Ang paghupay sa unlan hinungdanon kaayo

Ang paghupay sa unlan hinungdanon kaayo sa daghang mga elemento sa pakisayran, palihug hinumdomi kana!

1: angay nga gibag-on:

nagtumong sa gibag-on sa ulo ug liog paubos pagkahuman, ang mga konsumedor kinahanglan mahibal-an ang unlan imbes nga ang gibag-on sa unlan kung ang orihinal nga gibag-on. Ang labing importante nga butang mao nga human sa aktuwal nga pressure

ang gibag-on angay alang sa kaugalingon, dili makita ang gibag-on sa dagway sa unlan ug nakahinapos nga kung kini baga kaayo o nipis kaayo. Gipunting sa eksperto, mas maayo nga pilion ang bisan unsang supine

, kilid makapadayon sa normal nga physiological radian liog unlan pagkatulog.

2: angay nga gibag-on:

nagtumong sa gibag-on sa ulo ug liog paubos pagkahuman, ang mga konsumedor kinahanglan mahibal-an ang unlan imbes nga ang gibag-on sa unlan kung ang orihinal nga gibag-on. Ang labing importante nga butang mao nga human sa aktuwal nga pressure

ang gibag-on angay alang sa kaugalingon, dili makita ang gibag-on sa dagway sa unlan ug nakahinapos nga kung kini baga kaayo o nipis kaayo. Gipunting sa eksperto, mas maayo nga pilion ang bisan unsang supine

, kilid makapadayon sa normal nga physiological radian liog unlan pagkatulog.

3: gilapdon ngadto sa kasarangan:

normal sa panahon sa pagkatulog mag-usab sa lain-laing postura, ang unlan kinahanglan nga adunay igo nga luna aron sa pagbantay sa lawas free rotation. Ang gilapdon sa unlan dili igo, dili mahimo

niini.

4: ang humok ug gahi nga degree gihatagan og prayoridad sa mga kalingawan:

unlan nga matang sa dupont gapas unlan, fiber unlan, balhibo unlan, ang gibag-on sa pressure human sa kalainan. Sa diha nga ang pagpili lisud kaayo nga adunay usa ka sumbanan, basta ang

komportable ang imong kaugalingon.

5: ang serbisyo sa kinabuhi sa unlan

Adunay daghang mga tawo matag upat ka tuig sa usa ka unlan, ang unlan kinahanglan nga ilisan matag 1 ~ 3 ka tuig. Tungod kay daan na ang agup-op ug ang hugaw nga unlan dali nga maugmad

bakterya, mite, hinungdan sa mga alerdyi o mga sakit sa respiratoryo. Ang kanunay nga pagbag-o sa unlan, ang kahimsog sa imong pagkatulog mahimong masiguro.

kinatibuk-ang yano nga sumbanan sa inspeksyon sa paghukom kung ibalhin ang unlan:

1. Kung wala ang pisikal nga sakit, kanunay nga bation ang pagpaminhod sa liog pagkahuman sa pagbangon sa buntag.

2. Ang unlan nawad-an sa pagkamaunat-unat niini, kinahanglan nga gibunalan sa dugay nga panahon aron mapasig-uli ang kadali.

3. Human sa atabay dili sayon sa pag-adjust sa unlan, kini patag ug dali nga tubag.

4. Ang unlan adunay agglomerate, dili patas nga panghitabo, ug ang lahi nga baho sa filler naapektuhan sa damp naapektuhan sa damp