تکیے کا آرام بہت ضروری ہے۔

ایک سے زیادہ حوالہ عناصر کے لیے تکیے کا سکون بہت اہم ہے، براہ کرم یاد رکھیں!

1: مناسب موٹائی:

کے بعد نیچے سر اور گردن کی موٹائی سے مراد، صارفین کو تکیا کی موٹائی کے بجائے تکیا معلوم ہونا چاہئے جب اصل موٹائی. سب سے اہم بات یہ ہے کہ اصل دباؤ کے بعد

موٹائی اپنے لیے موزوں ہے، تکیے کی موٹائی کو نہیں دیکھ سکتا اور یہ نتیجہ اخذ کیا کہ اگر یہ بہت موٹا یا بہت پتلا ہے۔ ماہر بتاتے ہیں، بہتر ہے کہ جو بھی سوپائن کا انتخاب کریں۔

، طرف عام جسمانی ریڈین گردن تکیا نیند رکھ سکتے ہیں.

2: مناسب موٹائی:

کے بعد نیچے سر اور گردن کی موٹائی سے مراد، صارفین کو تکیا کی موٹائی کے بجائے تکیا معلوم ہونا چاہئے جب اصل موٹائی. سب سے اہم بات یہ ہے کہ اصل دباؤ کے بعد

موٹائی اپنے لیے موزوں ہے، تکیے کی موٹائی کو نہیں دیکھ سکتا اور یہ نتیجہ اخذ کیا کہ اگر یہ بہت موٹا یا بہت پتلا ہے۔ ماہر بتاتے ہیں، بہتر ہے کہ جو بھی سوپائن کا انتخاب کریں۔

، طرف عام جسمانی ریڈین گردن تکیا نیند رکھ سکتے ہیں.

3: چوڑائی سے اعتدال پسند:

نیند کے دوران معمول مختلف کرنسی کو تبدیل کرے گا، تکیا جسم کو آزاد گردش رکھنے کے لئے کافی جگہ ہونا چاہئے. تکیے کی چوڑائی ناکافی ہے، نہیں کر سکتے

اس کے لیے

4: نرم اور سخت ڈگری کو شوق کے ساتھ ترجیح دی جاتی ہے۔:

تکیا کی قسم ڈوپونٹ کپاس تکیا، فائبر تکیا، پنکھ تکیا، فرق کے بعد دباؤ کی موٹائی. انتخاب ایک معیار کے لئے بہت مشکل ہے جب، جب تک کے طور پر

اپنے آپ کو آرام دہ محسوس کرتے ہیں.

5: تکیے کی خدمت زندگی

ایک تکیا میں ہر چار سال میں بہت سے لوگ ہوتے ہیں، تکیے کو ہر 1 ~ 3 سال بعد تبدیل کیا جانا چاہیے۔ کیونکہ سڑنا پرانا تھا اور گندا تکیہ تیار کرنا آسان ہے۔

بیکٹیریا، مائٹ، ٹرگر الرجی یا سانس کی بیماریاں۔ باقاعدگی سے تکیے کو تبدیل کرنے سے آپ کی نیند کی صحت کی ضمانت دی جا سکتی ہے۔

تکیے کو منتقل کرنے کے بارے میں فیصلہ کرنے میں عام سادہ معائنہ کا معیار:

1. جسمانی بیماری کی غیر موجودگی میں، اکثر صبح اٹھنے کے بعد گردن کے بے حسی کا درد محسوس ہوتا ہے۔

2. تکیہ اپنی لچک کھو چکا ہے، اس کی لچک کو بحال کرنے کے لیے کافی دیر تک پیٹنا پڑتا ہے۔

3. اچھی طرح تکیا کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے آسان نہیں ہے کے بعد، یہ فلیٹ اور فوری طور پر جواب دیں.

4. تکیے میں جمع، غیر مساوی رجحان ہے، اور فلر کی عجیب بو نم کے ساتھ متاثر ہوتی ہے گیلے سے متاثر ہوتی ہے