Qhov txiaj ntsig twg ua rau lub txaj tawv tawv heev nyiam txhua tus neeg txoj kev hlub

Author: Synwin - Kev txhawb nqa txaj

Yog tias qhov kev pw tsaug zog tsis zoo nrog lub txaj pw, nws yuav ua rau koj tsis tuaj yeem txaus siab rau kev pw tsaug zog zoo. Yog tias koj xav hloov qhov xwm txheej no, koj tuaj yeem hloov koj lub txaj rau hauv lub txaj tawv, uas tuaj yeem pab koj txhim kho koj lub sijhawm pw tsaug zog thiab pw tsaug zog zoo txhua hmo. Ntxiv rau, qhov zoo yog dab tsi? Kab lus no yuav qhia koj los ntawm cov tshooj hauv qab no.

Kev tshawb fawb pw tsaug zog ergonomics qhia tau hais tias cov pob txha yuav tsum muaj qee yam kev tiv thaiv kom pw tsaug zog zoo. Thaum koj pw ntawm lub txaj nyias thiab tawv tawv, cov pob txha yuav dais lub siab, thiab lub sijhawm no, cov leeg tuaj yeem tso tawm, thiab tib lub sijhawm, cov hlab ntsha thiab cov leeg tuaj yeem so. Nyob rau hauv no txoj kev, cov ntshav nyob rau hauv lub cev yuav circulate, uas yog koj pw tsaug zog zoo.

Nyob rau tib lub sijhawm, nws tuaj yeem tiv thaiv koj lub nraub qaum rov qab, txhawm rau kom ntseeg tau tias koj txoj kev ua pa yuav tsis txwv, kom koj nqus tau pa ntau dua, uas yooj yim dua tsaug zog. Thiab kom txaus oxygen txaus yog qhov tseem ceeb rau kev pw tsaug zog zoo.