Sağlığınız için iyi bir yatak nasıl seçilir?

Sağlığınız için iyi bir yatak nasıl seçilir?

Yatağın ana kısmı: yay.

Yaylar sıradan yaylar (demir, çelik veya bakır), tek hatlı çelik yaylar (esneklik ömür boyu esnekliği koruyabilir) ve bağımsız paket yaylar (her nokta gerilir, birbirine müdahale etmez) olarak ikiye ayrılır.

Hatta pek çok kişi beli iyi olmadığı için yatak alırken sert yatak seçmek zorunda kalıyor. Ülkemizin kuzeydoğu yakası başlangıçta uykuluydu ama akrebin üzerine de bir akrep tabakası koymak zorunda kaldık. Rahatsızlık duyulursa ikinci kata veya daha kalın bir yere döşenirdi. Aslında uyku yataklarından uyku yataklarına doğru yavaş yavaş evrimleştiğimiz şey budur. İnsan vücudunun çok sert uyuduğu mat bel omurgamıza çok zararlıdır.

İnsan vücudu S şeklinde bir eğridir. Sert bir mat üzerinde uyumak, ahşap bir tahta üzerinde uyumaya eşdeğerdir. Bel daima askıdadır. Uzun bir süre sonra belde herhangi bir sorun olmasa bile sert minder üzerinde bel kaslarında gerginlik meydana gelecektir. Sadece orta derecede uyku sağlayan minderler, belin düzgün bir şekilde desteklenmesi, desteğin iyi olması ve ne kadar uzun süre derin uykuya geçebileceğimizi gösteriyor.

Yatak ne kadar yumuşaksa o kadar iyi değildir. Vücuda daha fazla yardım alabilmek için farklı insanların minder üzerinde uyuması gerekir. Derin uyku aşamasına girebilir, plastisiteye yardımcı olabilir ve sırtı koruyabilir. Örneğin kahverengi bir yatağın sertliği çok yüksektir. Eğer yaşlı bir kişi uyku anlayışını değiştiremiyorsa kendisine uygun kahverengi bir yatak seçebilir. Genç bir kızsa ve vücudu çok iyiyse, o zaman lateks ve yaylı bir mat tercih edebilirsiniz, esneklik ve plastik etkisi çok iyi, üstte uyumak kaplıca hissi veriyor, destek çok iyi . Güçlü bir adam, gereksiz dönüşlerin sayısını azaltabilen, aynı zamanda kan dolaşımını teşvik eden ve yorgunluğu azaltan hafızalı pamuk artı yaylı yatağı seçebilir. Yaşlı insanlar ve küçük çocuklar, rahat, sağlıklı ve çevre dostu bir malzeme olan soğuk bir yatak seçmenizi önerir.

Bizi www.springmattressfactory.com adresinde bulabilirsiniz.