Me pehea te kowhiri i tetahi moenga pai mo to hauora?

Me pehea te kowhiri i tetahi moenga pai mo to hauora?

Ko te waahanga matua o te moenga: puna.

Ka wehewehea nga puna ki nga puna noa (rino, rino, parahi ranei), nga puna rino kotahi-raina (ka taea e te elasticity te pupuri i te waatea-roa), me nga puna pute motuhake (ka whakapourihia ia tohu, kaua e pokanoa tetahi ki tetahi).

Ko te tikanga, he maha nga tangata e whiriwhiri i te whariki pakeke ki te hoko i te whariki, e kii ana na te mea kaore i te pai te hope. I te taha raki o to matou whenua, i te tuatahi he moe, engari me whakatakoto ano e matou he apa o te kopiona ki runga i te kopiona. Ki te kore e pai, ka whakatakotoria ki runga i te papa tuarua, kia matotoru ranei. Otirā, koinei te mea i āta whanakehia e mātou mai i ngā whāriki moe ki ngā whāriki moe. Ko te whariki e moe nui ana te tinana o te tangata he tino kino ki to tatou tuara.

Ko te tinana o te tangata he pihi s-ahua. Mena ka moe koe i runga i te whariki maro, he rite ki te moe i runga i te papa rakau. Ka whakatarewa tonu te hope. I muri i te wa roa, ahakoa kaore he raruraru i te hope, ka raruraru te uaua o te lumbar i runga i te urunga pakeke. Ko nga urunga anake me te moe ngawari, he pai te tautoko o te hope, he pai te tautoko, ka roa te moe.

Ko' ehara i te mea ko te ngawari o te moenga, ka pai ake. Me moe nga tangata rereke ki runga i te whariki kia nui ake te awhina o te tinana. Ka taea e ia te uru ki te waahi o te moe hohonu, ka awhina i te kirihou me te tiaki i te tuara. Hei tauira, he nui te pakeke o te moenga parauri. Ki te kore e taea e te kaumātua' te huri i te ariā o te moe, ka taea e ia te kowhiri i tetahi moenga parauri e pai ana ki a ia. Mena he kotiro, he tino pai te tinana, katahi ka taea e koe te kowhiri i te taherapa me te whariki puna, he tino pai te ngawari me te paanga kirihou, ka moe i runga ake nei he ahua o nga puna wera, he pai rawa te tautoko. . Ka taea e te tangata kaha te kowhiri i te miro mahara me te moenga o te puna, ka taea te whakaiti i te maha o nga huringa kore, engari ka whakatairanga i te tohanga toto me te whakaora i te ngenge. Ka tūtohu te hunga pakeke me nga tamariki iti ki te whiriwhiri i tetahi moenga makariri e pai ana, e pai ana hoki ki te hauora me te taiao.

Kimihia matou i www.springmattressfactory.com