लेखक: सिन्विन - गद्दा समर्थन
यदि सुत्ने आसन गद्दासँग राम्रोसँग राखिएको छैन भने, यसले तपाईंलाई गहिरो निद्राको आनन्द लिन असमर्थ बनाउन सक्छ। यदि तपाईं यो अवस्था परिवर्तन गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो गद्दालाई कडा गद्दामा बदल्न सक्नुहुन्छ, जसले तपाईंको सुत्ने समय र हरेक रात निद्राको गुणस्तर सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यसका साथै, यसका फाइदाहरू के के छन्? यस लेखले तपाईंलाई निम्न खण्डहरू मार्फत बताउनेछ।
निद्राको एर्गोनोमिक्स अनुसन्धानले राम्रो निद्रा सुनिश्चित गर्न हड्डीहरूमा निश्चित प्रतिरोध हुनुपर्छ भनेर देखाउँछ। जब तपाईं पातलो र कडा गद्दा, कडा ओछ्यानमा सुत्नुहुन्छ, हड्डीहरूले निश्चित दबाब सहन्छन्, र यस समयमा, मांसपेशीहरू मुक्त हुन सक्छन्, र एकै समयमा, धमनी र नसाहरू आराम गर्न सक्छन्। यसरी, शरीरमा रगतको सञ्चार हुन सक्छ, जसले गर्दा तपाईंलाई राम्रो निद्रा लाग्छ।
साथै, यसले तपाईंको तल्लो ढाडको भाग भत्किनबाट रोक्न सक्छ, जसले गर्दा तपाईंको श्वासप्रश्वास नलीमा बाधा नपुगोस्, जसले गर्दा तपाईं बढी अक्सिजन सास फेर्न सक्नुहुन्छ, जसले गर्दा निदाउन सजिलो हुन्छ। अनि राम्रो निद्राको लागि पर्याप्त अक्सिजन सेवन आवश्यक छ।
PRODUCTS
CONTACT US
भन्नुहोस्: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
इमेल गर्नुहोस्: mattress1@synwinchina.com
थप्नुहोस्: NO.39Xingye रोड, Ganglian औद्योगिक क्षेत्र, Lishui, Nanhai Disirct, Foshan, Guangdong, P.R.चीन