ઓશીકાની આરામ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે

ઓશીકાનો આરામ અનેક સંદર્ભ તત્વો માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કૃપા કરીને યાદ રાખો!

૧: યોગ્ય જાડાઈ:

માથા અને ગરદનની જાડાઈનો ઉલ્લેખ કરે છે, ગ્રાહકોએ ઓશીકાની જાડાઈને બદલે ઓશીકાની મૂળ જાડાઈ જાણવી જોઈએ. સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે વાસ્તવિક દબાણ પછી

જાડાઈ પોતાના માટે યોગ્ય છે, ઓશીકાની જાડાઈ જોઈ શકતો નથી અને તારણ કાઢ્યું કે જો તે ખૂબ જાડું અથવા ખૂબ પાતળું હોય. નિષ્ણાત નિર્દેશ કરે છે કે, ગમે તે સુપાઇન પસંદ કરવું વધુ સારું છે

, બાજુ સામાન્ય શારીરિક રેડિયન ગરદન ઓશીકું ઊંઘ રાખી શકે છે.

2: યોગ્ય જાડાઈ:

માથા અને ગરદનની જાડાઈનો ઉલ્લેખ કરે છે, ગ્રાહકોએ ઓશીકાની જાડાઈને બદલે ઓશીકાની મૂળ જાડાઈ જાણવી જોઈએ. સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે વાસ્તવિક દબાણ પછી

જાડાઈ પોતાના માટે યોગ્ય છે, ઓશીકાની જાડાઈ જોઈ શકતો નથી અને તારણ કાઢ્યું કે જો તે ખૂબ જાડું અથવા ખૂબ પાતળું હોય. નિષ્ણાત નિર્દેશ કરે છે કે, ગમે તે સુપાઇન પસંદ કરવું વધુ સારું છે

, બાજુ સામાન્ય શારીરિક રેડિયન ગરદન ઓશીકું ઊંઘ રાખી શકે છે.

૩: પહોળાઈથી મધ્યમ:

ઊંઘ દરમિયાન સામાન્ય રીતે વિવિધ મુદ્રામાં પરિવર્તન લાવશે, ઓશીકામાં શરીરને મુક્ત રીતે ફરતું રાખવા માટે પૂરતી જગ્યા હોવી જોઈએ. ઓશીકાની પહોળાઈ અપૂરતી છે, કરી શકાતી નથી

આ માટે.

૪: શોખ સાથે નરમ અને સખત ડિગ્રીને પ્રાથમિકતા આપવામાં આવે છે:

ઓશીકાનો પ્રકાર ડુપોન્ટ કોટન ઓશીકું, ફાઇબર ઓશીકું, પીછા ઓશીકું, દબાણ પછીની જાડાઈ. જ્યારે પસંદગી માટે ધોરણ રાખવું ખૂબ મુશ્કેલ હોય, જ્યાં સુધી

તમે આરામદાયક અનુભવો છો.

૫: ઓશીકાની સર્વિસ લાઇફ

દર ચાર વર્ષે એક ઓશિકામાં ઘણા બધા લોકો હોય છે, દર ૧ થી ૩ વર્ષે ઓશિકા બદલવી જોઈએ. કારણ કે ફૂગ જૂનો હતો અને ગંદા ઓશીકું સરળતાથી વિકસિત થાય છે.

બેક્ટેરિયા, જીવાત, એલર્જી અથવા શ્વસન રોગો ઉશ્કેરે છે. નિયમિતપણે ઓશીકું બદલવાથી, તમારી ઊંઘ સારી રહે તેની ખાતરી આપી શકાય છે.

ઓશીકું ખસેડવું કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે સામાન્ય સરળ નિરીક્ષણ ધોરણ:

1. શારીરિક બીમારીની ગેરહાજરીમાં, સવારે ઉઠ્યા પછી ઘણીવાર ગરદનમાં સુન્નતાનો દુખાવો અનુભવાય છે.

2. ઓશીકું તેની સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવી ચૂક્યું છે, તેને ફરીથી લવચીક બનાવવા માટે ઘણો સમય રાહ જોવી પડશે.

3. કૂવામાં ઓશીકું ગોઠવવું સરળ ન હોય તે પછી, તે સપાટ થાય છે અને ઝડપથી જવાબ આપે છે.

4. ઓશીકું એકત્ર થયેલું, અસમાન છે, અને ભરણ કરનારની વિચિત્ર ગંધ ભીનાશથી પ્રભાવિત થઈ છે.