床墊什麼牌子好，怎麼選床墊比較好
想要擁有一個舒適的睡眠環境？當然是買一張舒適的床墊啦。 在現代生活中，床墊已經成為我們生活的必需品，男女老少都在使用。 但每個人的體質不一樣，對床墊的舒適度要求也不一樣，我們該如何選擇一張適合自己的床墊呢?床墊該選什麼，當然我們作為消費者，購買商品是根據自己的興趣喜好，但是床墊可是要陪伴我們很久的，所以最好根據我們的體位、體重、身高，以及睡眠習慣來選擇。 大多數人喜歡睡軟床，但是太軟的床沒有支撐力，這種床墊使用的時間長了，很容易對腰部造成傷害。 但床墊太硬，背部和身體的其他部位又得不到支撐，這一直困擾著我，而且睡起來總是醒著就會感覺渾身酸痛。 但要達到軟硬合適的程度好像不是那麼容易，最好的方法就是買一張床墊自己躺上去試試。 另外，床墊的彈性越好，我們睡在上面感覺就越舒服。 人體是有曲線的，在彈性較高的床上，背部能夠得到充分的支撐和身體的伸展，特別是腰部也能得到有力的支撐，這樣才能夠進入非常輕鬆舒適的睡眠，精神飽滿。 在選購床墊的時候我們要注意自己所用的床，首先要考慮床的大小，大床的舒適度，當然還要考慮到臥室的面積和床墊的價格，所以床的大小大約在自己的身高再加上20厘米是比較合適的，這樣才能給頭部和腳部留出充足的空間。 另外，每個人對床的彈性的需求都不同，特別是老年人，更需要注意睡眠習慣，太軟的床墊容易塌陷，造成起床困難，床的硬度則要高一些。 即使是青少年，也不宜睡太軟的床墊，床太軟會造成脊髓發育不良。 而成年人則可以選擇根據生物力學設計的床墊，這樣在休息的時候可以緩解疲勞，改善睡眠。 另外，還可以用手掌拍打床面，聽聽彈簧拍打下的聲音是否均勻，如果彈簧在擠壓下發出刺耳的噪音，那麼彈簧的性能可能不佳或已經生鏽。 其實買床墊也不要太嚴格，睡得舒服才是最重要的，當然一定要有環保材質，畢竟睡眠時間比較長，床墊無毒無味對睡眠不好
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