Ыңгайсыз матрац уйкунун сапатына таасирин тийгизет

Author: Synwin Ыңгайлаштырылган матрац

Адамдар эң каалаган нерселердин бири - төшөктө ыңгайлуу жатуу жана жакшы уктоо, бирок көп адамдардын уйку сапаты жогору эмес, эмне болуп жатат? Көбүнчө матрацтын айынан болсо керек, анткени матрац жакшы эмес, ал начар уйкуга алып келет, анан кантип ылайыктуу матрацты тандоо керек? Жогорку сапаттагы уйку матрац сатып алууда көбүрөөк уктоодон көз каранды. Төшөк өнөр жайында маалыматтардын жыйындысы бар: офис кызматкерлеринин 80% жатын моюнчасы жана бел омурткасы көйгөйлөрү бар; Аялдардын 90% сулуулук уйкусу үчүн кыйналышат; дээрлик бардык жумушчулар алдыңкы катарда Начальник жакшы уктабай, түн ортосунда бат-баттан айланчу. Ошол эле учурда дагы бир керектөөчүлөрдүн сурамжылоосу көрсөткөндөй, адамдардын 70% эмерек сатып алууда матрацтарга көңүл бурбайт. Мен бул маалыматтарды биринчи жолу көргөндө, мен бул бир аз апыртма деп ойлогом, бирок мен аны майда-чүйдөсүнө чейин түшүнгөндөн кийин, мааниси бар.

Кытайлыктар уйку жөнүндө өтө көп жаңылыш түшүнүккө ээ. Мисалы, Симмонс кытай рыногунда биринчи жолу пайда болгондо, аны чындап эле ыңгайлуу деп сезип, ордунан тургусу келбей калгандыктан, ушак-айың тарады: ал өтө жумшак жана күчтүү эмес, катуу керебеттей жакшы эмес. Жадакалса чоңоюп келе жаткан бизге эскертти: Симмонс менен жатпагыла, бул омурткага зыян келтирет.

Үйгө жаңы эмеректерди сатып алууну айтпаганда да, үйлөнүү үлпөт керебетин алуу той болсо да, көптөр керебеттин рамкасынын жана шейшептеринин сырткы көрүнүшүнө жана сапатына гана көңүл буруп, жалпысынан көзгө көрүнбөгөн матрацты тоготпой коюшат. Баарына белгилүү болгондой, керебеттин, матрацтын жана шейшептин ортосунда, жакшы матрац - жакшы уктап алуунун ачкычы. Түшүнбөстүк: төшөнчү биринчи керебетти сатып алат Оң чечим: биринчи төшөктү тандоо керек, биринчи керебетти же матрацты алуу керекпи, базарда ар кандай пикирлер бар.

Кабарчынын билгени, көпчүлүк адамдар төшөнчүлөрдү биринчи керебеттин рамкасына карап сатып алышат, ал эми кээ бирлери кыйынчылыктан кутулуу үчүн керебеттердин толук топтомуна кайтып келишет. Туура эмес, жооптуу сатуучу төшөнчүлөрдү сатып алардан мурун матрацты тандоону эскертет. «Уйку учурунда денени тикеден-тике колдоп турган керебеттин рамкасы эмес, матрац.

"Эйрланд матрасынын кызматкери Пэн Цифэн айтты. Андыктан, “төшөк ал, матрац ал” деген жарнакты көрүп калсаңыз, этият болушуңуз керек. Түшүнбөстүк: жумшак жаздык омурткага зыян келтирет Бул маселеде кытайлыктар көп жылыш жасай элек.

Төшөнчүлөр жөнүндө эң көп берилүүчү суроо: Катуу матрацты же жумшак матрацты сатып алуу керекпи? Көпчүлүк ата-энелер матрац өтө жумшак жана баланын омурткасына оңой эле зыян келтирет деген жүйө менен баласына катуу матрац берилишин талап кылышат. 20 жылдан ашык убакыт мурун бул маселе боюнча ар кандай имиштер болгон (Симмонс ички рынокко киргенде ал тууралуу талаш-тартыш болгондугу эсимде). Кээ бир ата-энелер да өздөрүн үлгү алышат. Катуу төшөктө уктоо энергиялуу, ал эми жумшак төшөктө уктоо бүт денени алсыз кылат.

