Hvernig á að velja góða dýnu fyrir heilsuna þína?

Hvernig á að velja góða dýnu fyrir heilsuna þína?

Kjarnahluti dýnunnar: vor.

Fjaðrir skiptast í venjulegar gormar (járn, stál eða kopar), einlínu stálfjaðrir (mýkt getur viðhaldið sveigjanleika til lífstíðar) og sjálfstæðar gormar (hver punktur er stressaður, trufla ekki hver annan).

Reyndar þurfa margir að velja harða dýnu til að kaupa dýnu og segja það vegna þess að mittið sé ekki gott. Norðaustan við landið okkar var upphaflega syfjuð en einnig þurftum við að leggja sporðdrekalag á sporðdrekann. Ef það væri óþægilegt væri það lagt á aðra hæð eða þykkari. Reyndar er þetta það sem við þróuðumst hægt og rólega úr svefndýnum í svefndýnur. Mottan sem mannslíkaminn sefur of mikið er mjög skaðleg mjóhryggnum okkar.

Mannslíkaminn er s-laga ferill. Ef þú sefur á harðri mottu jafngildir það því að sofa á trébretti. Mittið er alltaf upphengt. Eftir langan tíma, jafnvel þó að það sé ekkert vandamál í mitti, verður mjóhryggsvöðvaálag á harða púðann. Aðeins púðarnir með hæfilegum svefni, mittið er rétt studd, stuðningurinn er góður, og því lengur sem við getum farið í djúpan svefn.

Það'er ekki það að því mýkri sem dýnan er, því betra. Mismunandi fólk þarf að sofa á mottunni til að fá meiri hjálp við líkamann. Það getur farið inn á stig djúps svefns og getur hjálpað til við mýkt og verndað bakið. Til dæmis hefur brún dýna mjög mikla hörku. Ef aldraður einstaklingur getur'ekki breytt hugtakinu svefn getur hann valið brúna dýnu sem hentar honum. Ef það er ung stúlka, og líkaminn er mjög góður, þá geturðu valið latex og vormottu, sveigjanleiki og plastáhrif eru mjög góð, sofandi á ofangreindu er tilfinning um hvera, stuðningurinn er mjög góður . Sterkur maður getur valið minni bómull ásamt springdýnu, sem getur dregið úr fjölda óþarfa snúninga, en einnig stuðlað að blóðrásinni og dregið úr þreytu. Eldra fólk og lítil börn mæla með því að velja kalda dýnu sem er þægileg og hollt og umhverfisvænt efni.

Finndu okkur á www.springmattressfactory.com