ਸਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਗੱਦਾ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਲੇਖਕ: ਸਿਨਵਿਨ– ਗੱਦੇ ਸਪਲਾਇਰ

ਨੀਂਦ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨੀਂਹ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਕਿਵੇਂ ਲਈਏ? ਕੰਮ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਸਰੀਰਕ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, "ਸਵੱਛ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ" ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਿਸਤਰਾ ਹੋਣਾ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ। ਭੌਤਿਕ ਸਭਿਅਤਾ ਅਤੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਗੱਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੋਰ ਵਿਭਿੰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਸਪਰਿੰਗ ਗੱਦੇ, ਪਾਮ ਗੱਦੇ, ਸਪਰਿੰਗ ਗੱਦੇ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਗੱਦੇ, ਸਿਰ-ਉੱਚੀ ਢਲਾਣ ਵਾਲੇ ਰਿਜ ਗੱਦੇ, ਹਵਾ ਦੇ ਗੱਦੇ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਗੱਦੇ, ਆਦਿ। ਇਹਨਾਂ ਗੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਬਸੰਤ ਗੱਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਅਨੁਪਾਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਹਿੱਸਾ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ "ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ" ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਮਾਪਣ ਲਈ ਚਾਰ ਸੂਚਕ ਹਨ: ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ, ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ, ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਅਤੇ ਉੱਚ ਕੁਸ਼ਲਤਾ; ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ; ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਨੀਂਦ; ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਗੱਦੇ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਖਪਤਕਾਰ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ, ਡੀਕੰਪ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਸਪੋਰਟ, ਅਨੁਕੂਲਤਾ, ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚੋਂ ਗੱਦੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਢੁਕਵੀਂ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਗੱਦੇ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਤਣਾਅ, ਨੀਂਦ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਨਮੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹਾਲਾਤਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਰ, ਕੱਦ, ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਪਤਲਾਪਣ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਨਿੱਜੀ ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਪਸੰਦਾਂ ਆਦਿ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲੋਕ ਗੱਦੇ ਖਰੀਦ ਰਹੇ ਹਨ। ਗੱਦੀ ਨੂੰ ਇਸਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਸਥਾਨਕ ਮਾਹੌਲ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਆਰਥਿਕ ਅਤੇ ਆਮਦਨੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚੁਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਢਲੀ ਲੋੜ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਿੱਠ ਦੇ ਭਾਰ ਲੇਟਣ ਵੇਲੇ ਲੰਬਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਰਡੌਟਿਕ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਵਕਰ ਆਮ ਹੋਵੇ; ਪਾਸੇ ਲੇਟਣ ਵੇਲੇ, ਲੰਬਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਮੋੜਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਮੋੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। 1. ਫੈਬਰਿਕ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਗੱਦੇ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਸਾਵਧਾਨ ਨਾ ਰਹਿਣ ਤਾਂ ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਛੋਟੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਢੱਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਨਾਲ ਨੀਂਦ ਦੇ ਆਰਾਮ 'ਤੇ ਵੀ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਅਸਰ ਪਵੇਗਾ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਵਾ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ ਵਾਲੇ ਬੁਣੇ ਹੋਏ ਕੱਪੜੇ ਚੁਣੋ, ਜੋ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਣ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਸਕਣ, ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਣ। . 2. ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਜੇਕਰ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਇਕੱਠੇ ਸੌਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਬਸੰਤ ਗੱਦਾ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਬੁਣੇ ਹੋਏ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਾਈਡ੍ਰੌਲਿਕ ਦਬਾਅ ਦੁਆਰਾ ਸੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਟੀਲ ਵਾਇਰ ਲੂਪਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਸੁਤੰਤਰ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਲੈਂਡਿੰਗ ਪੁਆਇੰਟ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਸਹਿਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਲਟਕਦੇ ਰਹਿਣ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। 3. ਗੱਦੇ ਦੀ ਭਰਾਈ ਸਮੱਗਰੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਪਰਿੰਗ ਗੱਦਾ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਗੱਦਿਆਂ ਦੇ ਕੁਝ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਵਿੱਚ ਬਸੰਤ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੱਦੇ ਭਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਹੈ। ਗੱਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਡਿੱਗਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਲਟਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ; ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੱਦਾ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖ਼ਤ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਹਾਰਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ। ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇਗਾ।

ਲੇਖਕ: ਸਿਨਵਿਨ– ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਾਕੇਟ ਸਪਰਿੰਗ ਗੱਦਾ

ਲੇਖਕ: ਸਿਨਵਿਨ– ਰੋਲ ਅੱਪ ਬੈੱਡ ਗੱਦਾ

ਲੇਖਕ: ਸਿਨਵਿਨ– ਹੋਟਲ ਗੱਦੇ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ

ਲੇਖਕ: ਸਿਨਵਿਨ– ਬਸੰਤ ਗੱਦੇ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