O a manatu e tatau ona gauai i ai pe a filifilia le faʻamaʻi saʻo

Tusitala: Synwin– Faumea Fa'amoe

Mo fafine maʻitaga, o le moe e taua tele, aua o le avega i luga o le tino e fai si tele, o lea e le talafeagai mo le vaivai, e pei o moega tautotogo, ina ia aloese mai le aʻafiaga o faʻamaʻi i luga o le tino, e tatau ona e tausisia manaoga nei pe a filifilia, ina ia mafai ona e maua se moe lelei i le po. Vaega e filifili ai le fa'atamatama: 1. Ua fa'ailoa mai e le au gaosi fa'ama'i e fa'apea, o le fa'ama'i e mālū tele e ono fa'apipi'i ai le aorta abdominal ma le vena cava maualalo ma afaina ai le soifua maloloina o tina ma'itaga ma pepe. E le gata i lea, e mafai foʻi ona faʻateleina le feteʻenaʻiga o sooga facet o le lumbar vertebrae pito i luma. A taoto i le itu, o le a punou le tui i le itu i ni tikeri eseese. Afai e faʻaauau pea mo se taimi umi, o le fausaga ma le morphology o le tui o le a le masani ai, lea o le a faʻapipiʻi ai neura ma faʻateleina le avega i luga o le musele psoas, ma faʻateleina ai le aʻafiaga o le maualalo o le tiga ma le tiga o vae i fafine maʻitaga.

O lenei ituaiga moe e le mafai ona faʻaumatia le vaivai, ae e aʻafia ai foi le gaioiga o le tino o fafine maʻitaga. 2. Fa'ailoga mo le fa'amoe mo tina ma'itaga: Afai e malo tele le fa'ama'i, pe a momoe fafine ma'itaga i luga, o le a fa'agata le puimanava, lea o le a fa'aleagaina ai le ivi ma sulugatiti o le tagata i se taimi umi. 3. O se faʻamaʻi talafeagai mo fafine maʻitaga e mafai ona fai si faigata i le tulaga o le maaa, ae le faigata tele. A moe se tagata i luga, e mafai e le matai ona fausia se aafiaga lelei lagolago i le tino o le tagata. O le fa'amamafa o le tulaga lelei o le fa'amoe. Lagolago, pe lelei le lagolago pe leai e fa'alagolago i le tulaga o fa'amamafa o le fa'ama'i tutusa. Afai e mafai e se matai ona lagolagoina le tino o le tagata, o le malosi o vaega taʻitasi i luga o le moega e tutusa, ma o le elasticity e talafeagai e fausia ai se faʻaogaina masani e sili ona lelei.

E fautuaina e le aufaipisinisi malo le filifilia o se matai mafiafia ma le tele o cotton. O sea faʻamaʻi e mafai ona faʻamautinoa le mafanafana o fafine maʻitaga i le taimi o le moe. E mafai ona e lagona mo oe lava pe a faʻatau, lea e mafai ona faʻamautinoa le saʻo o le faʻatauina o se matai talafeagai. feusuaiga.