গদির গদি কী ধরণের, কীভাবে আরও ভালো নির্বাচন করবেন

আরামদায়ক ঘুমের পরিবেশ পাওয়া যাবে কিনা? অবশ্যই একটি আরামদায়ক গদি কিনুন। আধুনিক জীবনে, গদি আমাদের জীবনের প্রয়োজনীয় জিনিস হয়ে উঠত, পুরুষ, মহিলা এবং শিশুরা ব্যবহার করে। কিন্তু প্রত্যেক ব্যক্তির শারীরিক সুস্থতা এক রকম হয় না, গদির সাথে আরামও আলাদা, আমরা কীভাবে একটি উপযুক্ত গদি বেছে নেব? গদি কী বেছে নেব, অবশ্যই, আমরা ভোক্তা হিসেবে, পণ্য ক্রয় তাদের আগ্রহের উপর নির্ভর করে, তবে গদিটি কিন্তু দীর্ঘ সময় ধরে আমাদের সাথে থাকবে, তাই এটি আমাদের অবস্থান, ওজন, উচ্চতা এবং ঘুমের অভ্যাস অনুসারে সবচেয়ে ভালো। বেশিরভাগ মানুষই হ্যামক বিছানায় ঘুমাতে পছন্দ করে, কিন্তু এটি খুব নরম বিছানা, এই গদিটি সহ্য করে না। অথবা সময় বেশি হয়, কোমরের আঘাতের জন্য এটি সহজ। কিন্তু গদি, পিঠ এবং শরীরের অন্যান্য অংশ খুব শক্ত এবং সমর্থিত নয়, যা সর্বদা ঘুম থেকে ওঠার সময়, এবং সর্বদা ঘুম থেকে ওঠার সময়, পুরো শরীরে ব্যথা অনুভব করবে। কিন্তু নরম, শক্ত স্তরে পৌঁছানো যেন এত সহজ নয়, এবং সবচেয়ে ভালো উপায় হল নিজের জন্য একটি গদি কিনে শুয়ে থাকা এবং চেষ্টা করা। উপরন্তু, গদির স্থিতিস্থাপকতা যত বেশি, আমরা উপরে উল্লেখিত গদিতে ঘুমানো তত বেশি আরামদায়ক বোধ করি। মানবদেহ হলো ইলাস্টিক উঁচু বিছানায় একটি বক্ররেখা, যার পিঠ সম্পূর্ণরূপে সমর্থন এবং শরীরের প্রসারণের জন্য, বিশেষ করে কোমরও শক্তিশালী সমর্থন পেতে পারে, তাই খুব আরামদায়ক এবং আরামদায়ক ঘুমে প্রবেশ করতে সক্ষম হতে, বিশ্রাম নিতে। গদি কেনার সময়, বিছানায় কী আছে সেদিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। অবশ্যই, বড় বিছানার আরামদায়ক আকার বিবেচনা করা উচিত, তবে শোবার ঘরের ক্ষেত্রফল এবং গদির দামও বিবেচনা করা উচিত। তাই বিছানার উচ্চতার সাথে ২০ সেন্টিমিটারের বেশি উচ্চতা থাকাই বেশি উপযুক্ত, মাথা এবং পায়ের জন্য প্রচুর জায়গা। এছাড়াও, চাহিদার স্থিতিস্থাপকতার বিছানায় প্রত্যেকেরই আলাদা, বিশেষ করে বয়স্কদের, ঘুমের অভ্যাসের দিকে বেশি মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন, খুব নরম গদিতে সহজেই গুঁড়ি দেওয়া যায়, উঠতে অসুবিধা হয়, কঠোরতার বিছানা বেশি। এমনকি কিশোর-কিশোরীদেরও, খুব নরম গদি নয়, বিছানা খুব নরম হলে মেরুদণ্ডের ডিসপ্লাসিয়া হতে পারে। প্রাপ্তবয়স্করা জৈবিক যান্ত্রিক নকশা অনুসারে গদি বেছে নিতে পারেন, যখন বাকিগুলি ক্লান্তি দূর করতে পারে, ঘুম উন্নত করতে পারে। এছাড়াও, আপনি আপনার হাতের তালু দিয়ে বিছানার পৃষ্ঠে থাপ্পড় মারতে পারেন, ফ্ল্যাপের নীচে বসন্তের আওয়াজ শুনতে পারেন, যদি স্প্রিং এক্সট্রুশনের নীচে কান ছিদ্র করার শব্দ করে, তাহলে স্প্রিংয়ের কর্মক্ষমতা সুন্দর নাও হতে পারে বা মরিচা ধরে যেতে পারে। আসলে ম্যাটস কেনাও খুব বেশি কঠোর নয়, আরও আরামদায়ক ঘুম সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, অবশ্যই, পরিবেশগত সুরক্ষা উপাদান থাকা আবশ্যক, সর্বোপরি, ঘুমের সময় বেশি, গদি ঘুমানোর জন্য তীব্র অস্বস্তিকর।