O le fa'ama'i fa'amalolo o le ivi o le a fesoasoani i le tino o le tagata

E pei ona fai mai, o le tino o le laumua o le suiga, ae lelei foi i le tino ma le tausiga o le ivi i lenei vasega, e le mafai ona le amanaiaina i totonu o le mama, i lenei tulaga, o le faʻamaʻi faʻamaʻi faʻanoanoa ua tulaʻi mai. O lea la o le saoasaoa o le olaga i aso nei o le sosaiete, e masani ona feagai tagata ma le tele o le mamafa, lelei i le galuega, ma le tuulafoaia o le tino o le tagata, vaai i le ivi i lalo o le faʻamaʻi tausiga e mafai ona aumaia ai se fesoasoani i o tatou tino tagata.

a, faasa'o ivitū

i le mea moni, i le olaga moni, e masani ona mafai ona tatou vaai i le tele o tagata o tutu po o le nofo i le tulaga o loo see, umi ua mavae, o le a mautinoa le i ai i le ivi ese tikeri eseese o deformation. E te fia iloa, o le tuasivi o le ivi pito i tua o le tino o le tagata, o le ogatotonu o le tino o le tagata, o le neura uma e tutusa, e taua tele. Ma o le tulaga lelei o le faʻamaʻi tausiga iviila, e mafai ona siitia lelei tulaga ese i le pupuni o le tino o le tagata, toe faia lemu i tua i se radian masani physiological.

2, tausiga o le tui fa'a'au'au

talitonu e toatele tagata ua faalogo & isi; Malosi ua & atoa; O le faaupuga, lea i le faagasologa o le moe, ua ma mafua ona o le le fetaui i le va o le aluga. Cervical iviila masani physiological radian e tatau ona laititi lordosis, iviila faamaloloina momi ma aluga, e le gata o le tulaga lelei o se mea e matua vaivai, breathable ma mafanafana, ae mafai foi ona fesoasoani cervical curvature physiological e ausia ai se lelei.

moe sa i ai le faafeao o le toatolu,

e fa'aalu le tele o le taimi i le olaga o se tasi mea e fai o le moe, lelei o le moe e mafai ona maua ai e tagata le malosi e feagai ai ma fa'afitauli i le galuega, ae le mautinoa pe a moe, e faigata ona fai mea uma, matua le lelei. E ala i le faʻamaʻi faʻamaʻi faʻamaʻi, e mafai e le tino o le tagata i le lotolotoi o se tulaga faʻalavelave faʻafuaseʻi o se ituaiga faʻalelei, e faʻamautinoa ai foi le lelei o le moe. I le tulaga o se fofo lelei moe e mafai ona fai mai iviila fofo faamalū e tatau ona avea ma se lumanai sili.

o le tuasivi o le totonugalemu lea o le faʻailoga o le tino o le tagata e tuʻuina atu ma mauaina, o le puipuiga o le tui e taua tele, pe a faʻalavelave tele i le olaga i aso uma i fafo atu o le galuega, ona mafai lea ona manatu le faʻamaʻi faʻamaʻi o se filifiliga lelei, i le po atoa, i le faagasologa o tagata e malolo, e fetuunai le tino i lona tulaga atoa.