Төшөктүн бекемдиги ар бир адамга жараша болот. Эмне үчүн ата-энелер катуу керебеттерди жакшы көрүшөт? Жаш кезинен бери тактайдын үстүндө уктагандыктан, денелери катуу тактайга көптөн бери көнүп калышкан, чындыгында омурткалары эчак эле жабыркап калган. Адам омурткасынын төрт физиологиялык ийрилигине ылайык, анын идеалдуу абалы табигый "S" формасы. Өтө катуу матрац омуртканын табигый физиологиялык ийрилигин бузат жана омуртка аралык диск гиперплазиясы сыяктуу физиологиялык кубулуштарды жаратышы мүмкүн.

Туура тандоо - матрастын колдоочу күчү жакшы болушу керек, ал эми жумшактыгы жана катуулугу ар бир адамга өзгөрүп турат жана сиз эң жакшы комфортту сезесиз. Сатып алууда матрацка жатып, матрацтын ийкемдүүлүгү сиздин муктаждыктарыңызга жооп берер-келбесин жеке сезүү үчүн кайра-кайра айлануу жакшы. Миф: Баасы жогору. Жооп: Жатыңыз жана уктаганга аракет кылыңыз. Рынокто матрацтардын баасынын айырмасы таң калтырат.

Ошол эле чийки зат үчүн айрымдары бир нече миң юанга сатса, башкалары он миң юанга сатышат. Жалпы логикага ылайык, бул катуу атаандаштык рыногунда, баасы жогору, албетте, жаман эмес. Туура эмес, Кытай Уйку Ассоциациясынын төрагасы, профессор Чжан Цзингсин керектөөчүлөргө атайылап кээ бир кымбат матрастардын артынан түшүүнүн кереги жок экенин жана алар жайлуу уктап жатса, жакшы матрацтар гана жакшы матрацтар болорун ачык айтты.

Гонконгдогу эң эски матрацтарды өндүрүүчү Haima Mattress компаниясынын өндүрүш менеджери Дебби Чеунг журналисттерге базарда атына ылайык келбеген көптөгөн буюмдар бар экенин айтты. Алар брендди илгерилетүүгө гана көңүл буруп, продукциянын сапатын жана технологиясын этибарга алышпайт. Баасы жогору, бирок сапаты начар. Ошондуктан, кымбат баа матрацты тандоонун көрсөткүчү эмес. Сизге чындап ылайыктуу матрасты тандоо үчүн жатып, уктаганга аракет кылуу керек. Ар бир адамдын формасы ар башка болгондуктан, матрацтарга коюлган талаптар да ар башка.

Эгер сиз жеке уктоого аракет кылбасаңыз, катуулугу жана ыңгайлуулугу ылайыктуу же жокпу, сезүү кыйын. Кабарчынын базардан Гуанчжоудагы матрац сатуучулардын көбү кардарларга уйкуга сыноо кызматтарын көрсөтүп жатканын байкаганы кубандырат. Бул матрац бренд уйку сыноо кызматын сунуш кылбаса, мындай матрац сатып алууга татыктуу эмес деп айтууга болот.

Түшүнбөстүк: Матрастар өмүр бою колдонулат Туура чечим: Продукт чектелген убакытка чектелген. Үйлөнүүгө даяр түгөйлөр чет элдик бренд матрацтар дүкөнүнөн матрац сатып алышты. Алар 20 000 юаньдан жогору турган матрацты алып кетишти. Эркектер муну өтө кымбат деп ойлошот: бул жакшы, бирок өтө кымбат. Сүйгөнү: Эмнеден коркосуң, өмүр бою пайдаланасың! Промоутерлор да жардам беришти: башкача айтканда, өмүр бою жылдык керектөөнү эсептөө абдан арзан. Мурунку билдирүү жакшы, жакшыраак матрац чындыгында кымбатыраак болушу керек.

