كيف تختار مرتبة جيدة لصحتك؟

كيف تختار مرتبة جيدة لصحتك؟

الجزء الأساسي من المرتبة: الزنبرك.

تنقسم النوابض إلى نوابض عادية (حديد أو فولاذ أو نحاس)، ونوابض فولاذية أحادية الخط (يمكن أن تحافظ المرونة على مرونة مدى الحياة)، ونوابض جيبية مستقلة (يتم الضغط على كل نقطة، ولا تتداخل مع بعضها البعض).

في الواقع، يتعين على العديد من الأشخاص اختيار مرتبة صلبة لشراء مرتبة، قائلين إن الخصر ليس جيدًا. في الجانب الشمالي الشرقي من بلادنا، كان الجو نعسانًا في الأصل، ولكن كان علينا أيضًا وضع طبقة من العقرب على العقرب. إذا شعرت بعدم الارتياح، فسيتم وضعها في الطابق الثاني أو أكثر سمكا. في الواقع، هذا هو ما تطورنا ببطء من مراتب النوم إلى مراتب النوم. إن السجادة التي ينام عليها جسم الإنسان بشدة تضر بشدة بالعمود الفقري القطني.

جسم الإنسان منحنى على شكل حرف S. إذا كنت تنام على حصيرة صلبة، فهو يعادل النوم على لوح خشبي. الخصر معلق دائمًا. بعد فترة طويلة، حتى لو لم تكن هناك مشكلة في الخصر، سيكون هناك إجهاد عضلي أسفل الظهر على الوسادة الصلبة. فقط الوسائد ذات النوم المعتدل، والخصر مدعوم بشكل صحيح، والدعم جيد، وكلما تمكنا من النوم العميق لفترة أطول.

ليس الأمر أنه كلما كانت المرتبة أكثر نعومة، كان ذلك أفضل. يتعين على الأشخاص المختلفين النوم على السجادة للحصول على مزيد من المساعدة للجسم. يمكن أن يدخل في مرحلة النوم العميق، ويمكن أن يساعد في اللدونة وحماية الظهر. على سبيل المثال، تتميز المرتبة البنية بصلابة عالية جدًا. إذا كان الشخص المسن'لا يستطيع تغيير مفهوم النوم، فيمكنه اختيار مرتبة بنية اللون تناسبه. إذا كانت فتاة صغيرة، والجسم جيد جدًا، فيمكنك اختيار سجادة من اللاتكس والزنبرك، والمرونة والتأثير البلاستيكي جيد جدًا، والنوم على ما سبق هناك شعور بالينابيع الساخنة، والدعم جيد جدًا. . يمكن للرجل القوي اختيار مرتبة قطنية ذات ذاكرة بالإضافة إلى مرتبة ذات نوابض، والتي يمكن أن تقلل من عدد المنعطفات غير الضرورية، ولكنها أيضًا تعزز الدورة الدموية وتخفف التعب. ينصح كبار السن والأطفال الصغار باختيار مرتبة باردة ومريحة ومصنوعة من مادة صحية وصديقة للبيئة.

تابعنا على www.springmattressfactory.com