床垫什么牌子好，怎么选床垫比较好
想要拥有一个舒适的睡眠环境？当然是买一张舒适的床垫啦。 在现代生活中，床垫已经成为我们生活的必需品，男女老少都在使用。 但每个人的体质不一样，对床垫的舒适度要求也不一样，我们该如何选择一张适合自己的床垫呢?床垫该选什么，当然我们作为消费者，购买商品是根据自己的兴趣喜好，但是床垫可是要陪伴我们很久的，所以最好根据我们的体位、体重、身高，以及睡眠习惯来选择。 大多数人喜欢睡软床，但是太软的床没有支撑力，这种床垫使用的时间长了，很容易对腰部造成伤害。 但床垫太硬，背部和身体的其他部位又得不到支撑，这一直困扰着我，而且睡起来总是醒着就会感觉浑身酸痛。 但要达到软硬合适的程度好像并不是那么容易，最好的办法就是买一张床垫自己躺上去试试。 另外，床垫的弹性越好，我们睡在上面感觉就越舒服。 人体是有曲线的，在弹性较高的床上，背部能够得到充分的支撑和身体的伸展，特别是腰部也能得到有力的支撑，这样才能够进入非常轻松舒适的睡眠，精神饱满。 在选购床垫的时候我们要注意自己所用的床，首先要考虑床的大小，大床的舒适度，当然还要考虑到卧室的面积和床垫的价格，所以床的大小大约在自己的身高再加上20厘米是比较合适的，这样才能给头部和脚部留出充足的空间。 另外，每个人对床的弹性的需求都不同，特别是老年人，更需要注意睡眠习惯，太软的床垫容易塌陷，造成起床困难，床的硬度则要高一些。 即使是青少年，也不宜睡太软的床垫，床太软会引起脊髓发育不良。 而成年人则可以选择根据生物力学设计的床垫，这样在休息的时候可以缓解疲劳，改善睡眠。 另外，还可以用手掌拍打床面，听听弹簧拍打下的声音是否均匀，如果弹簧在挤压下发出刺耳的噪音，那么弹簧的性能可能不佳或者已经生锈。 其实买床垫也不要太严格，睡得舒服才是最重要的，当然一定要有环保材质，毕竟睡眠时间比较长，床垫无毒无味对睡眠不好
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