چگونه یک تشک خوب برای سلامتی خود انتخاب کنیم؟

چگونه یک تشک خوب برای سلامتی خود انتخاب کنیم؟

قسمت اصلی تشک: فنر.

فنرها به فنرهای معمولی (آهن، فولاد یا مس)، فنرهای فولادی یک خط (الاستیسیته می تواند انعطاف پذیری مادام العمر را حفظ کند) و فنرهای جیبی مستقل (هر نقطه تحت فشار است، با یکدیگر تداخل ندارند) تقسیم می شوند.

در واقع بسیاری از افراد برای خرید تشک باید تشک سفت را انتخاب کنند و می گویند چون کمر خوب نیست. در ضلع شمال شرقی کشور ما در اصل خواب آلود بود، اما مجبور شدیم یک لایه عقرب روی عقرب بگذاریم. اگر احساس ناراحتی می کرد، در طبقه دوم یا ضخیم تر قرار می گرفت. در واقع، این چیزی است که ما به آرامی از تشک خواب به تشک خواب تبدیل شدیم. حصیری که بدن انسان خیلی سخت می خوابد برای ستون فقرات کمری ما بسیار مضر است.

بدن انسان منحنی s شکل است. اگر روی یک تشک سفت بخوابید، معادل خوابیدن روی تخته چوبی است. کمر همیشه آویزان است. پس از مدت ها، حتی اگر مشکلی در ناحیه کمر وجود نداشته باشد، بر روی بالشتک سخت فشار عضلات کمر ایجاد می شود. فقط کوسن هایی با خواب متوسط، کمر به درستی ساپورت می شود، تکیه گاه خوب است و هر چه بیشتر می توانیم به خواب عمیق برویم.

این'این نیست که هر چه تشک نرمتر باشد، بهتر است. افراد مختلف باید روی تشک بخوابند تا کمک بیشتری به بدن کنند. می تواند وارد مرحله خواب عمیق شود و به انعطاف پذیری و محافظت از پشت کمک کند. مثلا تشک قهوه ای سختی بسیار بالایی دارد. اگر یک فرد مسن نتواند مفهوم خواب را تغییر دهد، می‌تواند تشک قهوه‌ای را انتخاب کند که مناسب اوست. اگر یک دختر جوان است و بدن بسیار خوبی دارد، می توانید یک تشک لاتکس و فنری را انتخاب کنید، انعطاف پذیری و جلوه پلاستیکی بسیار خوب است، خوابیدن روی موارد فوق احساس چشمه های آب گرم دارد، پشتیبانی بسیار خوب است. . یک مرد قوی می تواند یک تشک پنبه ای حافظه دار به همراه فنر انتخاب کند که می تواند تعداد چرخش های غیر ضروری را کاهش دهد، اما همچنین گردش خون را بهبود می بخشد و خستگی را از بین می برد. افراد مسن و بچه های کوچک توصیه می کنند تشک سردی را انتخاب کنید که راحت و ماده ای سالم و سازگار با محیط زیست باشد.

ما را در www.springmattressfactory.com بیابید