ঘুমের জন্য হোটেল গদি প্রস্তুতকারক

হোটেল গদি প্রস্তুতকারক কেবল সকলের জন্য বৈজ্ঞানিক স্বাস্থ্যকর ঘুম নয় এবং আপনাকে আরও ভালো ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য নিরলস প্রচেষ্টা, আরও বৈচিত্র্যময় জীবনের অভিজ্ঞতা প্রদান করে। আজ হোটেল গদি প্রস্তুতকারকদের ঘুমের নিয়ম সম্পর্কে বলতে গেলে, এটি সকলের জন্য অভিজ্ঞতার বিষয়।

যেমনটা বলা হয়েছে 'তিন পয়েন্ট, সাত ফেনইয়াং।' ''পোষা প্রাণী'' হলো প্রতিদিনের ঘুম, খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম ইত্যাদির মাধ্যমে একটি ভালো অভ্যাস গড়ে তোলা, যাতে শরীর যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সুস্থ হয়।

প্রাচীন কথা: 'জিয়ানফ্যাং খুঁজে পাও না, ঘুম খুঁজে পাও।' ঘুম, সতেজ অনুভূতি, বাস্তবতা অসীম। 'এই ধরণের ঘুম সুখ এনে দেয়, সত্যিই কেনা কঠিন।' মানুষ প্রায়ই বলে: 'ঔষধের চেয়ে খাওয়া ভালো, টনিক খাবারের চেয়ে ঘুম ভালো।' '

'আশির বছর না হোক, প্রতিদিন ভালো ঘুমাও'

'ঘুমাতে পারে, খেতে পারে, দীর্ঘায়ু পেতে পারে'

'খাবার বেশি বলা হয় না, কথা বেশি বলা হয় না'

'রাতের খাবার কম পান করো, ঘুমানোর আগে চা খাও না'

'আমি ভালো থাকতে চাই, পেট ভরে খাবো না;'

আমি ভালো থাকতে চাই, প্রতিদিন তাড়াতাড়ি উঠতে চাই;

আমি ভালো থাকতে চাই, ঘুম চাই না মস্তিষ্ক গ্রহণ করতে চাই'

'বস বস, ঘুম ঘুমই, বাঁকা চাঁদের মতো ঘুমাচ্ছে'

'ঘুমন্ত মানুষ রুট করেনি, যত গভীর ঘুম তত বেশি'

'লোভী দূষিত ঘুম, রোগ হ্রাস যোগ করুন,'

'সন্ধ্যায় জানালা খোলো, রাতটা মিষ্টি'

'ঘুমানোর আগে পা ধুয়ে নাও, টনিক খাও'

'গ্রীষ্মের ঘুম পাথর নয়, শরৎ নয় ঘুমের থালা; বসন্তে হিলুম দেখা যায় না, শীতে থাকে না'

'দিনের বেলায় অতিসক্রিয়তা, আর রাতে কম স্বপ্ন দেখা'

'তাড়াতাড়ি ঘুমাতে যাও এবং তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠো, কোন রোগ যেন তোমাকে না করে'

'সরল' তাড়াতাড়ি ঘুমাতে যাওয়া এবং তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠা, আত্মা

'দুপুরের খাবার খাও, ঘুমাও, সুস্থ থাকো'

'এক বিছানা, দীর্ঘায়ু এবং স্বাস্থ্য সহ স্বামী এবং স্ত্রী'

'খাওয়া যায় ঘুমোতে পারে, দীর্ঘ জীবন'

ঘুমের বিজ্ঞান এবং জীবনের তথ্য বুঝতে, দয়া করে গতিশীল আপডেট হোটেল গদি প্রস্তুতকারকের দিকে মনোযোগ দিন!