Ne tür yatak yatağı, daha iyi olanı nasıl seçersiniz

Rahat bir uyku ortamına sahip olmak mı istiyorsunuz? Elbette rahat bir yatak satın alın. Modern yaşamda yatak artık hayatımızın vazgeçilmezi haline gelmiş olup, kadın, erkek ve çocuklar tarafından kullanılmaktadır. Ancak her insanın fiziksel uygunluğu aynı olmadığı gibi, yatağın rahatlığı da farklıdır, uygun yatağı nasıl seçmeliyiz? Yatak seçimi elbette ki tüketiciler olarak, ilgi alanlarımıza göre ürün satın alıyoruz, ancak yatağın uzun süre bize eşlik etmesi, pozisyonumuza, kilomuza, boyumuza ve uyku alışkanlıklarımıza göre en uygun olması gerekir. Çoğu kişi hamakta uyumayı sever, ancak yatak çok yumuşaksa bu yatak kullanımı bel sakatlıklarına yol açabilir. Ama yatak çok sertse, sırt ve vücudun diğer bölgeleri desteklenmiyorsa, her zaman uyanırsınız ve tüm vücudunuz ağrır. Ama yumuşaktan serte doğru seviyeye ulaşmak o kadar kolay değilmiş gibi, en iyi yol kendine bir yatak alıp deneyip almak. Ayrıca yatağın esnekliği ne kadar iyiyse, yukarıda belirtilen yatakta uyuduğumuzda o kadar rahat hissederiz. İnsan vücudu elastik yüksek yatakta bir eğridir, sırt tam olarak desteklenir ve vücudun esnemesi sağlanır, özellikle bel de güçlü bir destek alabilir, böylece çok rahat ve dinlenmiş bir uykuya girilebilir. Yatak alışverişinde dikkat etmemiz gereken ilk şey yatakta ne olduğumuzdur, büyük yatağın boyutu elbette rahattır, ancak aynı zamanda yatak odasının alanını ve yatağın fiyatını da göz önünde bulundurmalıyız, bu nedenle yatağın boyutu yaklaşık boylarından 20 santimetre daha büyük olmalıdır, tüm bunlar baş ve ayaklar için bolca alan bırakmalıdır. Ayrıca her yatağın esnekliğinin talebi farklıdır, özellikle yaşlıların uyku alışkanlıklarına daha fazla dikkat etmesi gerekir, çok yumuşak yataklar kolayca çöker, kalkarken zorluk çıkarır, yatağın sertliği daha yüksektir. Ergenlik çağındaki çocuklarda bile, ne çok yumuşak yatak, ne de çok yumuşak yatak omurilik displazisine neden olabilir. Yetişkinler biyolojik mekaniğine göre dizayn edilmiş yatakları tercih edebilirken, dinlenme halinde yorgunluğu giderip uyku kalitesini artırabilir. Ayrıca avucunuzun içiyle yatak yüzeyine vurarak, kapağın altındaki yay sesinin homojen olduğunu dinleyebilirsiniz, eğer ekstrüzyon altındaki yay kulak tırmalayıcı bir ses çıkarıyorsa, yayın performansı güzel olmayabilir veya paslanmış olabilir. Aslında yatak alırken de çok katı olmamak lazım, daha rahat uyumak en önemlisi, tabi ki çevre dostu malzemeden üretilmiş olması lazım, sonuçta uyku süresi uzuyor, yatak uykuya karşı alerji yapıyor