ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਧੀਆ ਚਟਾਈ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ?

ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਧੀਆ ਚਟਾਈ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣੀਏ?

ਗੱਦੇ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ: ਬਸੰਤ.

ਸਪ੍ਰਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਸਪ੍ਰਿੰਗਜ਼ (ਲੋਹੇ, ਸਟੀਲ ਜਾਂ ਤਾਂਬੇ), ਇਕ-ਲਾਈਨ ਸਟੀਲ ਸਪ੍ਰਿੰਗਜ਼ (ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਜੀਵਨ ਭਰ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ), ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਪਾਕੇਟ ਸਪ੍ਰਿੰਗਜ਼ (ਹਰੇਕ ਬਿੰਦੂ ਉੱਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਦਖਲ ਨਾ ਕਰੋ) ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਟਾਈ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਚਟਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਮਰ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਉੱਤਰ-ਪੂਰਬ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਤਾਂ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸੁੱਤਾ ਪਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਬਿੱਛੂ 'ਤੇ ਵੀ ਪਰਤ ਪਾਉਣੀ ਸੀ। ਜੇ ਇਹ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਮੰਜ਼ਲ 'ਤੇ ਜਾਂ ਮੋਟਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਗੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਗੱਦਿਆਂ ਤੱਕ ਵਿਕਸਤ ਹੋਏ. ਜਿਸ ਚਟਾਈ ਵਿਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਸੌਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਸਾਡੀ ਲੰਬਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ।

ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਐਸ-ਆਕਾਰ ਵਾਲਾ ਕਰਵ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਖ਼ਤ ਚਟਾਈ 'ਤੇ ਸੌਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੱਕੜ ਦੇ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਸੌਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ। ਕਮਰ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੁਅੱਤਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਭਾਵੇਂ ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਕਠੋਰ ਗੱਦੀ 'ਤੇ ਲੰਬਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਖਿਚਾਅ ਹੋਵੇਗਾ. ਮੱਧਮ ਨੀਂਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਕੁਸ਼ਨ, ਕਮਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਹਾਰਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.

ਇਹ' ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਗੱਦਾ ਜਿੰਨਾ ਨਰਮ ਹੋਵੇਗਾ, ਉੱਨਾ ਹੀ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਟ 'ਤੇ ਸੌਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਭੂਰੇ ਚਟਾਈ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਠੋਰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਭੂਰਾ ਚਟਾਈ ਚੁਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ। ਜੇ ਇਹ ਇੱਕ ਜਵਾਨ ਕੁੜੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੈਟੇਕਸ ਅਤੇ ਸਪਰਿੰਗ ਮੈਟ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਉੱਪਰ ਸੌਣ ਨਾਲ ਗਰਮ ਚਸ਼ਮੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਹਾਇਤਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ . ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਆਦਮੀ ਇੱਕ ਮੈਮੋਰੀ ਕਪਾਹ ਪਲੱਸ ਸਪਰਿੰਗ ਚਟਾਈ ਚੁਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬੇਲੋੜੀ ਮੋੜਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਚਟਾਈ ਚੁਣਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਨੁਕੂਲ ਸਮੱਗਰੀ ਹੋਵੇ।

ਸਾਨੂੰ www.springmattressfactory.com 'ਤੇ ਲੱਭੋ