ສິ່ງທີ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ໃນເວລາທີ່ເລືອກ mattress ແມ່ທີ່ເຫມາະສົມ

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– ຜູ້ຜະລິດທີ່ນອນ

ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ການນອນຫລັບແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າພາລະໃນຮ່າງກາຍແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຫຼາຍ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການອ່ອນ, ເຊັ່ນ: ຕຽງພາກຮຽນ spring, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຜົນກະທົບຂອງ mattresses ຮ່າງກາຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດຕາມຂໍ້ກໍານົດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໃນເວລາທີ່ເລືອກ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດນອນຫລັບໄດ້ສະບາຍ. ຈຸດເລືອກທີ່ນອນແມ່: 1. ຜູ້ຜະລິດ mattress ແຂງແນະນໍາວ່າ mattress ທີ່ອ່ອນເກີນໄປມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະບີບອັດ aorta ທ້ອງແລະ inferior vena cava ແລະຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງຖືພາແລະ fetuses. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງສາມາດເພີ່ມ friction ຂອງຂໍ້ຕໍ່ facet ຂອງ vertebrae lumbar curved ດ້ານຫນ້າ. ເມື່ອນອນຢູ່ຂ້າງ, ກະດູກສັນຫຼັງຈະງໍໄປຂ້າງເພື່ອແຕກຕ່າງກັນ. ຖ້າເປັນເວລາດົນນານ, ໂຄງສ້າງແລະ morphology ຂອງກະດູກສັນຫຼັງຈະຜິດປົກກະຕິ, ເຊິ່ງຈະບີບອັດເສັ້ນປະສາດແລະເພີ່ມພາລະຂອງກ້າມຊີ້ນ psoas, ດັ່ງນັ້ນການເພີ່ມອັດຕາການເຈັບຫຼັງແລະອາການເຈັບຂາໃນແມ່ຍິງຖືພາ.

ປະເພດຂອງການນອນນີ້ບໍ່ສາມາດກໍາຈັດຄວາມເຫນື່ອຍລ້າໄດ້, ແຕ່ຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກທາງດ້ານສະລີລະວິທະຍາຂອງແມ່ຍິງຖືພາ. 2. ຈຸດເລືອກທີ່ນອນສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ: ຖ້າບ່ອນນອນແຂງເກີນໄປ, ເມື່ອແມ່ຍິງຖືພານອນຢູ່ເທິງນັ້ນ, ແອວຈະຢູ່ໃນສະພາບທີ່ໂຈະ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງ ແລະແອວຂອງມະນຸດໃນໄລຍະຍາວ. 3. ຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາສາມາດແຂງເລັກນ້ອຍໃນແງ່ຂອງຄວາມແຂງ, ແຕ່ບໍ່ແຂງເກີນໄປ. ໃນເວລາທີ່ຄົນນອນຢູ່ເທິງມັນ, mattress ສາມາດສ້າງຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ການເນັ້ນຫນັກໃສ່ຄຸນນະພາບຂອງ mattress ໄດ້. ການສະຫນັບສະຫນູນ, ການສະຫນັບສະຫນູນແມ່ນດີຫຼືບໍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບວ່າຈຸດຄວາມກົດດັນຂອງ mattress ແມ່ນເປັນເອກະພາບ. ຖ້າ mattress ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ຜົນບັງຄັບໃຊ້ຂອງແຕ່ລະຈຸດຢູ່ດ້ານຕຽງນອນແມ່ນເປັນເອກະພາບ, ແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະປະກອບເປັນທໍາມະຊາດແມ່ນເຫມາະສົມທີ່ສຸດ.

ຜູ້ຜະລິດ mattress ແຂງແນະນໍາໃຫ້ເລືອກ mattress ຫນາທີ່ມີຝ້າຍຫຼາຍ. ຜ້າປູທີ່ນອນດັ່ງກ່າວສາມາດຮັບປະກັນຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງແມ່ຍິງຖືພາໃນເວລານອນ. ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກວ່າມັນສໍາລັບຕົວທ່ານເອງໃນເວລາຊື້, ເຊິ່ງສາມາດຮັບປະກັນຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການຊື້ mattress ທີ່ເຫມາະສົມ. ເພດ.