Como escolher um bom colchão para a sua saúde?

Como escolher um bom colchão para a sua saúde?

A parte central do colchão: mola.

As molas são divididas em molas comuns (ferro, aço ou cobre), molas de aço unifilares (a elasticidade pode manter a flexibilidade ao longo da vida) e molas ensacadas independentes (cada ponto é tensionado, não interfere um no outro).

Na verdade, muitas pessoas têm que escolher um colchão duro para comprar um colchão, dizendo isso porque a cintura não é boa. No nordeste do nosso país, originalmente estava com sono, mas também tivemos que colocar uma camada de escorpião no escorpião. Se fosse desconfortável, seria colocado no segundo andar ou mais grosso. Na verdade, foi isso que evoluímos lentamente, de colchões de dormir para colchões de dormir. O tapete que o corpo humano dorme demais é muito prejudicial à nossa coluna lombar.

O corpo humano é uma curva em forma de S. Dormir sobre um tapete duro equivale a dormir sobre uma tábua de madeira. A cintura está sempre suspensa. Depois de muito tempo, mesmo que não haja problema na cintura, haverá tensão muscular lombar na almofada dura. Somente as almofadas com sono moderado, a cintura fica bem apoiada, o suporte é bom, e quanto mais tempo podemos dormir profundamente.

Não é que quanto mais macio for o colchão, melhor. Diferentes pessoas precisam dormir no tapete para obter mais ajuda ao corpo. Pode entrar na fase de sono profundo e pode ajudar na plasticidade e proteger as costas. Por exemplo, um colchão marrom tem uma dureza muito elevada. Se um idoso não consegue mudar o conceito de sono, pode escolher um colchão marrom que lhe agrade. Se for uma menina e o corpo for muito bom, então você pode escolher um tapete de látex e mola, a flexibilidade e o efeito plástico são muito bons, dormir em cima dá uma sensação de fontes termais, o suporte é muito bom . Um homem forte pode escolher um colchão de algodão com memória e molas, que pode reduzir o número de voltas desnecessárias, mas também promover a circulação sanguínea e aliviar o cansaço. Os idosos e as crianças pequenas recomendam a escolha de um colchão frio, confortável e de material saudável e ecológico.

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