Бирок матрацтар өмүр бою кызмат кылабы? Жооп: жок! Өндүрүүчү тарабынан берилген кызмат мөөнөтү жалпысынан он жылды түзөт, ал эми кытайлыктар аны он же жыйырма жыл колдонсо болот деп ойлошот. Төшөктүн үстү катуу бузулуп, пружинасы түгөнүп же бүтүндөй кулап кетпесе, ал такыр алмаштырылбайт. Кабарчынын өнүккөн өлкөлөрдө иштеп, жашаган классташтары көп. Алар өнүккөн өлкөлөрдүн жашоочулары матрацтарды көбүнчө 2-3 жылда бир алмаштырып, эң көп дегенде 5 жыл колдонорун, анткени матрацтардын сапаты уйкунун сапатын аныктай турганын айтышты. Чындыгында эң жакшы материалдан жасалган матрац да адамдын денесинин салмагынан көпкө чейин кысылгандан кийин сөзсүз чарчайт же деформацияланат. Бул учурда дене менен керебеттин ортосунда боштук пайда болот. Анын үстүндө көп убакыт уктоо организмге терс таасирин тийгизет. Ошондуктан, үйүңүздөгү матрацты уктоо ыңгайсыз болгондо, аны алмаштырууну ойлонууга убакыт келди.

Түшүнбөстүк: Импорттук продукция жакшы. Туура чечим: Көптөгөн өлкөлөрдөн келген адамдарды алдоо жана алдоо менталитети үй эмеректери рыногунда эң жакшы чагылдырылган. Ошондуктан, рынокто көптөгөн "импорттук" буюмдар бар жана кээ бир функциялары мүмкүн болушунча сырдуу, ошондуктан кымбат баа табигый нерсе. Кабарчы Гуанчжоудагы бир нече ири эмерек дүкөндөрүн кыдырып, чындап эле "чет өлкөдөн алынып келинген" көптөгөн "эл аралык бренддер" бар экенин жана кээ бир бренддердин чет элдик аталыштары чындап эле адамдарды коркута аларын аныктады. Кытайда кайсы бир жерде келип чыккан жери так белгиленген болсо да, сатуучу «материалдар импорттолгон жана Кытайда гана чогултулган» деп ырастайт.

Эмеректе колдонулган импорттук материалдар өтө көп. Ал импорттойбу? Алдап жатканын көрсөтөт. Себеби жөнөкөй: импорттук продукция кымбат болгону менен сапаты жакшы. Бирок бул чет элдик бренддер чындап эле чет элдикпи? Кытайда мындай учурлар көп. Алардын эң белгилүүсү - кийим. Чет өлкөдө брендди каттатып, аны Кытайдагы чакан цехте чыгаруу көз ирмемде жүздөгөн эсе кымбат турган “импорттук” товарга айланат.

Продукт "импорттолгон" же жок экенин аныктоо чындыгында абдан жөнөкөй. Бренд катталган жердин веб-сайты бар-жоктугун жана өндүрүш, сатуу жана сатуудан кийинки тейлөө боюнча жергиликтүү базар жазуулары бар-жокпу билүү үчүн катталган жердин маалыматын текшериңиз. Эгер бирөө бар болсо, ал Ли Гуи болушу керек.

Тармактын өкүлдөрү журналисттерге импорттук продукцияга ишенбөө керектигин айтышты. Төшөк сатып алуу үчүн эң негизгиси - уктоого аракет кылуу. Брендди тандоодо эң негизгиси, өндүрүүчүнүн теги, мисалы, алардын өндүрүш тарыхы, профессионалдуубу, жалпысынан кандай материал колдонулат, жакшыбы же жокпу, түшүнүү. нын кадыр-баркы. Буларды таап, анан сатып алууга барыңыз. Төшөктүн ыңгайлуулугу уйкунун сапатына түздөн-түз таасир этет. Жөн эле жумшак көрпө менен жаздыктарды тандабаңыз, матрацты тандоо да абдан маанилүү.