ජාත්‍යන්තර වෙළඳ නාම" රාශියක් ඇති බවත්, සමහර වෙළඳ නාමවල විදේශීය නම් ඇත්තෙන්ම මිනිසුන් බිය ගැන්විය හැකි බවත් සොයා ගත්තේය. චීනයේ යම් ස්ථානයක ආරම්භක ස්ථානය පැහැදිලිව සලකුණු කර තිබුණද, විකුණුම්කරු අවධාරනය කරන්නේ "ද්‍රව්‍ය ආනයනය කර චීනය තුළ පමණක් එකලස් කරන" බවයි.

ගෘහ භාණ්ඩ සඳහා ආනයනික ද්‍රව්‍ය ඕනෑවට වඩා භාවිතා වේ. ඒක ආනයනය කරනවද? ඒක වංචාවක් කියලා පෙන්නනවා. හේතුව සරලයි: ආනයනික නිෂ්පාදන, මිල අධික වුවද, හොඳ තත්ත්වයේ ය. නමුත් මේ විදේශීය වෙළඳ නාම ඇත්තටම විදේශීයද? චීනයේ එවැනි අවස්ථා බොහොමයක් තිබේ. වඩාත්ම ප්රසිද්ධ වන්නේ ඇඳුම් පැළඳුම් ය. විදේශයන්හි වෙළඳ නාමයක් ලියාපදිංචි කර චීනයේ කුඩා වැඩමුළුවක නිෂ්පාදනය කිරීම "ආනයනය කරන ලද" නිෂ්පාදනයක් බවට පත්වන අතර එය ක්ෂණයකින් සිය ගුණයකින් වටිනා වේ.

නිෂ්පාදනයක් "ආනයනය කරන ලද" දැයි හඳුනා ගැනීම ඇත්ත වශයෙන්ම තරමක් සරල ය. වෙළඳ නාමය ලියාපදිංචි කර ඇති ස්ථානයේ වෙබ් අඩවියක් තිබේද, නිෂ්පාදනය, විකුණුම් සහ අලෙවියෙන් පසු සේවාව පිළිබඳ දේශීය වෙළඳපල වාර්තා තිබේද යන්න බැලීමට එම වෙළඳ නාමය ලියාපදිංචි කර ඇති ස්ථානයේ තොරතුරු පරීක්ෂා කරන්න. එකක් තිබේ නම්, ඒ ලී ගුයි විය යුතුය.

ආනයනික නිෂ්පාදන විශ්වාස නොකරන ලෙස කර්මාන්තයේ අභ්‍යන්තරිකයින් වාර්තාකරුවන්ට පැවසීය. මෙට්ටයක් මිලදී ගැනීමට වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම් නිදා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමයි. වෙළඳ නාමයක් තෝරා ගැනීමේදී වැදගත්ම දෙය නම් නිෂ්පාදකයාගේ පසුබිම තේරුම් ගැනීමයි, එනම් ඔවුන්ගේ නිෂ්පාදන ඉතිහාසය, එය වෘත්තීයද, සාමාන්‍යයෙන් භාවිතා කරන ද්‍රව්‍ය වර්ගය කුමක්ද සහ එය හොඳද නැද්ද යන්න. ගේ කීර්ති නාමය. මේවා සොයා බලා මිලදී ගැනීමට යන්න. මෙට්ටයේ සුවපහසුව නින්දේ ගුණාත්මක භාවයට සෘජුවම බලපායි. මෘදු රෙදිපිළි සහ කොට්ට පමණක් තෝරා නොගන්න, මෙට්ටය තෝරා ගැනීමද ඉතා වැදගත් වේ.